关于清补羊的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时冬天寒风呼啸的时候炖一锅羊肉既可滋补养身又暖和。不知道羊肉可以煮什么？？羊脊骨炖萝卜汤就很好，羊肉滋补益气，又开胃、养胃，加上萝卜一起炖煮，萝卜的清更...

“一到夏天，客家人最爱煲清补凉了，清热祛湿又消暑，是夏天最受欢迎的养生糖水。”食材明细主料莲子（20g）百合（15g）绿豆（20g）红枣（30g）银耳（半朵）沙参（15g）枸杞子（10g）调料冰糖（50g）清水（1500ml）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清补凉的做...

钙元素在体内主要存在于骨骼，牙齿，对我们的生长发育极为重要。小时候大概我们都有被家长逼着喝牛奶补钙的经历吧，缺钙的孩子容易厌食、烦躁和智力迟缓等，因此补钙工作刻不容缓。现在很流行羊奶补钙，那么羊奶补钙效果好吗？羊...

羊肉性温，最是有滋补的功效。在蒙古那一带，牛羊成群，那里的人主要的食物来源于这些。蒙古人常常喝羊奶，吃羊肉，好不惬意。羊肉富含蛋白质，脂肪，还有大量的维生素，营养再好不过。不过羊肉滋补的功效可不止这些，让我们来了解了解...

“每到冬天虽然总要缩手缩脚的、穿的厚厚的，但是总有几点让人感觉期盼着冬天的到来，例如每天早晨能够在窗边感受阳光的辐照，下午泡上一壶水果茶感受杯中袅袅升起的香气，晚上聚上三五好友围坐在炉边涮上一锅羊肉。自从怀孕...

“羊肉能御寒，强身健体对体虚怕冷，病后和产后虚亏等一切有补益效果。黄芪是补脾肺，䃼气行血之功效。枸杞其富含矿物质和多种人体必需且无法合成的氨基酸、维生素和微量元素枸杞多糖有温补壮阳之功效。”食材明细主料羊排...

羊汤是冬季里的美味，在冬至都有吃羊肉汤的习俗，老人们常说冬至吃了羊肉汤，冬天就不会怕冷。羊肉含丰富的蛋白质，碳水化合物，矿物质钙，磷，铁等，是冬季御寒的食补佳品，白萝卜与羊肉同煮，白萝卜吸收了羊肉的香味，更加的软糯香甜。主...

羊肉补什么。到了冬天大家都喜欢吃羊肉，如：羊肉汤、孜然羊肉、羊肉火锅等等。许多人知道羊肉很补，也知道羊肉吃了对身体很好。但是羊肉具体补什么我们并不是非常了解。下面我来给大家说说羊肉补什么以及吃羊肉应该注意的...

“自古中国人就有入秋后，食用羊肉以滋补身体的习惯。羊肉一般分为绵羊及山羊，因为地域气候的关系内陆及一些地区食用绵羊比较多。绵羊一般是杀了直接扒皮以作后续作用，而南方大多地方在食用羊肉上选择山羊肉的还是最为多...

“中国药膳源远流长，从宫廷到民间、从古至今广为传播。清凉补汤是广东传统汤料的经典搭配，清中带补、汤鲜味好、口感清甜、四季常饮、老幼皆宜，是广东驰名的家庭汤水。常饮用可清热解毒消暑、护脑养心、清心安神、润肺养...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟清汤氽羊肉丸是一道非常滋补的菜肴，口味鲜美而且容易消化。经常出现在北方人的餐桌上，在秋冬时更受欢迎，热腾腾又带有一丝辛辣味道的羊肉汤，喝完之后整个...

“给大家介绍下这道所用食材的营养及功效啊。。胡萝卜胡萝卜性温味甘，性平。成分本品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳等功效。也...

“又收到一只羊，这次还带了羊头。说实话，从来没做过生羊头，直接清炖来吃。一次吃不完的肉留着再次加工做别的美食。”食材明细主料羊头（1个）辅料纯净水（3000g）调料蘸水（根据需要）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清炖羊头的做...

食材明细主料羊肉块（1000g）香菜（10g）辅料大葱（50g）生姜（30g）调料八角花椒（适量）香叶（5g）黄芪（10g）当归（10g）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清炖羊肉的做法步骤1、解冻。2、洗净。3、焯水。4、捞出转电压力锅葱姜切片。5、放八角花...

中老年人的身体很虚弱，很容易出现骨质疏松的疾病，所以补钙就是很重要的事情，那么中老年人应该吃什么补钙呢，有的老年人会吃一些钙片，有的人觉得喝羊奶效果好一些，婴儿也需要钙质来补充自身需要。那喝羊奶补钙吗，对身体有什么...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟清汤氽羊肉丸，羊肉一直是中医认为的滋补生品，食材性质温和，有利于去除体内寒气，增强血液循环。其中含有丰富的蛋白质、脂肪等物质，补肾益气作用大。爱吃羊...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料羊肉后腿肉：一只猪血：一块白萝卜：半只辅料胡萝卜：少许香菜：两把八角：一颗胡椒粉：少许酱油：2匙香油：少许盐：两匙味精：少许干香菇：8朵具体步骤1.首先最重要的是去除...

“羊肉的吃法多种多样。今天做的这个羊肉锅，较清淡，不同与平时的炖锅，而是采用放少量的调料来煲汤的方法。羊肉香味浓郁、肉质鲜嫩，肥而不腻、食之爽口。肉汤透明澄清，清香美味。像我们这里吃这样的羊肉，一般是慢火把羊肉煲...

也许是近年来年纪大了，开始对清淡口味的菜肴感兴趣，也开始注重养生，天气凉的时候也在砂锅里煲上一锅营养的滋补汤，小火慢炖，任由香味随着时间的流逝渐渐弥漫整个房间，学会了在时光中偷些慵懒、散漫······浓浓一碗热汤...

羊肉是很多朋友喜欢吃的食物，尤其是在冬天，天气寒冷，一万热腾腾的羊肉汤就显得格外美味可口了。羊肉有暖身子的作用，可以提高人体免疫力，同时，羊肉补肾的功效也是非常好的。那么，大家知道羊肉补肾的原理是什么吗？想补肾的朋友...

随着人们生活节奏的加快，生活压力增大，越来越多的人出现肾虚的症状，而近年来羊奶因其营养丰富，易于人体吸收，对人体的益处颇多，是世界上公认的最接近母乳的乳品，被国际营养学界誉为“奶中之王”，那么羊奶对肾虚有帮助吗，羊奶补...

“羊汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉或者羊骨，羊杂为主、配以辣椒油、胡椒面、盐、等食用，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃，我发布的就是我们当地人在家熬制羊汤的方法，喜欢的看看：”食材明细主料...

肾衰，是许多男士关心的问题，其实肾衰是可以通过食疗，吃一些东西来缓解的，有些人就问了羊肉补肾吗？那吗今天小编就来告诉大家有利于羊肉适用人群的内容吧。感兴趣的朋友要阅读文章哦，都是搜集的可靠客观的依据哦！一、羊肉补肾...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料羊腿：一根土豆：两个青萝卜：一条胡萝卜：两条葱白：一截辅料酱：一块花椒：适量具体步骤1.羊腿过开水捞入汤褒，加适量的水，加入花椒适量（怕吃花椒的可以用纱布包起来...

“家里人少冰箱中不喜欢存放太多东西，采购回来的食物一般都希望尽快食用完。前几天小朋友们的好友想吃羊肉串，按要求给做过烤过羊肉串、炒过孜然羊肉、做过羊肉拌饭，羊肉炖汤好久没做，炖汤是最简单又最滋补的方法，问题是家...