鸡丝青菜粥的做法 鸡丝青菜粥怎么做
“暖胃粥食谱。过年大鱼大肉吃腻了，不妨来点小粥清爽一下。”食材明细主料鸡丝（适量）剩米粥（适量）辅料胡萝卜（适量）青菜（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝青菜粥的做法步骤1、准备食材。鸡蛋是早上剩下的，不能浪费呀，...
清淡鸡丝粥的做法 【粤菜】清淡鸡丝粥 清淡鸡丝粥怎么做
“这星期的主题是粤菜。脑子里第一想起那些精美的点心，然后便想起种种美味养人的粥。我是爱吃粥的，一个人在家总熬各种粥来喝。大T不行，他总觉得一是吃不饱，而是味道太清淡。其实原是想做艇仔粥的，太花时间。开始复习了，实...
青菜鸡肉粥的做法 青菜鸡肉粥怎么做
食材明细主料鸡胸肉（适量）青菜（适量）大米（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜鸡肉粥的做法步骤1、大米淘洗后加水放入电饭煲中，烧煮至米粒开花。2、鸡胸肉切薄片，加盐...
诱人的鸡丝青椒粥怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡脯肉：150青椒：100大米：200辅料盐：适量高汤：适量具体步骤1.将大米淘洗干净，放在清水中浸泡一会，这样煮出的粥细软香浓，泡好后将粥煮熟就可以了，煮粥很简...
好吃的膳丝青菜粥怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟膳丝青菜粥是用黄鳝、青菜以及大米三种主要的原材料加工制作而成的，黄鳝是一种经常在餐桌上见到的食材，富含蛋白质以及脂肪，青菜则是含有非常多的维生素，...
鸡肝青菜粥的做法 鸡肝青菜粥怎么做
“宝宝6个月之后都很容易缺铁，在妈妈身体里储存的铁这时候基本用光，所以刚加辅食补铁刻不容缓！第一步高铁米粉吃起来，第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏（肝，心，腰子等）和红肉（牛肉，猪肉，羊肉等），就是你看到的...
鸡丝青菜粥套餐的做法 鸡丝青菜粥套餐怎么做
“主食：牛奶馒头、花样馒头或黑芝麻葱油小花卷+饼干或戚风蛋糕汤粥：鸡丝青菜粥其他：白煮蛋+苹果+坚果”食材明细主料鸡胸肉（适量）青菜（适量）辅料鸡蛋（适量）苹果（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡丝青菜粥套餐的做法步骤1...
青菜鸡丝刀削面的做法 青菜鸡丝刀削面怎么做
“因为最近买了一个电煮锅，所有就想研究一下能不能用电煮锅做出简单而又美味的食物呢？”食材明细主料刀削面（250g）鸡胸肉（150g）油（适量）料酒（适量）辅料青菜（适量）贡丸（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡丝...
青菜肉丝粥的做法 青菜肉丝粥怎么做
食材明细主料大米（适量）辅料青菜（适量）猪肉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝粥的做法步骤1、准备大米，青菜，猪肉。2、猪肉切丝焯水备用。3、青菜焯水切碎。4、锅里放入提前泡好的大米加入适量水煮开。5、加入...
青菜肉丝鸡蛋汤的做法 青菜肉丝鸡蛋汤怎么做
食材明细主料肉丝（适量）青菜（适量）鸡蛋（3个）辅料蒜子（适量）生抽（适量）红薯粉（适量）调料猪油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝鸡蛋汤的做法步骤1、锅中清水煮开。2、放入肉丝（肉丝提前用一勺生抽一勺盐适量红薯...
鸡丝青菜拌面的做法 鸡丝青菜拌面怎么做
“一道简单的家常拌面！味道不错哦！清淡为主！味道不错！”食材明细主料熟鸡肉（一个）面条（一个人量）大蒜（几个）青菜（适量）调料生抽（5毫升）盐（少许）玉米油（8毫升）芝麻酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡丝青菜拌面的做法步骤1、成品...
菜丝香菇鸡粥的做法 菜丝香菇鸡粥怎么做
食材明细主料生菜（适量）芫荽（适量）大米（适量）鸡（适量）香菇（适量）奄制鸡用调料油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）鱼露（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菜丝香菇鸡粥的做法步骤1、准备材料。2、鸡洗净切件，下调料...
生菜鸡丝粥的做法 生菜鸡丝粥怎么做
食材明细主料糯米粥（适量）生菜（适量）鸡丝（适量）玉米粒（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）生菜鸡丝粥的做法步骤1、原料2、鸡脯肉切丝3、生菜切丝4、热锅加少许油5、倒入鸡丝6、加煮好的粥7、加玉米粒8、加生菜...
玉米青豆鸡丝粥的做法 玉米青豆鸡丝粥怎么做
“初冬的早晨，偶尔会贪恋被窝的温暖，代价就是不能喝到粘稠的粥了，粘粘的粥好喝养人，不粘的粥也自有它的诱人之处，那一颗颗清楚分明的大米吃起来倒也别有味道。”食材明细主料大米（300g）辅料鸡肉（150g）青豆（50g）嫩玉米粒（50g）配料盐...
鸡丝青豆菌菇粥的做法 鸡丝青豆菌菇粥怎么做
“鸡胸肉蛋白质含量高又较其它肉类的脂肪低，易被人体吸入利用，而且肉质细嫩，质味鲜美。每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡，因此是减肥健美人士的选择之一。青豆是植物食物中唯一含有完全蛋白质的食物，可与肉和蛋中的蛋白质...
鸡丝青菜面的做法 史云生原汁上汤鸡丝青菜面 鸡丝青菜面怎么做
“现在很是方便！不用熬汤，不用麻烦，那么一盒原汁上汤，就可以做出多款的美味佳肴！好吃而简单！真应该感谢美食天下网站！常常有免费的好东西试用！因为我与LG都是面条控，所以自拿到史云生原汁上汤，心里就计划好了要做面条吃！特别是在...
青菜粥的做法 【青菜粥】 青菜粥怎么做
“这几天女儿发热后，一点胃口都没有，青菜粥是唯一愿意吃的东西，刚好收到了金龙鱼清香稻米，用来熬了粥，非常的绵稠，熬的时候就已经很香了。金龙鱼清香稻长粒香米，是来自黑龙江的天然香稻，世间罕有的寒地黑土、丰富的水资源，优秀...
鸡肉青菜粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料生菜：两片大米：半杯料酒：一汤匙盐：少许鸡胸肉：一块淀粉：一汤匙辅料清水：适量具体步骤1.鸡胸肉一块洗净切成小块2.生菜洗净撕成小块备用3.鸡肉丁用盐料酒淀粉...
青菜姜丝粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无青菜姜丝粥也是一道很有营养的粥，它主要是用青菜，与生姜做成的，青菜是我们现在生活中经常食用的一种蔬菜，生姜也是，它有抗癌的功效，同时它本身是比较辛辣的，很多人把...
青菜肉丝鸡蛋面的做法 青菜肉丝鸡蛋面怎么做
“这个菜谱是两人份的，适合早上吃，实际用量请根据人数酌情加减。”食材明细主料挂面（50g）鸡蛋（4个）猪肉（1-2两）青菜（适量）辅料花生油（30g）盐（适量）鸡精（少许）花椒（少许）剁椒（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜肉丝鸡蛋面的做法步...
鸡丝青红粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料糙米：30大米：30清水：800ml鸡肉：60辅料盐：1菠菜：1棵枸杞：10粒具体步骤1.糙米和大米洗干净，用清水浸泡1半小时或一晚。2.鸡肉洗干净煮熟后捞出，用手撕成丝。菠菜...
青菜肉丝鸡蛋面的做法 青菜肉丝鸡蛋面（生日面） 青菜肉丝鸡蛋面怎么做
“在我们这边，每年的生日，都要吃鸡蛋面，鸡蛋必须是圆的，其他的配料可以随心所欲；”食材明细主料鸡蛋（2个）面条（100克）青菜（2棵）肉丝（100克）辅料茶油（1勺）味极鲜（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝鸡蛋面的做法步骤1、鸡蛋，...
姜丝青菜粥的做法 姜丝青菜粥怎么做
食材明细主料大米（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）姜丝青菜粥的做法步骤1、大米洗净煮开。2、大火烧开。3、调小火慢慢搅拌4、我放了一点松花蛋。5、青菜叶切丝备用6、粥煮好后加青菜丝，加适量...
青菜肉丝粥的做法 老少谐宜的青菜肉丝粥 青菜肉丝粥怎么做
食材明细主料大米（1.5杯）辅料青菜（两颗）肉丝（一碗）调料盐（两匙）糖（一匙）鸡精（一匙）白胡椒（半匙）料酒（一勺）生姜（两片）香油（一匙）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝粥的做法步骤1、大米洗净放入大砂锅中，多放水。大火烧开...
枸杞青菜粥的做法 绵软鲜香尽丝滑——枸杞青菜粥 枸杞青菜粥怎么做
“今天午饭做了一款粥，味道不错哦，现在来分享给大家，春天干燥，多喝汤粥，及时补充体内水分。青菜富含维生素，枸杞补肝明目，长期用手机电脑的朋友们更要尝一尝。”食材明细主料大米（一杯）油菜（四小棵）枸杞子（一小把）辅料水（适量）调料食...