关于简易版素抓饭的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜：适量胡萝卜：适量洋葱：适量梨：适量糙米：适量辅料孜然：适量葡萄干：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.白萝卜胡萝卜梨洋葱切小块备用。2.炒锅加一碗水，煮...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟作为一个地道的新疆人，我们很爱吃抓饭，抓饭在我们那儿已经流传了很多年了，做法很是简单；虽然在外求学生活，因为我自己会做，所以也能随时吃到我的家乡饭；今天...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的简易版素抓饭是由大米和一些时令蔬菜一起制作出来的一道美食，制作过程十分的有趣，也很有创意，制作好好吃的简易版素抓饭的吃起来十分的美味，适口性...

“一直都答应说要做做这个懒人版的改良版新疆抓饭，今天就兑现吧，上第一张图片，需要的材料是：胡萝卜，洋葱，鸡翅中段。”食材明细主料鸡翅（四块或者六块都可以）辅料胡萝卜（三条中等大小）洋葱（半个）配料盐（小半汤匙）鸡精（适量）酱油（适量）花...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料面粉：适量香肠：适量生菜：适量榨菜：适量葱：适量辅料盐：适量酱料：适量具体步骤1.把面粉中倒入水，再加点胡椒粉想，盐。搅拌成比较稀一点的糊状，待会烤饼皮的时...

“简易、营养、色香味俱全的家庭卤肉饭～醇醇肉香都不需要添加其他的香料了～”食材明细主料五花肉（500g）香菇（5个）鸡蛋（1个）包菜（少许）米饭（一碗）辅料老抽（1勺）大葱（少量）黄冰糖（少量）生抽（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）简易版卤...

食材明细主料胡萝卜（1个）大米（4勺）洋葱（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）素抓饭的做法步骤1、将大米洗净用水泡上2、泡米的间隙，准备其他食材。洋葱切丝，胡萝卜切丝，西红柿切4大块（冰箱还剩一个就放进来...

“吃货居家，粮草不足，偶然想吃胡辣汤，尝试自己动手，以有限材料凑活，感觉味道不错，与大家共享共勉，愿疫情早日解除，愿人人安康幸福🙏。”食材明细主料土豆（150克）火腿肠（50克）白菜芯（50克）辅料红薯粉（四勺）调料花椒粉（两勺）五香粉（一勺）食...

“一次朋友的母亲从新疆回来做了手抓饭请我们吃当时觉得她做的很一般可从那以后LG天天吵着要吃手抓饭没办法只能在网上搜搜结果真的让我找到了做法很简单而且味道很好食材很经济可以根据自己的喜好随意更换”食材明细...

“新疆的人都爱吃抓饭，抓饭是一种主副食搭配合理、营养科学的美食。胡萝卜饱含各种维生素，被人们誉为“人参”。被维吾尔人叫做“皮芽子”的洋葱，具有降血脂和软化心血管的作用。这样的搭配可谓奇妙无比！胡萝卜要选黄色的...

食材明细主料羊肉（适量）圆葱（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）电饭锅版羊肉抓饭的做法步骤1、圆葱、胡萝卜、羊肉切条。2、锅烧热加少量油烧热后加圆葱炒香，加入胡萝卜...

食材明细主料牛肉（400g）胡萝卜（3根）洋葱（1个）苹果（1个）葡萄干（若干）大米（600g）辅料食用油（适量）孜然粉（适量）盐（适量）其他（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）改良版新疆手抓饭的做法步骤1、牛肉洗净切块，胡萝卜切丝，洋葱切丝，大米用开水浸泡1小...

“抓饭是新疆常见的美食，做法独特，口味鲜美。但在东部地区这种菜肴并不常见，本人研制了利用电饭锅的家庭精简做法，以供参考。”食材明细主料羊肉（100g）大米（120g）辅料料酒（可有可无）紫洋葱（50g）胡萝卜（50g）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒...

食材明细主料牛肉（200g）大米（3杯）辅料洋葱（半颗）土豆（2只）西红柿（1个）胡萝卜（1个）青椒（1根）调料盐（2勺）糖（1勺）鸡精（1勺）蚝油（1勺）生抽（2勺）老抽（2勺）五香粉（1勺）芝麻（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）简易版牛肉抓饭的做法步骤1、配菜全部洗净...

“哎，下雨的天气真是郁闷，根本就不想出去买菜。看看家里还剩下一些排骨，半根胡萝卜，几棵上海青，随便糊弄糊弄吧！看网上有很多什么手抓饭，不过都是用羊排的，没有羊排，就用排骨改良吧！”食材明细主料排骨（适量）胡萝卜（适量）上海青（适量...

食材明细主料饺子皮（若干）鸡蛋（2颗）水发木耳（半碗）胡萝卜（一根）虾皮（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易版素食烧麦的做法步骤1、所有主辅料，如图。2、鸡蛋炒成碎蛋(炒的嫩一些，不要太老)，木耳切丝，胡萝...

食材明细主料大米（适量）辅料胡萝卜（适量）葡萄干（适量）洋葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）花椒粒（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡萄干素抓饭的做法步骤1、将大米洗净泡水待用。2、胡萝卜洗净切细条，洋葱切块。3、油烧热，先放洋...

“抓饭，是西北人爱吃的主食，少数民族会在烤羊肚中加入大米等食材烹制。自己家里就简化了，一家三口吃不了太多。家庭版抓饭简单，米蔬菜肉一起煮也方便，最主要的是好吃😊”食材明细主料粳米（适量）羊排（适量）胡萝卜（一根）土豆（2个）辅...

“前段时间在网上买了点手抓饼还没有吃完，一直放在冰箱里冰冻着，今天突然好想吃蛋糕店里买的苹果派，但懒得和面，就用没吃完的手抓饼来做个简易版的手抓饼苹果派吧。”食材明细主料手抓饼（2张）苹果（半个）辅料白糖（1匙）水淀粉（适量...

“好吃又简单的简易版手抓饼由咖啡星星熊奉上~~~飘来飘去”食材明细主料面粉（500g）辅料小葱（2颗）配料盐（适量）味精（适量）五香粉（适量）香油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手抓饼的做法步骤1、面粉和成面团，醒发30分钟2、准...

“霜降之时，在五行中属土，根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，此时与长夏同属土，所以应以淡补为原则，并且要补血气以养胃。”食材明细主料大米（350g（2人量左右））...

“这个方子是两人份，饭量大的请酌情添加。水量按平时蒸米的量就好，不用多加水。电饭煲比铸铁锅更容易掌握。不需提前两小时泡米，制作过程又不用多操心，还可利用蒸饭时间，另外做两个素菜。”食材明细主料羊腿肉（120g）洋葱（30g）...

“电饭锅做出来的一样很好吃，香浓的羊肉，劲道的米饭，软糯的土豆胡萝卜，还有那浓郁的孜然味道。”食材明细主料羊排尖（500克）大米（6把）辅料洋葱（一个）胡萝卜（一个）土豆（一个）姜（一块）花椒（二分之一汤匙）八角（一个）配料盐（一茶匙）生抽（一汤匙）孜...

“牛肉手抓饭。”食材明细主料大米（1人份）牛肉（50g）胡萝卜（1块）鲜蚕豆（12个）辅料洋葱（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）椰子油（适量）芝麻油（适量）淀粉（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）改编版牛肉手抓饭的做法步骤1、大米洗净加...

食材明细主料面粉（适量）辅料水（适量）葱花（适量）盐（一勺）五香粉（两勺）胡麻油（三勺）熟芝麻（适量）葱香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）葱花手抓饼的做法步骤1、和面程序忘了拍照:面粉和水以2:1的比例，和好以后，盖保鲜膜醒半小时。和面水用...