关于黑米太极桂花糕的家常做法的餐饮精选

“巴马黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、镍等营养元素，其中以锰锌硒含量最高，高于正常黑米几十倍，源于巴马特殊的高地磁地理环境。黑米含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素...

“南瓜含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。保护胃粘膜、帮助消化。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃...

“桂花豆沙糯米糕既有桂花和莲子的清香，又有干果的纯香。营养丰富，孩子爱吃。以下用料可做出3个糯米糕。”食材明细主料圆粒江米（250g）桂花（15g）莲子（45g）辅料豆沙（180g）花生（30g）松子（适量）花生油（2g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难...

“红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称。民间更有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”...

“每年中秋前后，桂花开遍桂林的大街小巷，走在桂花树荫下，满满的馨香迎面扑来，今年的桂花开的有点晚，正巧碰上刮大风的天气，借着天时地利，在桂花树下铺上一张大大的纸，风吹一晚上，桂花簌簌的往下落，纸上就收集了很多的桂花。用桂...

“今天五一劳动节，为所有努力生活的人们点赞！做了些好吃的桂花米发糕，真的不输外面卖的，自己做的既干净卫生，用料也健康，家里老人孩子都可以吃。”食材明细主料大米（250g）纯牛奶（250g）辅料白糖（1勺）糖桂花（2大勺）酵母（2g）清淡（口味）蒸（工...

“白白香香的桂花开花米糕，开出漂亮的裂纹，材料简单，做法简单，一起来做吧！”食材明细主料大米（500克）面粉（60克）葛粉（20克）糖（60克）酵母（5克）辅料桂花（少许）红枣（几个）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花开花米糕的做法步骤1、准备好...

“渐入秋季，各种身体、皮肤、情绪相继出现各种不适迹象，吃一碗用莲子、花生、红豆、黑米等混合在一起的米糊，是调理体内杂尘最好的办法，尤其一颗颗饱满软糯的米粒，如同太极一样，以绵柔的口感，扶平秋季浮躁的情绪，再搭配上具有...

“松软有嚼劲的大米糕，单吃已经很满足了，淋一勺甜甜的糖桂花，香甜加倍哦！”食材明细主料大米（100克）低筋面粉（150克）糖（20克）酵母（3克）泡打粉（1克）辅料糖桂花（适量）勾芡（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花大米糕的做法步骤1、...

“八月桂花香，喜欢桂花的香气，即将迎来8月，换个花样做份桂花酒酿米糕当早餐，营养丰富，卫生健康，最主要是家人很喜欢。”食材明细主料大米（250g）酒酿（150g）辅料山药粉（25g）白糖（10g）酵母（3g）桂花（3g）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂...

食材明细主料红枣（适量）马蹄粉（100g）黑糖（适量）桂花干（适量）辅料水（适量）香草（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣黑糖桂花糕的做法步骤1、准备材料。红枣去核。2、红枣和黑糖放入豆浆机内，加入适量水，按米糊键煮熟备用。3、煮熟的...

食材明细主料粘米粉（200克）玉米淀粉（30克）酵母（2克）泡打粉（2克）辅料细砂糖（50克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂花糖米糕的做法步骤1、米粉，玉米淀粉，酵母，泡打粉混合均匀2、细砂糖用温水冲开3、将糖水缓慢的倒入米粉中搅拌成...

“我今年十一岁，我按照彩娃蛋糕的制作说明制作的蛋糕，好看吧？味道也很好，我自己又加工了一下，我给我做的蛋糕起名字叫“太极图巧克力蛋糕”，妈妈说我的武侠小说看多了，怎么起这么个名字？我挺喜欢“太极图巧克力蛋糕”这个名字...

“秋天正是丹桂飘香的季节，北方虽然少见桂花树，但是有瓶装糖桂花的存在，让我们远隔千里也能尝到桂花香甜的美味。说到用桂花做的美食，最受欢迎的就是“桂花蒸米糕”，也叫雪蒸糕、顶顶糕。你看它像雪一样洁白松软，入口即化，淡...

食材明细主料糯米粉（30g×3份）藕粉（20g×3份）白糖（15g×3份）辅料食用香精（2滴）糖桂花（适量）果味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糯米桂花糖糕的做法步骤1、准备好所有材料，把材料分成3份，每次蒸一份2、模具里面涂点油，便于脱模，所有材...

食材明细主料内酯豆腐（一盒）菠菜（100g）咸蛋黄（4个）辅料浓汤宝（一块）植物油（适量）配料盐（1g）淀粉（15g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）太极豆腐花的做法步骤1、材料图2、菠菜洗净3、用料理机打成菠菜蓉备用4、浓汤宝加三碗水，放入锅...

“最近突然间就对大米松糕着迷了，而且一发不可收拾。由最初的纯米糕，到夹心的豆沙米糕，再到今天的这个多彩桂花米糕，真是变着花样的吃不够。米糕，本是南方某些地方的特有小吃，随着旅游和网络以及美食节目的流行，俨然已经遍及...

“黑米，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学...

“早餐吃什么？包子、油条？该换换口味了。来一碗黑米花生桂圆粥吧！又营养又美味又养颜，重要的是简单，电压锅一放OK了！”食材明细主料黑米（适量）花生（适量）桂圆（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑米花生桂圆粥的做...

“今天做了一道年夜晏主食——太极米饭。其颜值高、造型美、颜色艳丽，诱人食欲。”食材明细主料大米（适量）辅料水（适量）调料火龙果汁（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）创意太极米饭的做法步骤1、电饭煲做的白米饭。2、...

“桂花盛开的季节，随处可闻见桂花的香味。总想着将这股香气留下来。做成了糖桂花，配上软糯可口的点心，顿时感觉好幸福……”食材明细主料热水（适量）白砂糖（20g）玉米淀粉（60g）糯米粉（200g）辅料红豆沙（适量）糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺...

可以搭配水果一起吃，也可以在桂花糕表面喷一层水雾，放在微波炉中加热1-2分钟再吃，桂花糕的口感会更好一些。制作桂花糕时，糯米粉和水磨糯米粉的比例为2:1即可，喜欢吃口感甜味的桂花糕，可以酌情增加白砂糖的使用量。桂花糕做...

“#信任之美#素有“贡米”之称的五常大米朋友们都说很好吃，今天中午迫不及待的也蒸了这个米，从淘洗到倒入电饭煲一直都有闻到米粒的清香，蒸的过程中屋里弥漫着大米特有的香味！蒸好后开盖子的一瞬间米饭的醇香扑鼻而来，香味...

“夏天，大米别再煮饭了，做成小糕点，香甜软糯又解馋，吃完还想吃.”食材明细主料大米（200g）桂花酒酿（200g）白砂糖（20g）酵母（4g）辅料干桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大米桂花糕的做法步骤1、准备200g大米，提前用清水浸泡...

“简单的米糕，撒上糖桂花，淡淡桂花香味扑面而来。”食材明细主料米糕预拌粉（一包）清水（（按比例）适量）辅料糖桂花（2勺）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂花米糕的做法步骤1、米糕预拌粉，糖桂花准备好。2、米粉倒入大盆按比例加...