鸡心炖土豆的做法 夏季当养好心——鸡心炖土豆 鸡心炖土豆怎么做
“养心的季节是夏季，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。前些天和家人去砂锅居点了一锅鸡心炖土豆，吃着很好吃，一个很小的锅就要38块，里面还没有几个鸡心，实在是很贵。回家之后我就去超市买了一袋，才花了六块钱，价...
红枣当归黄芪饮的做法 补气养血红枣当归黄芪饮 红枣当归黄芪饮怎么做
“无事熬个汤。黄芪性微温，味甘，可以补气升阳，利水消肿；当归性温，味辛甘，可以活血止痛，润肠通便；红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功能。用此三样煮汤对气血两虚的人有很好的调理作用。同时，此三味食材又都是女性...
当归党参枸杞生姜羊肉的做法 #养颜养生食谱#当归党参枸杞生姜羊肉 当归党参枸杞生姜羊肉怎么做
“惊蛰，正是春季旺的时节。万物复苏，人也要在这个季节进补。在这个时候来一碗暖暖的《当归党参枸杞生姜羊肉》既补气养血，温中暖肾还能增加抵抗力强身健体。是一道非常美味的药膳。做法非常简单，手脚容易冰冷的你赶紧喝起...
当归养生排骨汤的做法 当归养生排骨汤怎么做
“把当归沙参玉竹加入平常的排骨汤里，给健康加多多分噢！”食材明细主料排骨（1条）胡萝卜（1根）玉米（1根）当归（适量）沙参（适量）玉竹（适量）辅料芹菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）当归养生排骨汤的做法步骤1...
营养当归羊肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料羊肉：500辅料当归：30醋：适量葱：适量姜：适量料酒：适量胡椒粉：适量具体步骤羊肉焯水后洗净备用（放几滴醋可去腥）除胡椒粉外，所有材料放入砂锅里，大火煮开后，转...
玉米章鱼便当的做法 不用炒锅的宝宝营养餐~~~~玉米“章鱼”便当 玉米章鱼便当怎么做
“炎炎夏日，炒菜可是个辛苦活，特别是中午，一餐饭做下来全身都是汗，只想坐下来休息，食欲也没有了。关键是我家宝宝特别粘，我前脚刚进厨房，她后脚就跟进来了，赶也赶不出去，要不就把我朝外面拖……所以现在中午我一般都以煮和蒸为...
女性营养不良应当怎么办
今天我们一起来聊一聊女性出现营养不良的问题应当怎样调理身体，要知道，美丽也是要建立在充足的营养条件下的，面黄肌瘦这类词听着可让人产生反感，当下社会，生活压力大，人们的各种生活习惯也出现不规律的情况，女人身子本身就弱...
熊猫海鲜便当的做法 【熊猫海鲜便当】--可爱营养携带方便 熊猫海鲜便当怎么做
“便当因为携带方便，外出游玩或者带午餐时候，还有给宝宝上学时候也可以带着去，当你拿出这样一款便当，自己看着也是开心的，赏心悦目”食材明细主料大米饭（适量）海苔（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）虾仁（适量）鱿鱼（适量）蟹肉棒...
当归孕妇能吃吗？有什么营养？
当归的一种常见的中药材，我们常在炖肉的时候放当归来调味。当归有活血化瘀的作用，还有很好的补血作用。提到补血，很多孕妈妈就会问，那我可以不可以吃当归来补血呢？虽然当归有很好的补血作用，但是也有很强的活血化瘀的作用，食...
当归补血养颜茶的做法 当归补血养颜茶怎么做
“女人需要多补血补气，美容养颜。今天来一份当归补血活血茶。简单操作！爱美的看过来。”食材明细主料当归（适量）鸡蛋（2个）醪糟（适量）调料红糖（一块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）当归补血养颜茶的做法步骤1、鸡蛋提前煮熟去...
营养的蔬菜便当怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟昨天家里面的小宝贝告诉我说，他明天带在学校去吃的便当，要全部都是蔬菜，不能有肉。我就问他为什么要全部都是蔬菜呢。他说他们老师说的要经常吃一些蔬菜...
全营养春游便当的做法 全营养春游便当怎么做
“【春游便当】又到了春游的时候了，儿子满心期待，早早起床给宝贝做个全营养便当吧！祝儿子今天玩的开心！～金枪鱼寿司，韩式煎西葫芦，秘制酱牛肉，北极虾，白灼西蓝花，低脂烤鸡米花，香煎素鸡，鸡蛋花，八个菜齐活了！水果拼盘～其实还有若干，镜...
便当的做法 小虎凯蒂猫可爱营养便当 便当怎么做
“超级可爱的一款HELLOKITTY便当哦，小老虎头的KITTY，营养搭配，周末出去郊游，带着这款便当还有水果，心情就很错喽，特别是给小盆友”食材明细主料西兰花（一棵）火腿肠（1根）鸡蛋（2个）米饭（1碗）胡萝卜（适量）辅料油（适量）海苔（适量）配料盐（3克）原...
营养玉米便当怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟玉米便当是一道非常健康营养和美味的鲜香便当，是居家旅行必备的良品。各式各样颜色鲜亮的蔬菜搭配在一起，摆成了一餐颜值超高的营养餐，有些小朋友不喜欢...
当归养血吗
很多人不知道当归是什么东西，其实，当归是中药的一种药材而已。但是它含有丰富的营养物质，对人体是非常有利的了解。不过，对于当归养血吗，你知道多少呢？那么，现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望能够帮助大家。一、当...
养血红枣当归排骨汤的做法 养血红枣当归排骨汤怎么做
“当归是药膳中最常用的中药之一，具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。想要炖一锅滋阴润燥，调经养颜、补血护肤的红枣当归排骨汤，于是跑去买了一根儿排骨。没想到卖排...
健康营养又美味的鱿鱼当家
要说在中国的消费最频繁的行业，那么除了吃还是吃，美食行业现在在中国的发展势头可谓是相当的迅猛，行业的壮大自然是少不了像特色小吃、快餐、休闲食品等一系列小产业的辅助，尤其是街头休闲小吃，为这个市场的发展做出了积极...
当归滋补暖宫汤的做法 养颜又调经——当归滋补暖宫汤，养生女孩元气汤 当归滋补暖宫汤怎么做
“经期保养对女生来说十分重要的，给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤～当归红糖煮蛋！这道汤特别补气血，特别是对姨妈量少，痛经，气血不足，姨妈不准时亲测十分有效。”食材明细主料当归（2片）枸杞（15粒）红枣（4颗）桂圆（5颗）辅料红糖（1块）调料...
养生的营养当归炖鸡图解
很多爱美的女生为了减肥而放弃了吃肉，其实这是一种非常错误的方法，因为肉分为红肉和白肉，而白肉是有助于减肥的，鸡肉就是白肉的一种，下面小编给所有爱美的女孩子推荐一道美味的佳肴——当归炖鸡。保证在满足你味蕾的同时，让...
天麻当归养生排骨汤的做法 天麻当归养生排骨汤怎么做
“天麻还真难泡发。泡一夜，跟没泡差不了多少；泡两天两夜，也只能切下最外层；然后，下了狠心泡上近一周，总算是能比较轻松优雅地切个片了。然而，切到中心深处，仍有那么一丝丝看起来像是没有吸水的样子。可真是不容易。切片的天麻...
当归补血汤的做法 当归补血汤---冬季女性养生必选 当归补血汤怎么做
“俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，冬天可是女性进补的好时机。今天的这款当归补血汤补气益血，对女性极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效，最重要的是做法非常简单，特适合每天匆匆忙忙的上班一族。当归，是一种多年生草本植...
营养便当加盟店有哪些
便当已经是从日式转向中式的食品了，是便当美食经过经济发展和变化而形成的。随着目前市场上便当品牌增多，品牌的宣传也跟随着竞争展开，那么我们到底该如何去加盟好的便当加盟店呢？通过便当哪里加盟的分析，小编就介绍这一下...
益母草当归养血调经汤的做法 益母草当归养血调经汤（有血淤痛经宫寒的妹子可以收藏） 益母草当归养血调经汤怎么做
“益母草在农村多见，每年回娘家，妈妈会把采摘的益母草晾干了，给我包好。每次来例假不舒服时，喝上一碗自己熬的益母草汤，浑身暖暖的！当归具有活血补血的功效。中药益母草的功效是活血，祛瘀，调经，消水，可以治疗月经不调，月经后期。...
营养当归鸡肉卷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时当归鸡肉卷用当归渗透到鸡肉中活血补血滋补身体，是不可多得的营养美味菜，鸡肉卷用锡纸包裹再用当归水熬制，既不会使鸡肉丧失它的鲜美又可以增加它的营养，...
夏季养生？这四点要当心
到了骄阳似火的夏季，万物变得干燥，人们内心也和天气一般燥热，这个时候，切勿贪饮冰镇饮料，整天呆在空调房里不出门。夏季养生尤为重要，天气燥热，更要注意自身健康。夏季在饮食上也有很多讲究，接下来为大家揭秘在夏季究竟如何去...