关于暖心暖胃鲫鱼汤怎么做的餐饮精选

“饭前一碗汤，苗条又健康；饭前一碗汤，胜过良药方；饭前先喝汤，胃肠不受伤。饭前喝一碗汤，尤其是晚上最适宜，可冲淡部分胃酸，减低饥饿感，食量也会相应减少。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用...

“迎面纤纤银丝落，当头阵阵雨花飞。寒气缓缓逼人来，身心暖暖过今冬。连续下了这么多天的雨，气温不停的往下降，寒冷的冬天悄悄的来了.....。我从小寒体，一到冬天就手脚冰凉。所以冬天的时候我喜欢吃得很暖活，但冬天却偏偏容...

“下雨天，就应该吃点暖和哒，这样的一碗热汤面，吃完，身暖，心暖。”食材明细主料羊肉（适量）面（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料香叶（适量）八角（适量）花椒（适量）小茴香（适量）山奈（适量）草果（适量）肉蔻（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐...

这天气是越来越冷了，用家里的小电饭煲，准备给家人炖一锅暖暖的粥，热乎乎的粥在冬天喝特别暖身子，而且还特别营养，美味更是不在话下，可谓一举三得。香菇、干贝都是营养富足的食材，顿成汤、粥正好可以把他们的精髓煮出来。主料...

冬天到了，天寒地冻的，就想吃点味道大的热菜，正好这几天超市的鸭肉打折，就买了半个，炖啤酒鸭。啤酒鸭可是我的拿手好菜，小时候妈妈经常烧给我吃，我就到旁边看我妈是怎么做的，所以看久了，就学会了，下面是配方。主料鸭子：半只生姜：1...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:45分钟暖心暖胃的牛丸冬瓜汤，有着牛肉做成的大肉丸，有着清热滋补的冬瓜片，细细腻腻的牛丸和冬瓜经过一定时间的炖煮，加上山药或者其他自己喜欢的蔬菜炖出来的牛...

茶树菇营养丰富，清脆爽口，味道鲜美，口感细腻，香气独特，实在是菌类中的上等品。冬天到了，很适合做点暖身子的汤食儿来吃，选做这道茶树菇淮山煲汤就是个不错的选择，不会很油腻，对减肥人士也比较友好，下面是菜谱。主料茶树菇：25克淮...

秋分时节到了，早晚温差较大，不仅要及时添衣物，自己也要吃得营养一些，这款茶树菇鸡爪猪骨汤就是个不错的选择，中秋佳节，炖上这样一锅暖暖的汤，开胃还补充了营养，实在是太幸福了哈哈。主料姬松茸：6个茶树菇：10克花菇：6只花生：15克玉...

很多朋友对于甜酒冲蛋都是特别喜爱的，尤其是寒冷的冬季，来上一碗热气腾腾的甜酒冲蛋，幸福感油然而生!而关于甜酒冲蛋虽然做法简单，但是也需要一定的技巧才能做得更加美味，所以今天我们就为大家介绍两种常见的制作方法，希望...

这是一款材料简单且便宜的祛湿汤，祛湿是近几年网上的热议话题之一，因为现代人的生活习惯，饮食习惯等，导致很多人，尤其是女生，几乎都有湿气重的问题，湿气重带来了很多附加的病症，祛湿就成了急待解决的问题，这款汤正好满足大家祛...

“天气越来越冷了，人也变的懒了起来！🙉这款汤，又有营养，又能省去很多时间！🍜让寒冷的冬天增加一丝暖意！🌞🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲”食材明细主料豆芽（适量）鸡蛋（1个）菠菜（适量）骨头汤（适量（水也可以代替））粉丝（适量）金针菇（适量）千...

番茄牛尾汤是冬日里常见的家常菜，色香味美，营养丰富，且取材简单，制作方法也不复杂，在冬天为家人炖上一碗番茄牛尾汤，既填饱了肚子又暖了身子，如果你对这道番茄牛尾汤感兴趣的话，就跟我一起来学习如何制作这道美食吧~主料牛尾：5...

食材明细主料羊肉（适量）淮山（适量）胡萝卜（适量）眉豆（适量）薏米（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）暖胃羊肉汤的做法步骤1、羊肉解冻2、淮山去皮切段3、胡萝卜去皮切滚刀4、眉豆洗净5、炒薏米放入锅中6、放入眉豆...

“山药炖鸡补肾暖胃”食材明细主料土鸡（半只1000克）山药（500克）辅料莲子（适量）薏仁（适量）西洋参（适量）枸杞（适量）配料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）暖胃鸡汤的做法步骤1、材料2、把山药削皮切断，和莲子薏仁西洋参，枸杞，冷...

我冬日最爱的就是冬瓜汤，在家里我妈也老给我做冬瓜排骨汤，在无数个挑灯读书的夜晚，不仅暖胃更是暖心。工作之后就很难喝到妈妈做的冬瓜排骨汤，但是一个人要温暖自己。给自己做这样一锅汤，为漂泊的灵魂加油鼓气。主料排骨：适...

食材明细主料大米（适量）腐竹皮（适量）香肠（适量）萝卜（适量）番茄（适量）猪肉丸（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）暖胃杂粥的做法步骤1、原料：大米腐竹皮香肠萝卜番茄猪肉丸2、把所有材料洗净切好，备用。3、锅中放入足够多的清水，...

“汤其实是比较健康的料理方式，油脂用的比较少，原汁原味。冬日里唯有热汤才能让胃最熨帖，所以冬天樨儿喜欢煲汤。”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料豆腐（200g）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）五香粉（适量）料酒（适量）咸鲜...

“怀着二宝儿的姐姐喝了三碗！鸡汤太鲜了，姐姐说很好喝！很补！”食材明细主料鸡（一只）辅料香菇（15个）山药（半根）玉米（一根）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）暖心鸡汤的做法步骤1、鸡肉切块洗干净（我用的是土母鸡）。2、锅里水烧开，鸡块...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料母鸡：半只辅料黄豆：130具体步骤1.先熬鸡汤。2.鸡洗净血污，花椒和水煮沸，浇在鸡肉上，烫一下。3.治净毛发杂污后洗净沥干。4.锅里放淘洗好的麦仁，姜片，葱，...

“天气预报报西安今天是晴天，可是，早上一起床，雾蒙蒙一片，下雨了。在这样阴冷的下雨天里，特别希望吃一些热乎的。就比如一碗油汪汪的麻辣米线。想吃鸡汤米线，可是又等不及几个小时的鸡汤慢炖过程，这时候，就需要它出场了。一个...

茶树菇乌鸡汤属于我家的自创汤食，清香无比的茶树菇配上甜甜的大枣，好吃又养生，还有乌鸡肉Q弹爽滑的口感，比普通的鸡肉更加别致。现在重庆的天气一天比一天冷了，天寒地冻的，为家人炖上一锅茶树菇乌鸡汤，暖胃更暖心。主料茶树...

相信大家对酸辣汤应该不陌生，酸辣汤是汉族的传统小吃。而酸辣汤最大的特点就是集齐了五味，这五味分别是香，鲜，咸，辣和酸。其做法是采用冬笋，豆腐和肉丝等食材煮制而成，喝起来让人解腻开胃。真的是暖胃又暖心哦。主料木耳：五克...

豆芽菜是我们从小吃到大的一种蔬菜，并且豆芽的吃法也太多了，可以凉拌，可以炒，可以是主菜，也经常充当配菜，所以大家对豆芽就非常熟悉，今天我们就一起做一道再简单不过的豆芽汤，无论是寒冷的冬天，还是炎热的夏天，都是一道很受欢迎...

“女生特殊时期，更要爱护自己，喝点暖胃烫，很舒服。”食材明细主料土鸡鸡翅（适量）土鸡鸡腿（适量）辅料红枣（适量）香菇（适量）鸡腿菇（适量）蟹肉棒（适量）配料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）暖胃汤的做法步骤1...

食材明细主料猪脊骨（1000g）香菇（数朵）黄花菜（一把）当归（一小段）生姜（一块）枸杞（一小把）薏米（一把）腐竹（一把）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）暖胃骨汤的做法步骤1、食材准备如图，香菇，黄花菜，薏米，腐竹全部要泡发。2...