美味排骨炖豆皮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:50分钟
豆皮 :2块
天麻 :10片
醋 :少许
姜 :少许
俗话说,吃什么补什么,吃排骨让自己的身子骨更硬朗,当然小编也不知道这是不是真的,但是排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效,并且能为幼儿和老人提供钙质倒确实是真的。炖一锅美味排骨炖豆皮,为家里的老老小小补一补,美味排骨炖豆皮关心老小,更关心你。
主料
排骨 :1000豆皮 :2块
天麻 :10片
辅料
鸡精 :少许醋 :少许
姜 :少许
具体步骤
1.天麻泡一下,排骨焯掉血水,豆皮用凉水泡十分钟备用
2.把焯过的排骨冲干净放入砂锅加入水煮开,然后放几滴醋(这样有利于骨头里的钙炖出来)放几片姜(去腥),同时放入天麻一起炖,水开后改小火慢慢煨半小时,可以用筷子插一下很容易插进去就把豆皮放进去炖十分钟,然后放盐开锅后放入鸡精就OK了。