板栗烧鸡的做法 秋冬营养滋补美食——板栗烧鸡 板栗烧鸡怎么做
“板栗烧鸡是一道传统的家庭滋补美食，板栗营养丰富，芳香浓郁，软糯香甜，具有健脾胃、益气、补肾和强心之效，老少皆可食用，以达到滋补强身的作用。它与肉类可谓是最佳搭档，其中与鸡块同烹后，成菜色泽红亮、味咸鲜醇正，香中带甜、...
板栗烧鸡的做法 板栗烧鸡#肉肉厨 板栗烧鸡怎么做
“大家好~我是肉肉厨！今天我介绍这道菜是山东省传统的汉族名菜--板栗焖鸡。这道菜营养丰富，具有健脾益肾，强筋填髓作用。这个方法是我独家自创的，可以保留板栗的香甜的同时，鸡肉又鲜嫩多汁，具体做法的原因，我在小贴士中会详...
板栗烧鸡的做法 【秋季里，粉糯的金黄色】板栗烧鸡 板栗烧鸡怎么做
“板栗烧鸡，我们家也有做过；最近在美天这里也经常可以看到家人们发表了。还我爱吃栗子的心又来了，好吧，解解自己的馋嘴，我也做一道【板栗烧鸡】，一起凑凑热闹。一起分享那份在秋季里独有的粉糯的金黄色。。。。。。”食材明...
板栗泥的做法 板栗泥 宝宝营养辅食，好吃又营养 板栗泥怎么做
“板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素，还有极高蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有健脾养胃、强身健体之效。在宝宝还嚼不动板栗的月龄里，又想宝宝摄入板栗的营养，这么做就对啦。其实做好的板栗...
板栗烧鸡腿的做法 秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿 板栗烧鸡腿怎么做
“同事去东北旅游，上山去采摘了些板栗，回来后给了点新鲜的。拿回家后开始想直接烤着吃，烤着吃更简单，不用费时间去想法办去掉外壳，不凑巧的是那几天比较忙，每天下班回家后都有事给耽误，差不多放了一周左右发现再烤着吃，可能会...
板栗烧鸡块的做法 第一次买板栗@@ 板栗烧鸡块 板栗烧鸡块怎么做
“从来没有买过板栗，这也是我第一次买板栗，以前也不知道板栗是可以做菜的。印象中看到的都是路边有人用鹽巴下去烤的那种烤栗子。那天看了老杨做的板栗烧鸡翅很美味。也附加板栗好剥的方法：也就买回家也式模式样的做，我家...
板栗炖鸡的做法 秋季滋补，益气补脾——板栗炖鸡 板栗炖鸡怎么做
“又到了栗子丰收的季节，做上一锅美美的板栗炖鸡益气补脾，与家人共享美味与健康。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通...
板栗烧鸡块的做法 超美味板栗烧鸡块 板栗烧鸡块怎么做
“【淡然的享瘦主义：巧食美味坚果，健康又减肥】杏仁、花生、瓜子、核桃等坚果不仅香脆可口，而且营养丰富，具有抗氧化、抗衰老、帮助脂肪代谢的功效，还能延缓皱纹产生、预防并改善皮肤色素沉积。更重要的是食用少量就会让人...
板栗焖鸡的做法 板栗焖鸡---秋季养生食谱 板栗焖鸡怎么做
“秋季是板栗成熟的季节，主要功效为养胃健脾、补肾强筋、活血止血等，治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，可与人参、黄芪、当归等媲美。板栗虽然美味但是需要注意不可多食用，建议一次食用10个左右，不然易胀气。”食材明细...
板栗的煮法，这样做的板栗营养又美味
板栗含有丰富的营养物质，所以有着千果之王的称号。通常我们都是购买熟板栗直接食用的，美味可口，但市面上的价格稍微偏贵，所以还是自己购买新鲜板栗比较划算。很多人都不知道板栗应该怎么做才好吃，今天小编就给大家简单的介...
秋日滋补之鲍鱼烧鸡图解
秋天到了，很适合喝汤，吃汤煲。平时单调的炖鸡、炖鸭我已经吃饭了，今天突发奇想，做个鲍鱼炖鸡，一听这名字就知道高营养高蛋白，一碗汤汁下肚先暖暖胃，然后再吃点主食，营养满满，口感也非常不错，喜欢的朋友别错过了哦。主料鸡翅：一斤...
板栗烧鸡饭的做法 金秋时节的家常滋补餐----板栗烧鸡饭 板栗烧鸡饭怎么做
““八月的梨子九月的楂,十月的板栗笑哈哈。”又到了板栗飘香的季节，走在街上时不时就能闻到远远飘来炒栗子的香甜，逛街时总是忍不住去买上一包，晒着太阳边走边吃,软糯香甜的滋味实在让人喜爱。除了糖炒栗子之外，每年秋天...
营养滋补糊的做法 营养滋补糊怎么做
食材明细主料红枣（适量）百合（适量）莲子（适量）黑米（适量）小米（适量）山药（适量）黑燕麦（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养滋补糊的做法步骤1、莲子百合红枣提前浸泡一会儿。2、莲子去心，红枣去核儿。3、黑米小米...
板栗烧鸡的做法 板栗烧鸡丨秋食板栗健胃补肾 板栗烧鸡怎么做
“板栗烧鸡是一道传统名菜，在东北菜、川菜、湘菜等菜系里都有这道菜。板栗烧鸡营养丰富，又有一定疗效。成品具有鸡肉鲜滑、板栗香甜、汁浓醇厚、色泽红亮、美观大方的特点。”食材明细主料鸡肉（500g）板栗（200g）辅料葱（半根）姜...
滋补营养糊的做法 滋补营养糊怎么做
食材明细主料小米（适量）糯米（适量）黑米（适量）燕麦（适量）红枣（适量）熟栗子（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滋补营养糊的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、糯米小米黑米洗净。3、红枣洗净去核。4、一起放入破...
板栗焖鸡的做法 【板栗焖鸡】----鲜甜美味，好吃又营养 板栗焖鸡怎么做
“国庆回家，带了妈妈家的两只走地鸡回来。一只做了香菇懑鸡，另一个今晚也做了【板栗焖鸡】，犒劳辛苦读书的小宝贝哟。这次买的板栗是一整个的那种，煮出来的味道好香甜，很粉的口感。连同配进去的香菇，煮出来的味道好吃到停不...
板栗烧鸡的做法 板栗烧鸡——美味养身菜 板栗烧鸡怎么做
“从糖炒板栗的香味飘到我身边时，板栗就一直是我的大爱（(⊙o⊙)…我大爱的食物有点多），冬天的街道旁，情侣双双对对，女生抱着热乎乎的纸袋子，男生专注地为女生剥板栗，香香的，甜甜的，糯糯的......如今，糖炒板栗是不能多吃了，里面添...
板栗百合煲鸡脚的做法 抗秋燥补水滋养靓汤【板栗百合煲鸡脚】 板栗百合煲鸡脚怎么做
“秋天到了，这时最易上火烦躁，经常会口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，这就是秋燥。对付秋燥最好的方法就是多喝水，并多煲一些滋养的老火汤，并且尽量吃炸、烧烤以及热性易上火的食物。板栗性温味...
板栗烧鸡 私房板栗烧鸡
“终于又到了这个吃板栗最好的时节，第一时间便想起了这道板栗烧鸡。这道菜的难点就在于给板栗去皮，不经思考就直接剥皮其实还蛮麻烦的。其实就像人生中遇到的种种困难，不是一味的努力就可以的，用心思考有时比努力更重要。...
核桃乌鸡板栗汤美味又营养图解
乌鸡核桃板栗汤是一道非常有名的菜肴，味道鲜美可口，食材丰富，营养丰盛，大人小孩皆宜。在冬天煮上一碗乌鸡核桃板栗汤，既品尝了美味，又温暖了身子，尤其对于工作忙碌的上班族，经常吃外卖对胃的伤害很大，有时间的时候做上一道乌鸡...
秋日进补-板栗烧鸡怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肉：两斤板栗：半斤辅料绍酒：适量葱：少许姜：少许具体步骤1.将鸡肉切成小块；板栗洗净滤干；葱切段、姜切片2.烧热油锅，入板栗肉炸成金黄色，捞起备用3.再放鸡...
吃板栗好吗，板栗的营养价值
有句谚语叫做：七月杨桃八月楂，十月板栗笑哈哈。板栗，又叫栗子，被誉为“千果之王，与桃子、杏子、李子、红枣枣合称“五果”，是非常有营养价值的健康食品，有健脾补肾、延年益寿的功效。相传清朝时，慈禧太后就对板栗十分青睐。板...
板栗烧鸡翅的做法 中秋美食板栗烧鸡翅 板栗烧鸡翅怎么做
“中秋节是中国的传统佳节；中国人对于这个节日不亚于一年一度的春节。团团圆圆、热热闹闹的一家人从天南海北相聚在一起诉说着相思之情。免不了要吃一餐团圆饭。板栗正是这个季节的时令食材。板栗烧鸡翅也是中秋佳节餐...
栗子烧鸡的做法 秋食板栗，健胃补肾——栗子烧鸡 栗子烧鸡怎么做
“板栗营养价值很高，可供人体吸收和利用的养分高达98％，而脂肪含量是有壳类果实中脂肪含量最低的，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。”食材明细主料鸡（一只）栗子（20几个）辅料姜（适量）香葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适...
板栗烧排骨的做法 秋日限定美食～不炒糖色板栗烧排骨 板栗烧排骨怎么做
“又到了吃板栗的时节，板栗营养丰富，口感香甜粉糯，今天就来做一道不炒糖色的板栗烧排骨。”食材明细主料排骨（500克）板栗（200克）辅料葱（半根）姜（1块）独头蒜（1个）调料八角（1个）香叶（2片）桂皮（1块）草果（1个）花椒（1把）红烧酱油（2勺）生抽（1勺）冰糖（6粒...