鳀鱼油菜花意面的做法 鳀鱼油菜花意面怎么做
“在国内,似乎红酱一直是最主流的意面口味,即使青酱和白酱开始普及,但总觉得少了那一份自由自在搭配的随意感。
这算是一款很具意大利风味的炒意面,鳀鱼又叫凤尾鱼,是一种咸味很重的油浸小鱼,西餐中常用来增加咸味和提鲜,由于咸味较重,务必要酌情使用且不需额外加盐。
除了大家熟悉的橄榄油,意大利也是欧洲重要的菜籽油产地,和我们一种,意大利人也将油菜尖用于料理中。
这道面用到了小茴香作为提香之物,如若不喜欢,可以换成用洋葱爆香亦或是不用,但味道会逊色很多。
葡萄干的甜味在其中若隐若现,无需提前浸泡,只需在白葡萄酒中彻底煮透便超级美味。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
鳀鱼油菜花意面的做法步骤
1、将1L水中加入1克盐,烧开后放入意大利面,按照其标明的时间提前2分钟取出。
2、将所有材料准备好。
3、将油菜花放入加了少许盐的开水中汆烫至熟。
4、将油菜花捞起滤水备用。
5、锅中放入橄榄油,加入蒜片爆香。
6、加入松子迅速翻炒,不可炒焦。
7、加入小茴香和葡萄干。
8、加入白葡萄酒煮沸,至酒精挥发,葡萄干吸足水分。
9、加入意面拌炒均匀。
10、加入油菜花拌炒。
11、将意面盛入盘中即可成菜。
小窍门
1.油菜花可以换成任何自己喜欢的蔬菜。
2.最好一边煮意面一边炒料,及时将意面放入锅中炒,味道最好。
3.煮意面的最佳比例是水:意面:盐=1L:100g:1g