关于叶黑的餐饮精选

“咸香，浓郁的花椒叶的香味儿。”食材明细主料花椒叶（适量）黑全麦粉（适量）柴鸡蛋（一个）调料玉米油（适量）盐（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花椒叶黑全麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、黑全麦粉适量。2、花椒叶。3、打入一个鸡蛋，...

“芹菜叶经常被人们当作垃圾丢掉，其实芹菜叶中的营养价值要远远高于芹菜茎。芹菜叶性味凉，有清热消毒的作用，对肝火旺盛很有功效，有平肝清热的作用。芹菜叶富含纤维素,能清理胃肠垃圾堆积，滑肠通便，有治疗便秘的作用。芹菜...

食材明细主料艾叶（适量）面粉（400克）黑芝麻（适量）辅料酵母（4克）白糖（20克）猪油（10克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）艾叶黑芝麻馒头的做法步骤1、艾叶洗净焯水。2、加水放料理机打碎。3、倒入200克艾叶汁，放酵母。4、用厨师机揉...

“新鲜的芹菜叶营养非常丰富。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，胡萝卜素含量是茎的88倍；维生素C的含量是茎的13倍；维生素B1是茎的17倍；蛋白质是茎的1...

黑的牛百叶是新鲜的牛百叶，白色的是用碱水开发过的牛百叶。在挑选牛百叶的时候一定要注意不能购买那些颜色过于发白的牛百叶，其次可以闻一闻牛百叶，如果有刺鼻的味道，千万不能购入。最后再摸和按压一下牛百叶，如果太硬没有...

“麻叶，是端午节的美食之一，童年时生活条件差，特别爱吃、想吃这个，现在生活条件好了，又嫌油炸的不够健康，很少吃了，就是端午时节为了节日需要炸上那么一点。这次做了黑芝麻麻叶，说实话，味道很好，但颜值不高，和白芝麻的麻叶没有味...

食材明细主料百叶结（200克）茶树菇（45克）黑木耳（10克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黑木耳茶树菇烧百叶结的做法步骤1、食材：百叶结、黑木耳（已提前泡发）、茶树菇（已提前泡发）。2、将泡发好的茶...

1、在炒制之前先将地瓜叶进行焯水处理。地瓜叶在接触到沸水时，其本身的成分就会发生改变，颜色也会从青绿色变成翠绿色，这样在炒制地瓜叶时就不会发生变黑的情况。2、使用大火快炒。若是不提前将地瓜叶焯水的话，可以在炒制...

“紫苏是一种草本植物，具有特异的芳香。用紫苏将烤肉包起来，然后再吃，这样不仅能解腻，而且会使牛肉肉带上一种特殊的香气。孜然，紫苏，黑椒牛肉的味道混合，别提多好吃啦😋。”食材明细主料黑椒牛排（两片）紫苏叶（适量）辅料烧烤料（适...

食材明细主料鸡蛋（两个）黑木耳（适量）辅料葱段（适量）配料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳烧荷叶蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋2、黑木耳（已泡发）3、配料：葱段4、将已泡发的黑木耳清洗一下。5、捞出待...

“采了一把嫩柳叶，用全麦粉包几个包子吧。用柳芽最好，只是一不留神就错过柳芽了。我们通常把全麦粉叫做黑面，放了小米糊来做馒头，顺便包几个柳叶肉丁包。”食材明细主料肥三瘦七的猪肉（适量）柳叶（1把）清水（适量）黑面（适量）酵母（3g）...

“变着花样做面食，黑全麦柳叶包。”食材明细主料黑全麦粉（100克）普通面粉（200克）酵母（3克）韭菜（300克）大马哈鱼肉（2块）豆腐干（2块）辅料油（少许）香油（1勺）蚝油（1勺）五香粉（少许）盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑全麦柳叶包的做法步...

食材明细主料洋葱（165克）荷叶蛋（3个）黑木耳（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳洋葱炒荷叶蛋的做法步骤1、材料：洋葱、荷叶蛋、黑木耳（已泡发）2、将已泡发的黑木耳清洗一下，捞出待用。3、...

“简单美味，清淡可口，健康营养。”食材明细主料莙荙菜叶（适量）木耳（适量）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莙荙菜叶炒黑木耳的做法步骤1、莙迭菜叶洗净，切段，淖一下，捞出，过凉水再捞出，挤出多余水分，放入盘...

“在炎热的夏季，大家可以常饮用荷叶制成的荷叶茶，其中的荷叶碱中，含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且促使其快速的排出体外。荷叶碱能够密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，还可以...

“粗粮、杂粮，由从前不让人待见，现已成为健康饮食的“座上客”。粗粮细做，不但不会影响食物的口感，还能额外获得一些营养物质。杂粮饭、杂粮粥、杂粮米糊、杂粮豆浆等已经不是什么新鲜的了，今天我带来的荷叶饼算是花样馒头...

“这段时间街上卖得最多的是黑喇叭菌，黑喇叭菌又名灰喇叭菌、灰号角、唢呐菌，夏季、秋季在阔叶树林中腐质土上生长。是一种野生食用菌,目前尚不可人工栽培.可以食用，含有15种氨基酸，营养价值很高，益神理气、排毒养颜,是冬...

食材明细主料鸡蛋（15个）桂皮（1片）八角（3朵）盐（1小勺）老抽（2大勺）香叶（5片）黑糖（50克）凉水（适量）花雕酒（1大勺）花茶（1大勺）辅料生抽（（可以不放）少许）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑糖茶叶蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净放入锅中，倒入凉水没过鸡蛋...

食材明细主料黄花菜（适量）黑木耳（适量）荷叶蛋（3个）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜黑木耳炒荷叶蛋的做法步骤1、材料：黄花菜（已泡发）、黑木耳（已泡发）、荷叶蛋2、将已泡发的黄花菜和...

白菜是我们日常生活中常见的一类蔬菜，深受各个年龄层的人喜爱。在我国的北方，由于冬季气候寒冷，人们便养成了囤积白菜的习惯。时间放久了囤积的白菜上面会有黑色的斑点出现，那么，白菜叶有黑点还能吃吗？白菜叶有黑点还能吃吗...

减肥成了时下最热门的话题之一，为了苗条的身材，可以不惜耗费大量的财力，有人选择去健身房，有人吃昂贵的减肥药，或者喝减肥茶，反正减肥的方式层出不穷。其实减肥只要多运动，调整饮食习惯就好了。今天为大家介绍一下黑米荷叶粥...

春、夏、秋季。黑茶是我国六大茶种之一，是一种压制紧的茶。黑茶的喝法有很多种，传统喝法、功夫茶喝法、凉茶喝法、盖碗冲泡喝法、奶茶冲泡喝法等等。黑茶属于发酵茶，保存的时候需要保持通风干燥，但是也需要一定的湿度来加...

“黑醋栗是许多人都很喜欢的一种食物，它不仅口感独特，而且营养价值很高，可以满足人们身体的需要。黑醋栗的功效作用很多，其中具体包括坚固牙龈、保护牙齿、保护肝功能、改善视功能、延缓衰老、缓解痛风等，而且不管哪个年龄...

不能若发现大葱上面有黑斑，这种情况不建议食用。大葱长黑斑是因为生长环境等各种因素导致大葱出现病态的情况，一般都是因为环境过于湿热才会出现，大葱表面受到侵害导致细菌很容易入侵，因此有黑斑的大葱口感也会受到影响，不...

将地瓜叶清洗干净，放在沸水中焯水，控干水分，热油下锅，翻炒即可。炒地瓜叶的时候，可以在锅中添加少量米酒，能够提升香气。地瓜叶焯水时，可以在锅中添加适量的食用盐和少许油，油可以包裹的地瓜叶，能防止地瓜叶氧化，炒的时候也就不...