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芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做

芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做

这款由芡实、胡萝卜、小米组合而成。上好的芡实搭配利好的胡萝卜、小米煲粥,营养很丰富,功效很多。很养生,口感也很好。喜欢。

食材明细

主料
  • 芡实 (100g)
  • 胡萝卜 (60g)
  • 小米 (80g)
辅料
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

芡实胡萝卜小米粥的做法步骤

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第2张

    1、芡实洗干净用冷水浸泡2个小时

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第3张

    2、芡实连同浸泡薏米仁的水倒入电饭煲内胆

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第4张

    3、再加适量水

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第5张

    4、将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖,通电,选择一小时煲粥档煲

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第6张

    5、利用这个时间将胡萝卜去皮洗干净

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第7张

    6、将胡萝卜切成滚刀块

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第8张

    7、水开后切好的胡萝卜放入电饭煲内胆同煲

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第9张

    8、备好小米

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第10张

    9、将小米洗干净

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第11张

    10、30分钟后将小米洗干净入锅同煲

  • 芡实胡萝卜小米粥的做法 芡实胡萝卜小米粥怎么做 第12张

    11、煲熟即可盛出享用。

小窍门

1、芡实浸泡后熟的快些。
2、小米容易熟,不用提前浸泡,晚些入锅。
3、食材搭配依据个人偏爱。