关于葱油秋葵怎么做好吃的餐饮精选

葱油秋葵的做法 葱油秋葵怎么做

葱油秋葵的做法 葱油秋葵怎么做

2023-12-30
食材明细主料秋葵(300g)辅料小米椒(2个)调料蒸鱼豉油(50g)厨邦酱油(50g)大葱(100g)小葱(50g)干葱头(20g)姜(30g)其他(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱油秋葵的做法步骤1、锅内加油,放入,花椒,大料,大葱,小葱,干葱头炸至葱变金黄色,加入酱油,蒸...
葱油秋葵的做法 快手菜 葱油秋葵 葱油秋葵怎么做

葱油秋葵的做法 快手菜 葱油秋葵 葱油秋葵怎么做

2024-01-02
食材明细主料秋葵(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)油(适量)蒸鱼豉油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油秋葵的做法步骤1、准备好的食材。2、水里加油和盐烧开焯秋葵。3、葱蒜切末。4、锅中加油。5、放入葱和蒜。6、焯...
秋葵洋葱炒饼丝的做法 秋葵洋葱炒饼丝怎么做

秋葵洋葱炒饼丝的做法 秋葵洋葱炒饼丝怎么做

2024-02-05
“这是一道主食而且还省去了炒菜,菜饭都有了哦,可以根据自己喜欢的蔬菜放,我今天用的是秋葵,甘蓝还有洋葱哦!”食材明细主料洋葱(半个)秋葵(4个)甘蓝(少许)饼丝(200克)辅料盐(少许)酱油(少许)一品鲜(少许)玉米油(少许)香油(少许)葱(少许)葱香(口...
豉油秋葵的做法 豉油秋葵怎么做

豉油秋葵的做法 豉油秋葵怎么做

2024-01-02
“一看就会”食材明细主料秋葵(适量)辅料豉油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉油秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净,切掉头部,焯水,摆放在盘子里。看到它颜色变得深绿就说明熟了!2、从盘子周围倒入蒸鱼豉油后就可以开动啦...
蚝油秋葵的做法 蚝油秋葵丨好吃又健康,为身体保驾护航!!! 蚝油秋葵怎么做

蚝油秋葵的做法 蚝油秋葵丨好吃又健康,为身体保驾护航!!! 蚝油秋葵怎么做

2023-12-30
“说起秋葵,外表毛茸茸的,秋葵根蒂处有硬硬的扎手小刺,长的有点像辣椒,切开后黏黏滑滑的汁液让许多人非常的难以接受,其实正是这种可容性纤维,在食疗保健中对于胃肠道以及滋阴健阳才能发挥其功效。对于经常便秘和口有异味的...
葱油秋葵,没吃过这道菜,千万不要说你会吃秋葵!

葱油秋葵,没吃过这道菜,千万不要说你会吃秋葵!

2018-08-20
说起秋葵,大家都知道这是一种长相很新奇的蔬菜。秋葵也是最近十几年才被大家熟知的,在过去,只是在中国南方部分地区有种植,忽然有一段时间,大家都盛传秋葵有很高的营养价值,还有很好的养生保健功效,加上营养学家的认证,使得秋...
洋葱秋葵炒肉的做法 洋葱秋葵炒肉怎么做

洋葱秋葵炒肉的做法 洋葱秋葵炒肉怎么做

2023-12-28
食材明细主料卤肉(适量)洋葱(适量)秋葵(适量)胡萝卜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱秋葵炒肉的做法步骤1、洋葱切丝,卤肉、秋葵、胡萝卜切片。2、锅中放少许油,放入卤肉煸炒。3、放入蔬菜...
洋葱南瓜烧秋葵的做法 洋葱南瓜烧秋葵怎么做

洋葱南瓜烧秋葵的做法 洋葱南瓜烧秋葵怎么做

2024-01-13
“清甜的南瓜,脆脆的秋葵,加点儿甜洋葱炖在一起,轻食又美味!”食材明细主料南瓜(1块)秋葵(1把)洋葱(1个(小))大蒜(2瓣)辅料油(适量)百里香(适量)胡椒粉(1/2茶匙)盐(1茶匙)水(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱南瓜烧秋葵的做法步骤1...
蚝油拌秋葵的做法 蚝油拌秋葵怎么做

蚝油拌秋葵的做法 蚝油拌秋葵怎么做

2024-01-02
食材明细主料秋葵(适量)辅料蚝油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油拌秋葵的做法步骤1、准备好秋葵。2、清洗干净,对半切开。3、起锅烧水,加一点点盐和油,水开后下秋葵焯水3分钟。4、起锅过凉水。5、摆盘,淋入蚝油。...
美味的葱油秋葵的做法怎么做好吃又简单

美味的葱油秋葵的做法怎么做好吃又简单

2020-03-15
准备时间:12分钟    烹饪时间:20分钟葱油秋葵的做法。秋葵,一种吃起来特别滑口的美食,还可以增强人体的免疫力,有一定药用价值。在餐馆吃到好吃的葱油秋葵,为了解馋自己学习了下做法,在家就开...
虾油拌秋葵的做法 虾油拌秋葵怎么做

虾油拌秋葵的做法 虾油拌秋葵怎么做

2024-01-05
食材明细主料秋葵(100克)虾油(15克左右)辅料食盐(1克)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾油拌秋葵的做法步骤1、锅烧热水。2、放食盐下秋葵焯水。3、变色即可。4、竖着切开,摆盘。5、处理好的大虾。6、切好的葱段。7、锅烧...
蒜油秋葵的做法 蒜油秋葵怎么做

蒜油秋葵的做法 蒜油秋葵怎么做

2024-01-09
“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。”食材明细主料秋葵(200克)蒜头(2瓣)辅料酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜油秋...
豉油浇秋葵的做法 豉油浇秋葵怎么做

豉油浇秋葵的做法 豉油浇秋葵怎么做

2023-12-30
食材明细主料秋葵(适量)辅料熟白芝麻(适量)调料水(适量)蒸鱼豉油(适量)油(适量)咸鲜(口味)焯(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豉油浇秋葵的做法步骤1、秋葵洗净备用。2、蒸鱼豉油备用。3、锅中入水煮沸放入秋葵焯水,滴几滴油颜色会很赞哦。4...
秋葵洋葱爆香肠的做法 五彩缤纷~秋葵洋葱爆香肠 秋葵洋葱爆香肠怎么做

秋葵洋葱爆香肠的做法 五彩缤纷~秋葵洋葱爆香肠 秋葵洋葱爆香肠怎么做

2024-02-05
“秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。接下来咱们再来一道秋葵之菜”食材明细主料秋葵(400克)胡萝卜(1根)洋葱(半个)香肠(1根)辅料葱(少许)姜(少许)...
洋葱秋葵炒南瓜的做法 洋葱秋葵炒南瓜怎么做

洋葱秋葵炒南瓜的做法 洋葱秋葵炒南瓜怎么做

2023-12-28
食材明细主料洋葱(适量)秋葵(适量)南瓜(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱秋葵炒南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切片。2、秋葵斜切片,洋葱切小块。3、锅中放油,放入洋葱炒香。4、放入秋葵和...
葱油秋葵海参的做法 葱油秋葵海参怎么做

葱油秋葵海参的做法 葱油秋葵海参怎么做

2023-12-29
食材明细主料晓芹海参(200g)秋葵(300g)辅料辣椒丝(5g)调料食盐(适量)酱油(适量)白糖(适量)香油(适量)辣椒(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)葱油秋葵海参的做法步骤1、海参处理干净,切断,下开水烫一下捞出,沥净水备用。白糖、酱油...
油淋秋葵的做法 油淋秋葵怎么做

油淋秋葵的做法 油淋秋葵怎么做

2024-01-02
食材明细主料秋葵(300g)辅料大蒜(3瓣)小米辣(一个)葱(少许)生抽(一匙半)蚝油(半匙)糖(一小勺)味精(少许)食用油(20g)花椒(十几粒)盐(一小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油淋秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净用淡盐水浸泡一会,起锅烧水2、焯...
油淋秋葵的做法 油淋秋葵💦 油淋秋葵怎么做

油淋秋葵的做法 油淋秋葵💦 油淋秋葵怎么做

2024-01-02
“炎炎夏日🌞,只需几步也可以做出好看又好吃的油淋秋葵💦了。”食材明细主料秋葵(750g)蒜末(50g)辅料辣椒末(25g)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油淋秋葵的做法步骤1、🌟食材:秋葵750g、蒜末50g、辣椒末25g...
蒸秋葵配红葱酥的做法 秋葵最保持营养的吃法---蒸秋葵配红葱酥 蒸秋葵配红葱酥怎么做

蒸秋葵配红葱酥的做法 秋葵最保持营养的吃法---蒸秋葵配红葱酥 蒸秋葵配红葱酥怎么做

2024-02-25
“秋葵的吃法也是多种多样,最健康的莫过于清蒸后配着蘸汁,既营养又保持了它特有的清甜。”食材明细主料秋葵(适量)辅料红葱头(适量)葱末(适量)蒜末(适量)配料酱油(3勺)红糖(1/2勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸秋葵配红葱酥的...
好吃的葱油秋葵的做法怎么做好吃又简单

好吃的葱油秋葵的做法怎么做好吃又简单

2020-03-15
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟一大早去市场,发现今天的秋葵特新鲜,而且秋葵有降血压等保健作用,喜欢嚼秋葵时有滑滑、嫩嫩的口感!而且老人家也很喜欢,简单好做又新鲜的,好吃的葱油秋葵的...
响油秋葵的做法 响油秋葵怎么做

响油秋葵的做法 响油秋葵怎么做

2024-01-05
“秋葵改刀切片,放上红辣椒、蒜蓉,再用热油一浇,再淋上些生抽,好看又美味。”食材明细主料秋葵(200g)朝天椒(3个)大红辣椒(半个)辅料植物油(5g)盐(3g)生抽(1勺)老抽(1勺)蒸鱼豉油(少许)大蒜(3颗)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)响油秋葵的...
洋葱秋葵炒蛋的做法 洋葱秋葵炒蛋怎么做

洋葱秋葵炒蛋的做法 洋葱秋葵炒蛋怎么做

2023-12-27
食材明细主料鸭蛋(适量)秋葵(适量)洋葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱秋葵炒蛋的做法步骤1、洋葱、秋葵、鸭蛋清洗备用。2、沸水中加点盐和油,放入秋葵焯水2分钟,捞出过凉。3、切成段。...
红油秋葵的做法 红油秋葵怎么做

红油秋葵的做法 红油秋葵怎么做

2024-01-07
“红油秋葵,一道妥妥的养生菜!”食材明细主料秋葵(适量)葱(适量)蒜(适量)小米椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)辣椒油(适量)糖(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红油秋葵的做法步骤1、食材洗净备用。2、入开水锅焯水,加...
葱香秋葵的做法 葱香秋葵怎么做

葱香秋葵的做法 葱香秋葵怎么做

2024-01-09
食材明细主料秋葵(300g)辅料葱油(适量)酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)大蒜(适量)葱香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)葱香秋葵的做法步骤1、提前将原料准备好2、将秋葵清洗干净去掉蒂,放入沸水锅中焯熟(时间3分钟即可,不要太长时间)3、将...
蚝油秋葵的做法 蚝油秋葵怎么做

蚝油秋葵的做法 蚝油秋葵怎么做

2023-12-26
“秋葵功效:补肾、降糖、保护肝脏、补钙、减肥、美容养颜和保护肠胃。称之为“绿色人参”,营养保健蔬菜。秋葵有预防贫血的效果,含有维生素A,有益于视网膜健康,维护视力,可消除疲劳,迅速恢复体力。”食材明细主料秋葵(一把)辅...