食欲满满的鸡肉饭怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

猪肉 ：50
胡萝卜 ：50
鸡块 ：450
西兰花 ：100
洋葱 ：100
米饭 ：300

辅料

葱 ：适量
盐 ：适量
奥尔良烤肉调料 ：适量
鸡精 ：适量
姜 ：适量
油 ：适量
生抽 ：适量
醋 ：适量
蒜 ：适量

具体步骤

1.准备好食材。

2.先把米淘洗三遍，加水放入电饭锅焖上。

3.鸡块用水清洗一下，加入奥尔良烤肉调料腌上。

4.猪肉和洋葱下锅翻炒，加入葱姜蒜。

5.加入少许生抽。

6.加入醋。

7.加入盐。

8.关火加入鸡精。

9.把腌好的鸡块，放入空气炸锅，190度15分钟。

10.锅里倒入水，加入少量油和盐。

11.把西兰花和胡萝卜放入，煮两分钟捞出。

12.将米饭盛上，再另一侧装上洋葱炒肉，表面再铺上西兰花和胡萝卜，再摆上鸡肉即可。

烹饪技巧

配菜可随意，喜欢吃什么放什么。