关于鳀鱼油菜花意面的餐饮精选

“在国内，似乎红酱一直是最主流的意面口味，即使青酱和白酱开始普及，但总觉得少了那一份自由自在搭配的随意感。这算是一款很具意大利风味的炒意面，鳀鱼又叫凤尾鱼，是一种咸味很重的油浸小鱼，西餐中常用来增加咸味和提鲜，由于...

食材明细主料胡萝卜（适量）西葫芦（适量）红色彩椒（适量）意面（适量）大蒜（适量）辅料酱油（适量）麻酱（适量）蜂蜜（适量）辣椒粉（适量）白芝麻（适量）椰子油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰油麻酱蔬菜意面的做法步骤1、胡萝卜和西葫芦用刮皮...

鳀鱼是一种生活在海洋中的小型鱼类，主要以浮游动植物为食，每年的六月份是鳀鱼的产卵盛气期，在这个时候，大多数鳀鱼会逐渐东移，在黄海水域产下幼子。鯷鱼，有许多的别称，例如离水烂，老眼屎，海蜒等，其中海蜒是由幼鯷鱼加工而成的，由...

“晚餐吃腻了快餐，不妨做一点改变，一把意面，一段鳗鱼，配上绿色养颜的时蔬，生活，尽可能过的精致一点。”食材明细主料蒲鳗（100g）意面（100g）洋葱（适量）蒜头（适量）口蘑（适量）辅料奶油（80ml）牛奶（50ml）黑胡椒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）原味（口味）炒（工...

相信许多朋友们都有吃过鱼肉，特别是沿海城市或者喜欢吃海鲜的食客朋友们。你们有吃过鳀鱼吗？鳀鱼确实有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。当然，也有许多朋友不仅喜欢吃鳀鱼，还喜欢鳀鱼的营养价值。那么问题来...

“牛油果的清香滑润跟芝士搭配，完全颠覆了对白酱意面的印象，正如百变创意的水瓶座，香而不腻，小清新的美好味道~”食材明细主料牛油果（1个）小番茄（100g）芝士片（2片）5号意面（100g）香肠（半根）辅料牛奶（120ml）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料切碎的西红柿：1汤匙辣椒酱：1/2茶匙大蒜：1瓣鳀鱼排：4块剪碎的荷兰芹：1/4杯辅料芝麻：2汤盐：少许胡椒：少许具体步骤1.烤箱预热至华氏400度（约摄氏205度）。不黏锅喷...

食材明细主料鳀鱼（2条）辅料洋葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鳀鱼的做法步骤1、鳀鱼处理一下2、洋葱切圈3、把鱼切块4、用盐和料酒腌渍一会儿5、锅中加点油，加热，把鱼块放进去煎制，待一面成...

“昨天正式进入三伏天里的中伏了，大家是不是觉得格外热呢？不过因为天热就光吃冷饮冰品其实对身体是不好的。所以今天，小恒就为大家带来了一道开胃可口又利于身体健康的，金枪鱼蔬菜意大利面。”食材明细主料意大利面（160g）小...

“在坎帕尼亚州最具代表性的就是“妈妈的味道”的意大利面--蒜香番茄鳀鱼面。坎帕尼亚州的料理简约而朴实，通常是由口味浓重的番茄和鱼贝类构成。蒜香番茄鳀鱼面（spaghettiallaputtanesca）就是款非常好吃的意大利面，只要...

食材明细主料台湾花菜（310克）油面筋（8个）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油油面筋花菜的做法步骤1、材料：台湾花菜、油面筋2、将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好...

食材明细主料意大利面（适量）三文鱼罐头（适量）辅料盐（适量）胡椒（适量）帕尔马干酪（适量）意大利香菜（适量）奶油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶油三文鱼意面的做法步骤1、准备主食材和辅料。2、水开后，加入少许盐，煮熟意面。3...

食材明细主料意大利面（200g）新鲜白芦笋（200g）蘑菇（100g）三文鱼（100g）金枪鱼罐头（适量）火腿片（100g）辅料奶油（适量）罗勒叶（适量）柠檬（1片）配料盐（适量）混合胡椒粉（适量）奶香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶油鱼味芦笋意面的做法步骤1、意大利...

“一个人的时光，可以慵懒，可以清闲，可以无所事事。单是会肚饿，又不想出去，也不想点外卖打发自己的好时光，一个人独食也是个不错的想法。手边有些什么，自己心里想吃些什么随便动手做做。鲜美的虾仁和花枝，让意面更加鲜香浓郁。...

“绿叶菜的营养价值非常高，含多种营养素，如果孩子不太爱吃，怎么办？连哄带骗？软硬兼施？没用啊柚妈，孩子要么用手拿扔掉，要么吃进去吐出来。这么有营养的东西怎么做能让孩子爱吃呢？将绿叶菜与意大利面相结合来做~~外形讨孩子欢喜...

不能。最好选择黄油或者橄榄油这类味道比较淡的油，花生油虽然香，但无法激发意大利面原本的面香。煮意面时也要注意以下几点，冷水下锅，水量要足，中途不能加水，加点盐会时面条更劲道。煮意面的时间也比较长，最少8分钟，才能将意...

“有没有想过将毫不起眼的菠菜和西餐相结合，冬天进补但是又不能补的过多过快，所以我就想到了用营养充分的蔬菜和奶香味浓郁的奶油相结合，制作出可以和意大利绿酱媲美的菠菜奶油酱，将原本需要大量的油脂换成牛奶，用冷榨汁的...

“大过年的吃腻了中式饭菜，想来点新鲜口感的食物。牛油果做个果酱吧，涂面包拌意面都是很赞的。红肉不想吃了，就煎个三文鱼肉吧，香煎三文鱼配牛油果酱意面，哇！不要太配喔！”食材明细主料沙拉酱（少许）三文鱼肉（300g）鱼子酱（少许）意大...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料番红花面：180g鳀鱼罐头：30g洋葱：100g橄榄油：30㏄巴西里碎：10g盐：少许胡椒：少许辅料具体步骤1.洋葱剥去外层皮，洗净，切丝备用。2.取一深锅煮水至滚沸，加入1匙盐，...

“《Costco煮易》这个专栏很久没有更新了不是教煮这段时间都没去Costco而是我每周去的时候对着大同小异，产品种类非常有限的货架真是想不到有太多特别的菜式直到最近在北京卫视的一档真人秀《生活相对论》素人嘉宾做了...

食材明细主料淡奶油（适量）吞拿鱼（适量）意面（适量）辅料球芽甘蓝（几颗）玉米（一点）配料盐（适量）黑胡椒（适量）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼奶油意面的做法步骤1、材料准备好2、锅里防水煮开，倒入意粉，加油盐煮熟3、吞拿鱼罐头...

食材明细主料意面（适量）番茄（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）淡奶油（适量）蒜（适量）黄油（适量）辅料白砂糖（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶油蔬菜意面的做法步骤1、开水放少许盐，放入意面煮熟备用。2、土豆，胡萝...

“韩国的年糕汤算是一种家常料理，就跟中国的面条一样有很多种做法，用鳀鱼和干海带做汤底的年糕汤，吃起来特别鲜。凉凉的天气，煮上一碗这样的年糕汤，再配上爽口的泡菜，真是特别舒服。”食材明细主料年糕片（400g）大葱（1根）鸡蛋（2个...

“吃意面，印象中番茄酱和奶油酱是两个毫不相干的流派，但是当番茄遇上奶油酱，其实会给你意想不到的惊喜。本菜谱教你做出高档西餐厅级别的意面，快来试一试吧！”食材明细主料三文鱼（300克）罐装番茄（300克）红葱头（4个）宽意面（250克）辅...

“冬季时令方便食品。呈茶黄色，色泽一致，各种小料均匀。无抄烟味，无生油味。可根据自己的喜好随意调味。”食材明细主料面粉（145克）植物油（15克）香油（10克）辅料熟花生仁（10克）熟芝麻（8克）配料蜂蜜（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单...