天然果蔬粉的做法 天然果蔬粉怎么做
食材明细主料紫薯（1块）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）天然果蔬粉的做法步骤1、准备紫薯2、去皮切片3、上锅蒸熟4、蒸熟的紫薯片放入烤盘中用烤箱100度烤45分钟5、烤好的干紫薯片倒入辅食杯中6、用尚唯尔266辅食机打...
海鲜果蔬意粉沙拉的做法 海鲜果蔬意粉沙拉怎么做
“夏季吃一些开胃爽口的美食，会顿感气温也降低了不少，烦躁的心情也会好许多。制作夏季美食以简单适口为主，中西做法均可。今天下班后买了几罐海鲜口味的蛋黄酱沙拉，就用它做一道好吃的美食，这款美食可当主食亦可当做菜肴来...
天然彩蔬汤圆的做法 天然彩蔬汤圆怎么做
“自制(配方)天然彩蔬汤圆营养丰富、色泽鲜艳、个个饱满、晶莹剔透、口感软糯香甜。亦可作为年节家晏佳肴之一。”食材明细主料糯米糯（适量）热水（适量）食用油（适量）馅料黑芝麻粉（适量）蜂蜜（适量）白糖（适量）牛奶（适量）辅料圣女果（适量...
天然西瓜汁的做法 天然西瓜汁怎么做
“夏季水果多多，最受欢迎的非西瓜莫属，价格也便宜，闷热天气里榨一杯纯天然西瓜汁，不加一滴水，喜欢凉的可以再冰镇一下，真是过瘾啊！”食材明细主料西瓜（半个）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）天然西瓜汁的做法步骤1、西瓜半个...
纯天然芒果果酱 自制纯天然芒果果酱
“芒果是家人最喜欢吃的水果，芒果上市季节，芒果也是特别的甜，所以做酱我放的糖比较少，亲们可根据自己的口感放糖。另外这款芒果酱是用面包机做的，第一个果酱程序完成后，感觉果酱不是太浓稠，所以按自己对果酱的粘稠度喜好又增...
天然酵母果干欧包的做法 天然酵母果干欧包怎么做
“和无油无糖欧包相比，它的味道上更好些，我加了少量的红糖进去，重点在于它是由天然酵母制作，口感和味道更盛一筹，而且更健康一些吧。现在生活人们都讲究健康饮食，为了家人的健康再麻烦也都是值得的。喂养天然酵母其实很简单...
纯天然杏酱的做法 纯天然杏酱怎么做
食材明细主料杏（3000克）辅料柠檬（0.5个）冰糖（300克）酸甜（口味）煮（工艺）一天（耗时）未知（难度）纯天然杏酱的做法步骤1、杏洗净2、去皮3、加入半个柠檬汁4、松下电压力锅低压8分钟，后转入辅助烹饪模式6个小时。5、熬至粘稠6、装瓶冷藏...
果蔬藕片的做法 夏天藕疯狂---果蔬藕片 果蔬藕片怎么做
“莲藕清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯...
孜然杂蔬肉丁的做法 孜然杂蔬肉丁怎么做
食材明细主料里脊肉丁（适量）彩椒（适量）黄瓜（适量）南瓜（适量）辅料孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然杂蔬肉丁的做法步骤1、准备食材。2、切丁。3、锅烧热放入少许油，加入葱花和小米椒炒出香味。4、放入肉丁翻炒变...
果蔬菜篮的做法 春天的色彩--果蔬菜篮 果蔬菜篮怎么做
“春天的阳光是那么的温暖，春天的色彩是那么的五彩斑斓，因为我喜欢春天的颜色，所以做了五彩斑斓的果蔬馒头，让我们一起迎接一个崭新的春天吧。”食材明细主料普通面粉（280克）紫甘蓝（1/3克）胡萝卜（1/2个）西红柿（1个）南瓜（50克）菠菜（4...
天然调味料之香菇粉的做法 天然调味料之香菇粉怎么做
“一岁前宝宝不能吃盐，看起来挺为难宝宝的，老辈儿人还要偷偷给孩子加盐，其实我们可以自己做天然的调味儿料，比如香菇粉，不仅增加食欲，还补钙补铁，促进营养吸收！做法非常简单，做一次可以吃好久哦～”食材明细主料香菇（9朵）原味（口味）...
果蔬凉粉的做法 果蔬凉粉怎么做
食材明细主料豌豆淀粉（100克）辅料清水（600克）辣椒油（适量）蒜（适量）陈醋（适量）香菜（适量）生抽（适量）黄瓜（适量g）调料盐（3克）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）果蔬凉粉的做法步骤1、成品图。2、制作方法：所有食材准备好备用。3、豌豆粉100...
碧根果的裂缝是天然的吗
部分是成熟后自己裂开的，有些是人为的。碧根果又称为夏威夷干果，肉里丰满有嚼劲，碧根果的裂缝是机器操作的，为了食用时方便剥开。碧根果有甜味和香味两种口味，新鲜的碧根果是甜味的，口感鲜美，经过加工后的碧根果，又香又甜，属于...
天然土豆粉条 自制天然土豆粉条
“给你们展示一下我们山西人的土豆粉条。雪白滑爽，附有精道。传统的粉条使用白矾做的，吃多了不好，会得老年痴呆症，现在外面出售的粉条是用明胶做的，用的是工业的，还是食用的不清楚！反正不不放心！只要咱自己学会用鸡蛋清做健康...
孜然时蔬羊肉的做法 孜然时蔬羊肉怎么做
“前阵子买了块大羊排，烤了吃，哈哈！余下了下净肉（没带骨的），放冰箱有一两周了，这天刚好家里没菜，就拿出来解冻，炒了吃！没想到，很滋味啊，一点都不比烤羊排差，哈哈！”食材明细主料羊肉（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）炒香白芝...
纯天然牛肉干的做法 纯天然牛肉干怎么做
“小时候爷爷会经常做牛肉干给我们兄妹仨人吃，一人两小块吃得滋滋有味。怀念童年的时光更怀念爷爷做的牛肉干，现在爷爷身体不便就自己动手寻找记忆的美味了…(没有烤箱、面包机的朋友都可以制作)”食材明细主料牛肉（700g...
孜然时蔬鱼丸的做法 孜然时蔬鱼丸怎么做
食材明细主料鱼丸（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）玉米粒（适量）辅料油（适量）孜然（适量）酱油（适量）细辣椒面（适量）葱（适量）姜（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然时蔬鱼丸的做法步骤1、成品！2、鱼丸用冷水解冻！3、切片！4、玉米粒豌豆粒胡...
纯天然芒果冰淇淋的做法 纯天然芒果冰淇淋怎么做
“超级简单的水果冰淇淋，又健康又美味。”食材明细主料小台芒（适量）原味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）纯天然芒果冰淇淋的做法步骤1、小台芒去皮。2、去核，把果肉切小丁。3、放冰箱冷冻室冻硬。4、原汁机用上冰淇淋头，把...
纯天然酸奶的做法 纯天然酸奶怎么做
“自家制作酸奶”食材明细主料牛奶（适量）酸奶（适量）乳酸菌（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）纯天然酸奶的做法步骤1、工欲善其事必先利其器：对器皿的消毒非常重要，大到酸奶机内胆，盒盖，小到勺子，往往做出酸奶，眼...
自酿天然酵素的做法 自酿天然酵素1 自酿天然酵素怎么做
“酵素的起源很多人认为酵素起源于日本，其实不是的，最早的酵素其实在中国秦汉代就已经了。当时前辈们已学会用酒曲来治疗肠胃病，用鸡内金治疗消化不良。其实这些就是食物发酵出来的产物，统称酵素。”食材明细主料火龙果（两...
纯天然果丹皮的做法 儿时的美味--纯天然果丹皮 纯天然果丹皮怎么做
“山楂上市的季节，想起了在儿时的记忆里，酸酸甜甜的果丹皮，学校小卖部里面的零食品种很多，但果丹皮是最吸引我的，价格便宜，一毛钱可以买上一根，酸甜开胃。自己在家做的果丹皮，味道也一样的好，健康安全，远离添加剂。”食材明细主...
天然面包的做法 不用烤箱也能做天然面包✌ 天然面包怎么做
“做面包是当下宝妈们的一种基本技能，但很多宝妈家里没有烤箱怎么办？别担心，小厨子特意尝试了一种不用烤箱，只用高压锅便能做面包的方法，真的跟烤出来的一样好吃呦，关键是做出的面包天然健康、没有任何添加剂，宝宝吃了还不上...
苹果酱的做法 天然自制苹果酱 苹果酱怎么做
“自制苹果酱，天然纯净，无需添加任何添加剂，做出的口味堪比丘比苹果酱哦。”食材明细主料苹果（2个）辅料白糖（适量）柠檬（半个）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果酱的做法步骤1、两只小苹果。2、图二，削皮，去核，切成小块，小条，或...
天水然然的做法 天水然然怎么做
“这是一道天水的特别小吃——”食材明细主料土豆淀粉（150）水（300）辅料油（适量）盐（适量）蒜末（少许）辣椒段（少量）葱（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）天水然然的做法步骤1、淀粉和水搅拌均匀2、锅里放少许油，慢慢倒入锅中，不停的...
天然果冻的做法 掌握四点做冰爽Q弹的天然果冻 天然果冻怎么做
“炎热的夏天，一款冰爽Q弹的果冻，不仅外观晶莹剔透，色泽鲜艳，口感软滑，还能给我们带来丝丝凉意。但是，外面卖的果冻添加剂都好多，还是自己在家用新鲜水果做滴，不加添加剂，纯天然营养又健康。而且看着果冻慢慢凝结的过程，也是一...