海鲜鱼籽意面的做法 低油低脂一人食海鲜鱼籽意面 海鲜鱼籽意面怎么做

“一个人的时光，可以慵懒，可以清闲，可以无所事事。单是会肚饿，又不想出去，也不想点外卖打发自己的好时光，一个人独食也是个不错的想法。手边有些什么，自己心里想吃些什么随便动手做做。鲜美的虾仁和花枝，让意面更加鲜香浓郁。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

海鲜鱼籽意面的做法步骤

• 1、迷你多功能锅里加清水烧开，放入意大利面煮至无硬芯。

• 2、将意面沥干水分，倒入少许橄榄油，快速搅拌均匀，这样意面不会粘。

• 3、锅里加少量橄榄油烧热，放入番茄、鲜虾翻炒。

• 4、加入花枝翻炒后放适量番茄酱和少许高汤煮开。

• 5、待汤汁略收，加入煮好的意面和少许盐，与汤汁充分拌匀。

• 6、意面摆盘后放上鱼籽，海鲜意面就做好啦！

小窍门

意面千万不能煮太久，大概七八分钟就可以了。