关于脆炒山药怎么做好吃的餐饮精选

“到朋友家玩，发现有一箱山药堆在厨房的角落，于是兴起做了这道粤式小炒，没想到大家尝赏后都说好哦…”食材明细主料铁棍山药（三根）瘦肉片（二两）枸杞（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）脆炒山药...

食材明细主料山药（1根）蒜苗（2根）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒山药的做法步骤1、1、将山药洗干净，用火烧掉山药的须毛（山药去皮后，会更容易去掉须毛，更白净）2、2、上面是烧掉须毛山药，下面是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：250木耳：100辅料油：适量蔬之鲜：适量盐：适量红椒：半个蒜：适量排骨汤：2汤匙具体步骤1.山药去皮洗净黏液后切成片2.切成片的山药放入沸水锅里焯水一分...

“最近做了好多菜，全部都是记忆中爸爸爱吃并且爱做的菜，从小家里一般做饭的都是爸爸，妈妈很少做饭，所以对于爸爸爱做什么爱吃什么还是比较清楚的，因为我俩口味也差不多，虽然都是简简单单的家常菜味道却是一直怀念的，从结了婚...

“薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。好多功效”食材明细主料山药（200克）胡萝卜（1根）辅料盐（少许）酱油（少许）香油（少许）五香...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟山药大家都吃过把，大家都知道山药是非常的有营养的，而且有很多功效，作为子女的我，我就愿意做营养的菜肴给我的父母吃，所以今天我要做的是脆炒山药片，是一道...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：400g辅料盐：适量大蒜：适量白醋：2茶匙油：适量黑木耳：适量白糖：1茶匙小葱：1棵具体步骤1.黑木耳用温水泡发后择洗干净。2.山药削皮洗净后切成薄片。3....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：250辅料盐：适量葱：适量油：适量具体步骤1.锅内烧油，油热后，放入葱炒出香味。2.放入山药继续翻炒3.再加少许水，煮一下。4.最后，放入青椒，翻炒，出锅即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木耳炒山药是一道很常见的家常美食，属于纯素小菜，木耳富含丰富的黑色素，女性是用可以补充铁元素，是一道很火好的美食，而山药本身就属于中药材的一类，其身含...

放入锅内盖好锅盖蒸制10分钟左右。山药虽然表面十分坚硬，但是一种非常容易煮熟变软的食材，放入沸水中煮五分钟左右，而放入蒸锅当中蒸煮十分钟左右就会变软。防止山药的口感变得过软，山药不能煮或者蒸太久。否则就会过软导...

“铁棍山药蒸熟后直接吃就很美味了，还可蘸糖，蘸蜂蜜食用。今天咱们换一个做法，跟大家分享一道非常好吃的山药小点心。制作过程中没有使用一滴油，外表酥酥脆脆，里面粉糯香甜，一盘子一会儿工夫就没了。”食材明细主料铁棍山药...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：400辅料芹菜：100红椒：1个具体步骤1.准备好材料，将菜洗净。2.山药去皮切成长条。3.锅里烧开水，下山药焯30秒。4.热锅冷油，将芹菜炒至断生。5.将焯过水...

“寒流来袭，低温接近0度啦。做个炖菜，热乎乎的来一份，整个人都暖了。”食材明细主料猪脆骨（120g）山药（半根）辅料纯净水（适量）调料食盐（0.5g）葱花（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药炖猪脆骨的做法步骤1、脆骨切块。2、冷...

“老公家在河南焦作，焦作温县是铁棍山药的原产地，山药口感软糯，健脾养胃，是食品也是药材，在当地可以买到山药面条，山药粉条，山药饼干，山药原浆饮品，山药粉，山药酒，山药麻花等等……做法花样数不清一般我们家常吃山药经常煲山药小...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟脆炒山药片是一道美味可口的家常菜肴。其中主要采用味甘性平的新鲜的山药，多食用可以补脾胃，滋养益气，促进食欲，搭配新鲜的时蔬一道烹炒，色泽鲜艳丰富，口感...

食材明细主料山药（200g）木耳（150g）辅料大蒜头（2瓣）配料植物油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药炒木耳的做法步骤1、山药除皮，木耳泡发2、山药切片，放入开水里汆一下3、锅里加油，烧至7成热，放入蒜瓣炒香4、放入木...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：500木耳：100辅料盐：适量油：适量耗油：适量蒜：适量具体步骤1.材料：木耳、山药、耗油、蒜、盐2.将山药去皮，切成片3.锅中开水，将山药放入锅中焯水，不要超...

选菜山药。菜山药的质地是脆的，而铁棍山药的质地则是面的；表皮较光滑的则是菜山药，标题弯曲还有一些红点且毛须多则是铁棍山药。在对山药削皮时，可带上手套，以防山药的黏液粘手上发痒。山药的吃法很多，可以炒、可以炖、可以...

1、形状不同。脆山药的茎干会比铁棍山药粗很多，表面的毛须明显，即使去皮后内部自然会有小黑点存在。而铁棍山药整体又细又长，毛须不明显，去皮后内部茎干颜色会更白一些。2、食用口感不同，脆山药多用于炒制成菜肴，这样食用起...

“【清炒山药】以最简单的加工炒出干脆清香的家常美味”食材明细主料山药（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）蒜片（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒山药的做法步骤1、山药、胡萝卜清洗干净，山药...

“冰脆山药片，吃起来冰凉冰凉的，脆脆的，甜甜的，口感非常的好。做起来也挺简单的。亲们想试下的，快快动起来哦！”食材明细主料山药（1根）辅料白砂糖（20克）蜂蜜（2茶匙）枸子（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冰脆山药片的做法步骤...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟糖炒山药豆是一道美味又营养的一道小吃。深受小孩与年轻人的喜欢。是妈妈必学的小吃之一。不仅可以当成在下酒菜也可以当作饭后零食。不仅美味而且制...

都有。看使用的山药是哪一种，若是菜山药，口感则是脆的，铁棍山药口感则是面的。在挑选的时候，可以看起外观区分脆山药和面山药，脆山药的表面较为光滑。面山药的表面带有较多的毛须和红斑。炒山药时，山药先用醋水浸泡，可以去除...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：1根辅料大葱：1棵油：适量盐：适量青椒：1个具体步骤1.准备好食材，山药削皮。2.山药中间破开斜刀切片，青椒及大葱切丝。3.锅内加油烧热后下葱花爆香4....

食材明细主料山药（一根）辅料青椒（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）淀粉（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）油（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆皮山药的做法步骤1、山药切块加些淀粉拌匀。2、切好姜葱蒜，小米辣，青椒。3、锅...