龙利鱼排的做法 龙利鱼排（空气炸锅） 龙利鱼排怎么做

“最近孩子吵着要吃鱼~清蒸、红烧已经都吃腻了~非要吃炸的。我灵光一现，最近不是刚入手了九阳的空气炸锅吗？正好可以来做做炸的鱼，而且还不需要一滴油哦~对孩子来说，更加健康呢~”

食材明细

• 鱼香 （口味）
• 炸 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

龙利鱼排的做法步骤

• 1、先把龙利鱼解冻

• 2、解冻后撒上盐，黑胡椒，腌制15分钟

• 3、大蒜切碎，芹菜叶洗干净切碎，把大蒜碎和芹菜叶子放在面包糠里，倒入5ml食用油，搅拌均匀。空气炸锅预热180度，5分钟

• 4、一个鸡蛋打散

• 5、将腌制好的龙利鱼先裹玉米淀粉，再裹鸡蛋液

• 6、最后裹上面包糠

• 7、然后把龙利鱼放进预热好180度的空气炸锅内

• 8、炸8分钟时开锅翻面再炸7分钟

• 9、一共炸15分钟即可

• 10、炸好的龙利鱼取出后切块

• 11、搭配番茄酱或者沙拉酱食用都很美味

• 12、宝宝特别喜欢