蒜泥豆角的做法 【夏日小凉菜】--蒜泥豆角 蒜泥豆角怎么做
食材明细主料豆角（400克）彩椒（半个）蒜（5瓣）辅料花生油（20毫升）芝麻酱（30克）盐（2克）醋（20毫升）味精（2克）蒜香（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜泥豆角的做法步骤1、先把豆角摘洗干净。2、切成寸段。3、锅里放少量油，放入豆角煸炒。4、添加...
蒜泥豆角的做法 蒜泥豆角怎么做
“蒜泥豆角是一道家常菜品，具有夏季养生、健脾开胃的功效。主要食材有豆角（又称豇豆，长豆角）。常食可健脾开胃，增进食欲等功效。”食材明细主料长豆角（1把）辅料大蒜（4粒）小米椒（3个）小葱（1颗）调料生抽（1勺）凉拌醋（1.5勺）花椒粉（1小勺）盐（...
色味俱全的蒜泥拌豆角怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：250辅料蒜：适量蚝油：适量醋：适量味极鲜酱油：适量具体步骤1.豆角摘洗干净，切段。2.入锅焯熟。3.豆角过凉水后挤干水分，放入干净盆中，加入味极鲜酱油...
芝麻酱蒜泥拌豆角的做法 芝麻酱蒜泥拌豆角怎么做
食材明细主料豆角（200g）辅料大蒜（1头）芝麻酱（2勺）调料生抽（3勺）香醋（3勺）蚝油（1勺）食盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱蒜泥拌豆角的做法步骤1、准备食材。2、豆角洗净冷水下锅煮熟。3、捞出过冷水。4、豆角切寸段。5...
蒜泥豆腐的做法 蒜泥豆腐怎么做
“豆腐最简单的吃法，就是蘸着香油蒜泥吃，无油低脂清口。零厨艺的制作没有负担。”食材明细主料老豆腐（500克）辅料蒜（4瓣）酱油（2汤匙）米醋（1汤匙）香油（少许）盐（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豆腐的做法步骤1、豆腐一块...
蒜泥豆角拌木耳的做法 蒜泥豆角拌木耳怎么做
“菜品酸辣爽口，清淡利口，鲜美入味！”食材明细主料豆角（500克）木耳（50克）蒜（30克）辅料辣椒油（5克）调料米醋（30克）酱油（15克）芝麻油（5克）盐（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豆角拌木耳的做法步骤1、木耳提前泡发好去掉根部淘...
手撕蒜泥豆角的做法 手撕蒜泥豆角怎么做
“夏天天热，中午饭也吃不下，买了些豆角，回家拌个手撕蒜泥豆角，真爽口。”食材明细主料豆角（300g）辅料小葱（三根）红泡辣（1/4个）大蒜（5粒）香菜（1颗）调料盐（少许）香醋（2勺）生抽（我1勺）胡椒粉（少许）鸡精（少许）熟芝麻（少许）白糖（少许）蒜香（口味）拌（工艺）半...
花生酱蒜泥豆角的做法 花生酱蒜泥豆角怎么做
“天热要多吃点大蒜，杀菌消毒。花生酱蒜泥豆角是非常好的时令蔬菜。”食材明细主料豆角（260g）大蒜（适量）花生酱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生酱蒜泥豆角的做法步骤1、准备材料2、豆角去根洗...
麻汁蒜泥豆角的做法 麻汁蒜泥豆角怎么做
食材明细主料豆角（400克）辅料芝麻酱（50克）醋（50克）精盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻汁蒜泥豆角的做法步骤1、豆角摘净，清洗干净。2、芝麻酱、蒜。3、锅中放适量清水，烧开后放入豆角，以淹没豆角为...
蒜泥豇豆的做法 蒜泥豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（300g）辅料蒜（5瓣）调料酱油（1大匙）盐（少许）胡椒粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豇豆的做法步骤1、1，材料备齐。2、2，豇豆切段，蒜切碎末。3、，豇豆现用热水煮1分钟，水中放少许盐或者油，这样豇豆颜色比较...
蒜泥拌豆角怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：400大蒜：50辅料油：适量芝麻：适量盐：适量酱油：适量醋：适量香油：适量具体步骤1.豆角洗净，放开水锅绰熟，捞出，切段。2.大蒜去皮，捣蒜器放入芝麻捣碎，然后依...
家常麻汁蒜泥豆角怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆角：300辅料味极鲜：适量麻汁：适量醋：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.豆角切段。2.麻汁加盐、半碗纯净水顺时针搅拌。半碗水分三次加入。3.搅至顺滑。4....
蒜泥麻酱长豆角的做法 蒜泥麻酱长豆角怎么做
“简单又好吃～”食材明细主料长豆角（一把）辅料大蒜（两三瓣）麻酱（两三勺）香油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜泥麻酱长豆角的做法步骤1、长豆角清洗干净切成段。2、锅中加水烧开，放入豆角焯烫几分钟至断生。3、...
蒜泥拌豆角的做法 蒜泥拌豆角怎么做
“蒜香浓郁，豆角最喜欢的吃法。十分钟不到，美味的蒜泥豆角上桌。😋”食材明细主料豆角（适量）面粉（适量）玉米油（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌豆角的做法步骤1、豆角...
家常菜蒜泥拌豆角怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：300辅料酱油：适量醋：适量香油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.豆角上锅蒸2.大蒜3.蒜泥备用4.蒸熟的豆角切段5.然后放入蒜泥，盐，酱油，醋，香油搅拌均匀...
蒜泥豇豆角的做法 蒜泥豇豆角怎么做
“给自己做个减脂菜。”食材明细主料豇豆角（200g）辅料红椒末（小许）调料大蒜（两颗）食盐（半克）鸡精（半克）白醋（3g）生抽（3g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豇豆角的做法步骤1、豆角洗净，冷水下锅。2、煮熟。3、过冷水。4、对半撕...
蒜泥芸豆的做法 蒜泥芸豆怎么做
“蒜泥芸豆是夏天去大排档，羊肉馆等必点的一个小菜。咸咸的，辣辣的，带点淡淡的醋味，很是开胃。”食材明细主料芸豆（500g）辅料蒜瓣（3瓣）葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）食醋（适量）盐（适量）花椒（适量）麻油（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（...
咸香的麻酱蒜泥拌豆角怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟很多人都是在长大以后才怀念儿时的味道，有时候在外面看到有和儿时很像的食物，吃起来却已经不是儿时那般的感觉，在这里推荐一样儿时味道的菜叫做麻酱蒜泥...
飘香的麻酱蒜泥拌豆角怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆角实在美味，如果有特殊的酱料加上就更好吃了。麻酱蒜泥拌豆角用麻酱与蒜泥做底料，融入豆角丝丝入味。别提多美味啦！鲜滑的豆角因为蘸上麻酱蒜泥更加滑...
蒜泥茄子豆角的做法 蒜泥茄子豆角怎么做
“炎热夏天超级简单爽口的凉菜”食材明细主料豆角（适量）茄子（适量）辅料蒜（适量）味极鲜（适量）盐（适量）白醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥茄子豆角的做法步骤1、自己种的茄子，豆角2、择洗干净放入蒸锅，锅开上气...
麻汁蒜泥豆角怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：400辅料芝麻酱：50醋：50精盐：适量鸡精：适量香油：适量具体步骤1.豆角摘净，清洗干净2.锅中放适量清水，烧开后放入豆角，以淹没豆角为好，待豆角变色后捞出，放入...
蒜泥长豆角的做法 蒜泥长豆角怎么做
“在饭店吃的长豆角炒茄子，家里没有茄子，就先做个长豆角吧！”食材明细主料长豆角（适量）辅料瘦肉（适量）蒜（适量）小葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）淀粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥长豆角的做法步骤1、豆角...
家常菜蒜泥豆角怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑芝麻：10豆角：200蒜泥：10辅料盐：适量醋：适量辣椒油：适量具体步骤1.豆角摘好掰段儿2.蒜米剁成末3.黑芝麻备好4.开水锅下豆角烫熟5.出锅过凉开水6.捞出...
口感不错的蒜泥拌豆角怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：200辅料大蒜：适量花生酱：适量花生油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备材料，豆角洗净。2.豆角切段儿，大蒜剥皮洗净。3.锅内加水烧开，滴几滴花生油，...
蒜泥豆角怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：1蒜：1生抽：1辅料糖：1醋：1具体步骤1.快手菜，水里放少许盐，焯熟豆角。蒜泥，盐，白糖，生抽，胡椒粉，醋，香油。吃鸡精和味精的放一下。焯熟的豆角过一下凉水，码好，浇...