香炸龙利鱼块的做法 香炸龙利鱼块怎么做
食材明细主料龙利鱼（一片）辅料大喜大炸粉（100克（适当添加））番茄酱（适量）水（50ml）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香炸龙利鱼块的做法步骤1、龙利鱼解冻2、龙利鱼切成小块3、加入炸粉和水调成稀糊4、准备一个干盘放入炸粉5、挂...
香酥龙利鱼的做法 【香酥龙利鱼】 香酥龙利鱼怎么做
“龙利鱼的高大上吃法！不爱吃鱼的女儿蘸着千岛酱连吃两大块，味道应该不错吧………^_^”食材明细主料龙利鱼（300克）鸡蛋（1个）淀粉（70克）面包糠（70克）辅料盐（0.5勺）生抽（2勺）料酒（2勺）胡椒粉（0.5勺）纯辣椒粉（0.5勺）姜（2个）香葱（1棵）微辣（口味）炸（工...
龙利鱼排的做法 龙利鱼排（空气炸锅） 龙利鱼排怎么做
“最近孩子吵着要吃鱼~清蒸、红烧已经都吃腻了~非要吃炸的。我灵光一现，最近不是刚入手了九阳的空气炸锅吗？正好可以来做做炸的鱼，而且还不需要一滴油哦~对孩子来说，更加健康呢~”食材明细主料龙利鱼（500g）鸡蛋（一个）面包糠（适...
滑溜龙利鱼块的做法 #秋季滋阴润肺#滑溜龙利鱼块 滑溜龙利鱼块怎么做
“龙利鱼的鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富，所以龙利鱼具有相当高的营养价值。龙利鱼在抗动脉硬化、防治心脑血管疾病、增强记忆、保护视力方面具有很好的作用。但是以下人群是不宜吃龙利鱼的：出血性疾病...
香炸鲅鱼块的做法 香炸鲅鱼块怎么做
“准备清空冰箱，只有婆婆带来的整条鲅鱼无从下手，之前总是做鲅鱼豆腐，感觉还是腥。所以想做个香炸鲅鱼块尝尝。首次发菜谱，大家多指教，相互多学习。”食材明细主料鲅鱼（适量）辅料十三香（薄薄覆盖鲅鱼块）面粉（适量）葱（适量）盐（适量）料...
干煎龙利鱼块的做法 干煎龙利鱼块怎么做
“香酥可口”食材明细主料龙利鱼（1条）辅料蒜末（少许）油（少许）椒盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煎龙利鱼块的做法步骤1、龙利鱼1条洗净2、剁成大块，用厨房纸吸干水份3、起锅放油，把龙利鱼块放下中火煎4、煎至两面金...
面包屑香炸龙利鱼块怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟面包屑香炸龙利鱼块是一道美味的美食。它的做法简单易学，食材选用龙利鱼，有的肉质鲜嫩爽滑，裹上面包屑放入锅中煎炸，外酥里嫩，金黄酥脆，而且刺少，吃起来很方...
脆皮龙利鱼块的做法 脆皮龙利鱼块怎么做
食材明细主料龙利鱼片（2片）鸡蛋（2个）面粉（适量）面包糠（适量）辅料盐（1.5茶匙）白胡椒粉（1茶匙）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆皮龙利鱼块的做法步骤1、龙利鱼片切小块，放盐和胡椒粉腌10-15分钟。2、鱼块沾上薄薄面粉。3、...
酥炸龙利鱼的做法 酥炸龙利鱼 酥炸龙利鱼怎么做
“网购的龙利鱼，今天用它炸了吃，因为是冷冻的鱼肉，所以加了点家乐鸡粉腌制提鲜！这种鱼柳片大，刺少，非常适合老人、孩子吃！”食材明细主料龙利鱼柳（300克）番茄酱（适量）千岛酱（适量）辅料色拉油（适量）盐（少许）料酒（1勺）家乐鸡粉（半勺）黑胡椒碎...
照烧龙利鱼块的做法 照烧龙利鱼块怎么做
“浓郁的照烧汁咸甜可口，搭配外酥里嫩的龙利鱼块，绝对是味蕾不可错过的享受~”食材明细主料龙利鱼片（1条）照烧汁（适量）清酒（2勺）味啉（2勺）淀粉（适量）辅料白芝麻（少许）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）照烧龙利鱼块的做法步骤1、龙...
香酥炸鱼块的做法 香酥炸鱼块怎么做
“鱼肉，是餐桌上不可少的一种主要肉食，它具体高蛋白和低脂肪的特点，且含有多种维生素，因此鱼肉的营养非常丰富。它还可以用于多种烹饪方法，无论是用于红烧、炖汤、清蒸或是油炸，每种做法都非常美味。这道香炸鱼块制作方法依...
酥炸龙利鱼的做法 空气炸锅版酥炸龙利鱼 酥炸龙利鱼怎么做
“晴空万里的日子里，宝宝的食欲也大增了，突然要求吃鱼，还要炸的，好吧，第一次主动求食，当然要满足。最近小家伙很喜欢摸头杀，各种撩妈，我很受用，他也觉得受重视，更加暖男力Max，每次做饭都会千叮咛万嘱咐的提醒我，做饭要注意安全，不...
炸龙利鱼虾仁的做法 炸龙利鱼虾仁怎么做
“龙利鱼没刺，老少皆宜！可以沾番茄酱或者是椒盐吃！隔壁小孩都馋哭了！”食材明细主料龙利鱼（1片）青虾仁（若干）辅料生鸡蛋（2个）面包糠（3勺）玉米淀粉（3勺）盐（适量）鸡精（适量）料酒（少许）姜丝（适量）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸龙利鱼虾仁...
香炸鱼块的做法 香炸鱼块怎么做
“外酥里嫩。”食材明细主料草鱼（500g）辅料红薯粉（100g）面粉（50g）调料豆瓣酱（1勺）花椒粉（1勺）胡椒粉（1勺）盐（适量）料酒（2勺）油（200g）鱼香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香炸鱼块的做法步骤1、鱼块先放入料酒，豆瓣酱，花椒粉和胡椒粉和盐抓匀...
炸龙利鱼的做法 【辽宁】炸龙利鱼 炸龙利鱼怎么做
“感觉还有一批菜谱没来得及整理，这款龙利鱼是今晚制作的，喜欢的看看：”食材明细主料龙利鱼（2条）辅料盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）鸡蛋（1个）面包糠（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炸龙利鱼的做法步骤1、解...
酥炸龙利鱼的做法 酥炸龙利鱼怎么做
“#夜宵#营养健康”食材明细主料龙利鱼（适量）辅料胡椒（适量）鸡蛋（适量）面包糠（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）未知（难度）酥炸龙利鱼的做法步骤1、解冻2、洗净，切块3、胡椒料酒盐一点点4、一个鸡蛋倒出一半蛋清拌匀腌制20分钟左右5...
炸龙利鱼段的做法 炸龙利鱼段怎么做
“龙利鱼的肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。”食材明细主料龙利鱼（半条）辅料淀粉（3勺）调料麻辣鲜（1勺）芝麻（1勺）料酒（1勺）番茄酱（适量）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
软炸龙利鱼的做法 软炸龙利鱼怎么做
食材明细主料龙利鱼（一片）鸡蛋（一个）辅料番茄辣椒酱（适量）调料盐（2克）白胡椒粉（5克）生抽（一勺）料酒（一勺）甜辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）软炸龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼解冻洗净。2、切成长条。3、放姜丝，盐和白胡椒粉。4、放一勺...
五香炸鱼块的做法 五香炸鱼块怎么做
食材明细主料草鱼（适量）辅料五香粉（适量）淀粉（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）五香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香炸鱼块的做法步骤1、草鱼清洗干净切段，加入生抽料酒盐腌制二小时左右，再加入适量淀粉拌匀2、锅中倒入油炸至金...
酥炸龙利鱼柳的做法 酥炸龙利鱼柳怎么做
“香酥美味，太好吃啦。”食材明细主料龙利鱼（一片）淀粉（半碗）鸡蛋（一个）面包糠（半碗）食用油（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）胡椒末（少许）橄榄油（几滴）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥炸龙利鱼柳的做法步骤1、将龙利鱼清洗干净切成条状...
香炸龙利鱼柳的做法 香炸龙利鱼柳怎么做
“龙利鱼是一种暖温性近海鱼类，味鲜美，出肉率高，口感爽滑，久煮不老，无腥味异味，属于高蛋白，营养丰富，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。”食材明细主料龙利鱼（适量）辅料...
炸龙利鱼块怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料龙利鱼：250面包糠：适量面粉：适量生鸡蛋：1个辅料盐：适量胡椒粉：适量猪扒酱：适量油：适量具体步骤1.将龙利鱼切30g左右的块状、而后鱼的两面撒上适量的盐和...
香煎龙利鱼的做法 香煎龙利鱼 套餐 香煎龙利鱼怎么做
“龙利鱼是深海鱼，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，龙利鱼中的Omega-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称...
炸龙利鱼柳的做法 炸龙利鱼柳怎么做
食材明细主料龙利鱼（1块）辅料盐（1克）黑胡椒粉（1克）鸡蛋（1个）玉米淀粉（30克）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸龙利鱼柳的做法步骤1、龙利鱼一片2、室温解冻，用清水洗净，用厨房专用纸吸干水份3、切成一厘米左右的薄片，用盐和黑胡...
炸龙利鱼的做法 炸龙利鱼怎么做
食材明细主料龙利鱼（300克）辅料面粉（适量）鸡蛋（一个）胡椒粉（适量）盐（少许）料酒（一勺）花生油（适量）大葱（少许）姜片（少许）十三香粉（少许）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炸龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼解冻。2、龙利鱼切成长条。3、姜片.大...