鸡蛋炒紫花地丁的做法 鸡蛋炒紫花地丁怎么做
“感冒十几天了，还是鼻塞喉咙疼，去采了一下紫花地丁来吃，估计这个加上药物，喉咙可以好了吧。”食材明细主料鸡蛋（1个）紫花地丁（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒紫花地丁的做法步骤1、松...
香炸地瓜丁的做法 香炸地瓜丁怎么做
食材明细主料地瓜（适量）辅料植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炸地瓜丁的做法步骤1、地瓜二个，。2、去皮切丁。3、放进热油锅里油炸。4、翻面。5、炸香脆。6、沥油。...
肉丁地三鲜的做法 肉丁地三鲜怎么做
“以前看过别人做的地三鲜是不加肉的，同样是地三鲜这次做的时候加了点瘦肉丁，味道果然好了不少”食材明细主料土豆（1个）茄子（1个）青椒（1个）姜（几片）蒜（几瓣）瘦肉（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半...
紫丁香花篮饼干的做法 紫丁香花篮饼干怎么做
“万紫千红的色彩中，我独爱紫色。如果梦有颜色，愿我的梦也是紫色的梦。在梦里，我不惜跨越万水千山去寻找心里的那一片紫色的美好。普罗旺斯一望无际的薰衣草，日本美的令人窒息的紫藤隧道，清新淡雅的簇簇丁香花，都是我梦中的...
拔丝紫地瓜的做法 少油版拔丝紫地瓜 拔丝紫地瓜怎么做
“拔丝地瓜一般不做，很是费时间，某天突然冒出个注意，拔丝和糖葫芦是差不多的，糖葫芦不用炸，为什么地瓜就要炸呢，蒸熟不就可以了吗，今天一试，果真是味道也不错，关键是略去了炸的麻烦环节，大快人心呢。”食材明细主料紫地瓜（一个）辅...
地瓜紫米糕的做法 地瓜紫米糕怎么做
“紫米补血益气、暖脾温胃，适应于胃寒痛、消渴、夜尿多、神经衰弱等症。滋阴补肾、明目补血，是女性知己。具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴之功效，对于孕产妇和康复病人的保健，疗效显著。富含膳食纤维，能够降低血液中胆固...
烤紫薯地瓜的做法 烤紫薯地瓜怎么做
“在东北的冬天，手里捧着一个暖暖的烤地瓜，是很幸福的时刻”食材明细主料紫薯（6个）辅料水（一盆）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤紫薯地瓜的做法步骤1、准备好紫薯地瓜洗净2、烤箱预热125～150放入烤15～30分钟左右3、烤的时...
紫薯地瓜包的做法 【港台】紫薯地瓜包 紫薯地瓜包怎么做
“来自于妃娟地瓜烧的启发。把迷你小地瓜用酥皮包裹烘烤出酥皮地瓜烧，如果用面包的面团包入一整条迷你小地瓜，又会是个什么感觉？还有一些紫薯泥，索性就做成紫色面团，用紫薯去包裹红薯。想要深紫的面团，选了一个紫薯泥含量最...
地瓜紫薯球的做法 地瓜紫薯球怎么做
食材明细主料地瓜（1个）紫薯（1个）辅料糯米粉（适量）白糖（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜紫薯球的做法步骤1、地瓜和紫薯去皮切片上锅蒸熟。2、地瓜压成泥。3、加适量白糖。4、加适量的糯米粉。5、和成面...
紫薯吐司布丁的做法 紫薯吐司布丁怎么做
食材明细主料紫薯吐司（2片）紫薯（适量）鸡蛋（1个）牛奶（120ml）辅料蔓越莓（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯吐司布丁的做法步骤1、紫薯蒸熟备用2、吐司切去四边，切小块3、放入容器中4、鸡蛋，紫薯，牛奶放入料理机打成泥5、均...
紫菜产地在哪
紫菜主要产在黄渤海的海域以及东南沿海一带。属东南沿海带的汕头市南澳也是紫菜的产地之一，当地产出的紫菜品质佳，味道鲜美，畅销海内外，紫菜可以搭配当地特产鱼丸做成紫菜鱼丸汤，此道菜味道相当鲜美且带着一丝甜。...
煮地瓜丁的做法 煮地瓜丁－－咖喱味 煮地瓜丁怎么做
食材明细主料地瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）香葱（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮地瓜丁的做法步骤1、地瓜一个，。2、去皮切丁，切点香葱。3、烧油放进地瓜丁，放点盐炒匀。4、放清水，放进咖喱。5、将地瓜丁煮熟...
紫薯布丁的做法 紫薯布丁怎么做
食材明细主料紫薯（适量）牛奶（1袋）调料木薯粉（20g）白砂糖（2勺）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯布丁的做法步骤1、紫薯去皮蒸熟。2、加一袋牛奶打碎。3、放锅里小火加热，不停搅拌。加两勺糖和20g木薯淀粉。4、至搅拌有阻力...
紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做
“还有不到一个月就春节了，春节一家人围在桌子上吃着各种零食，但是节后可要胖上三五斤哦！哈哈……(记得小时候每当过年妈妈都会弄好多，好吃的都是自己做的，特别好吃)今年春节准备自己做零食，地瓜干是首选哦而且吃了不怕胖，低...
紫地瓜饼的做法 紫地瓜饼怎么做
“还有些个紫薯，干脆拿来做这紫地瓜饼。用料特别简单，连糖都没有，就加了点儿生粉，估计是以防紫薯太松散。生粉，是什么？一直没太明白。最明白的是，它就是一种淀粉。但淀粉有多种，玉米淀粉，红薯淀粉，豌豆淀粉，土豆淀粉。。。。它是...
冰糖地瓜丁块的做法 冰糖地瓜丁块怎么做
“地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十...
紫薯地瓜肠仔包的做法 【美国】紫薯地瓜肠仔包 紫薯地瓜肠仔包怎么做
“说是肠仔，其实没有肠。一直不爱火腿肠，却总是眼馋火腿肠面包的各式包法。这日，望着长条形的迷你小地瓜，忽然打开了脑洞。这小长条，不正好和火腿肠形状相仿吗？火腿肠的各种包法，想必也适用于它。立马来个螺旋卷。还没用完的...
香甜烤地瓜紫薯的做法 香甜烤地瓜，紫薯 香甜烤地瓜紫薯怎么做
食材明细主料地瓜（适量）紫薯（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香甜烤地瓜紫薯的做法步骤1、将地瓜和紫薯清晰干净，切成八块（大的切开，小的不用切）2、烤网铺锡纸摆上地瓜和红薯（我是分凉盘考的，这盘是地瓜）3、预热烤箱上下...
紫心地瓜面包的做法 紫心地瓜面包怎么做
“紫薯馅剩了一小坨。忽见几个红薯躺在菜篮里。心中一亮，二薯本是一家亲，却从不曾同台登场。不如就让它们在同一面包里出场，红薯为皮，紫薯为馅。等到这日蒸红薯，留出一小块。只是，为什么这日的红薯肉色发白而不是亮丽金黄呢...
紫薯布丁挞的做法 紫薯布丁挞怎么做
“周末烤蛋糕的时候我就把蛋挞酥皮拿出来解冻了，虽说会做这玩意，但时间不充足呀，所以还是会买一些备着，朋友在的时候拿出来稍微准备一下就能有点心吃了，图个方便！本来应该是做蛋挞，但是没有奶油，只好用布丁液顶上，放了点蒸好的...
芒果布丁与紫薯布丁的做法 芒果布丁与紫薯布丁怎么做
“当下正是吃芒果的好时候，买了两个台湾水仙芒，吃了一个，剩下一个做布丁吧，换换口味~”食材明细主料台湾水仙芒（一个）牛奶（150ml）吉利丁片（一片）辅料紫薯（一个）调料绵白糖（30g）酸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芒果布丁与紫薯布...
地瓜丁炒鸡肉的做法 爽口的地瓜丁炒鸡肉 地瓜丁炒鸡肉怎么做
“地瓜既能当水果吃，也可以炒菜！”食材明细主料鸡肉（400克）地瓜（1个）黄瓜（1根）辅料柠檬汁（数滴）生抽（2勺）水淀粉（3勺）盐（1勺）醋（1钱）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜丁炒鸡肉的做法步骤1、准备食材，把鸡肉用刀背拍松，切成小块，用水淀...
地瓜丁炒鸡腿的做法 地瓜丁炒鸡腿怎么做
食材明细主料地瓜（适量）鸡腿（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜丁炒鸡腿的做法步骤1、鸡腿一个，地瓜本个，辣椒少许。2、鸡腿切丁，地瓜去皮切片，辣椒切丝。3、...
糖炒地瓜丁的做法 糖炒地瓜丁怎么做
食材明细主料地瓜（适量）辅料糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖炒地瓜丁的做法步骤1、地瓜二个，。2、去皮切丁。3、油烧至八成热下入地瓜丁。4、将地瓜丁炸熟炸香，沥油。5、备白糖。6、倒出多余的油再倒...
拔丝紫地瓜条的做法 拔丝紫地瓜条怎么做
食材明细主料紫地瓜（3个）辅料油（要多点）白糖（20克）水（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拔丝紫地瓜条的做法步骤1、削好皮的紫地瓜。2、切好的地瓜条。3、下锅炸地瓜条。4、炸好的地瓜条。5、锅内下糖跟水要不停翻炒至焦...