关于薄饼酱肉蔬菜卷的餐饮精选

食材明细主料面粉（200g）猪里脊（4两）香肠（一小段）咸鱼（一个）土豆（一个）白萝卜（半个）胡萝卜（2根）黄豆芽（适量）白菜（适量）菠菜（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料生抽（适量）豆瓣酱（适量）黄豆酱（适量）蒸鱼豆豉（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）烧...

“爱心早餐。儿女早餐两种卷饼下肚一上午能量满满，充满活力。”食材明细主料酱肉（适量）面粉（400克）卤鸡蛋（数枚）辅料榨菜（适量）生菜（一颗）尖椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）卷饼的做法步骤1、面粉加水，和成软面团...

“早晨，女儿恋上了豆浆，还一定要加了黑豆的，还好，我妈自己种的，天天吃也放心，这几天往黑豆浆里放了核桃，喝起来更浓香，主食怎么办呢，天天的换着样子吃吧，要不然小妞儿吃不饱。”食材明细主料面粉（160克）玉米粉（40克）辅料芝麻酱（适量）...

“记不得谁说过早餐不知道吃什么的时候就鸡蛋饼吧～今天做这个因为加了牛肉酱，咸香可口。因为无油，更营养健康哦。😃”食材明细主料面粉（4勺）鸡蛋（2个）辅料生菜（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）金枪鱼罐头（适量）盐（少许）牛肉酱（适量）咸鲜（口味...

“做些薄饼，卷着时令蔬菜和肉肉，怎么着也可以多吃几个，正长身体的孩子们需要这个！祝福孩子们健康快乐的成长！”食材明细主料面粉（300克）开水（150克）豆芽（适量）芹菜（适量）小河虾（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）烹调油（适量...

“今天的减肥菜谱是麻酱蔬菜卷，选用的食材是农场的有机蔬菜，口感清甜脆爽，搭配麻酱蘸料，那种复合的味觉感受，会让你爱上“吃草“！”食材明细原料油麦菜（3棵）黄瓜（1根）辅料芝麻酱（1袋）大蒜（3瓣）调料香油（2勺）白糖（1勺）食盐（1勺）咸鲜（口味）拌（...

食材明细主料冬笋（适量）胡萝卜（适量）莴笋（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）春饼皮（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋蔬菜卷饼的做法步骤1、冬笋、莴笋、胡萝卜、黑木耳切丝。2、锅中放油...

“这个菜谱很简单，只是蛋皮做要做出QQ感，就比较难咯”食材明细主料面粉（150克）辅料牛奶（180克）鸡蛋（2个）生菜叶（5张）火腿肠（1根）黄瓜（1根）樱桃番茄（1颗）熟培根（适量）配料盐（3克）白砂糖（20克）香甜味色拉酱（50克）咸甜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通...

食材明细主料面粉（适量）火腿（适量）蔬菜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）植物油（适量）香葱（适量）番茄汁（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿蔬菜卷饼的做法步骤1、火腿，面粉里放进白糖，2、蔬菜清洗干净，3、香葱，4、放进香葱，5、放清水，6...

“快手早餐，营养全面，配上一碗粥或一杯豆浆抑或一杯奶，齐了。”食材明细主料土鸡蛋（2个）淀粉（1汤匙）胡萝卜（半个）生菜（几叶）辅料面粉（半碗）黄瓜（半根）土豆（半个）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷饼的做法步骤1、生菜...

食材明细主料鸡腿（5个）辅料花椒（1汤匙）油（50ML）海盐（3/4汤匙）老抽（2汤匙）生抽（1汤匙）五香粉（1汤匙）香叶（2片）生姜（几片）葱（一根）五香（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）薄饼卷腊鸡肉的做法步骤1、鸡腿清理干净，去掉肥油，沥干净水份。2、花椒加入...

食材明细主料面粉（2-3碗）鸡蛋（适量）辅料土豆（1-2个）菠菜（适量）火龙果皮（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）生菜（适量）葱（适量）香黄瓜（适量）香菜（适量）配料豆瓣酱（适量）韩国辣酱（适量）沙拉酱（适量）千岛酱（适量）盐（适量）油（适量）其他（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简...

“非常好吃的早餐，家人都很喜欢吃。”食材明细主料面粉（1碗）鸡腿（1条）生菜（适量）辅料油（适量）黑胡椒腌料（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）薄饼早餐卷的做法步骤1、黑胡椒料加点水调开。2、鸡腿洗净去骨切成条，加入黑胡椒腌...

“对于学生党和上班族来说，除了日常的学习、工作之外，每天最发愁的就是“吃什么？”尤其是早晨时间特别紧张，自己在家来不及做，所以都会去外面随便买一点儿吃。但是，说实话外面的早餐真的是一点儿都不便宜。想让自己吃点儿好...

“原本想菠菜切碎做鸡蛋饼，怕不够吃，突然想到做卷饼，尝试菠菜搅拌成汁泥拌成蛋面糊，这一试，很喜欢，颜色翠绿清新，饼皮也软，卷上自己喜欢的配料，营养美味的早餐主食哈！”食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（3棵）土豆（半个）鹌鹑蛋（4个）面粉（80g（面粉...

“离北京市区东北方向不远的平谷区境内，有座金海湖。那里水面宽阔风景秀丽，夏日里湖面上微风袭来，凉爽无比，是避暑纳凉的好去处。周末，离开喧嚣的闹市，三五个朋友一同驱车前往，在那里度周末是个不错的选择。那里除了水上娱乐...

“因为是肉食动物，希望能够荤素搭配，能吸收不一样的营养”食材明细主料瘦肉（250）辅料胡萝卜（1根）香菇（适量）马铃薯（1个）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）黑胡椒（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜肉卷的做法步骤1、准备材...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料半成品煎饼：一张卷心菜：适量沙拉酱：适量胡萝卜：适量鸡蛋：适量辅料盐：适量具体步骤1.8”薄饼皮子自然解冻后备用2.平底锅无需放油加热，鸡蛋搅拌后摊成饼状...

“说起鸡肉，做法也是多种多样，宫保鸡丁、土豆烧鸡、白斩鸡……不过最近被安利了一种新的鸡肉吃法~不用一滴油哦！这就要用到我刚入手的九阳空气炸锅了，20分钟就能做出超美味的鸡肉啦！看，是不是口水都流下来了~”食材明细主料...

“过年时家里总是少不了有牛肉，特别是五香牛肉我们这里是家家必备。而包饺子也是过年必不可少的环节。包饺子总是会剩下一些饺子皮，今天就用剩了的饺子皮，就把饺子皮做成了薄饼，刚好家里还有五香牛肉，就卷了牛肉。这种薄饼...

“薄饼，烙的轻点，可以卷菜，也是烙薄饼的一种吃法”食材明细主料面粉（适量）生菜（适量）牛肉（适量）青蒜（适量）辅料黄豆酱（适量）原味（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）薄饼卷菜的做法步骤1、面粉活成光滑的面团，盖上保鲜膜饧40分钟2、饧好的...

食材明细主料萝卜缨（适量）鸡蛋（适量）香干（适量）胡萝卜（适量）嫩南瓜（适量）红薯粉条（适量）饼皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔬菜卷饼的做法步骤1、萝卜缨洗净。2、焯水捞出过凉水，切细挤去...

食材明细主料面粉（五汤匙）青菜（适量）辅料胡箩卜（半根）黄瓜（半根）火腿（一根）配料五香粉（适量）盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬青菜卷饼的做法步骤1、用搅拌机青菜加清水搅拌2、过滤青菜渣3、青菜倒入面粉4、搅拌成糊状...

“这道也是学烤箱菜谱的，只是做出来的感觉不像菜谱那么干爽，思考了一下，应该是我在出来豆腐皮时，没有弄干，蔬菜也卷太多了，烤的过程出水较多，因此烤出来软趴趴的。下次改进改进！”食材明细主料豆腐皮（适量）香菜（适量）葱（适量）生菜（适...

“朋友给我带来老家东北的煎饼，用粗粮加工制成，口感筋道、韧性很足，是一种健康的食品。不过在南方来说，煎饼可是稀罕物，家里很少吃，我就按照春卷的做法，在里面加上香肠、胡萝卜、豆干、莴笋、杏鲍菇等，这样味道更好，营养也更全...