玉米面燕麦麸皮发糕的做法 玉米面燕麦麸皮发糕怎么做
“都说吃粗粮对健康有好处，所以做面食时，我会加点粗粮，口感虽然没有纯白面那么好，但是为了健康，为了能够摄入更多的营养，我还是选择粗粮来做主食。”食材明细主料面粉（100g）玉米面（160g）燕麦麸皮（40g）辅料发酵粉（3g）清水（200g）清淡（口...
玉米面枣发糕的做法 玉米面枣发糕怎么做
“爱吃粗粮。因为粗粮的营养不错。放些红枣蒸发糕味道更香甜。在玉米面里加三分之一的面粉，发糕的口感特别的劲道。玉米面的和红枣的香甜味道飘香厨房。蒸一锅很快就吃光了。”食材明细主料玉米面（600G）面粉（200G）辅料酵母...
玉米片燕麦的做法 隔夜玉米片燕麦 玉米片燕麦怎么做
食材明细主料燕麦（看食量）玉米片（两小把）辅料牛奶（200ml）葡萄干（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米片燕麦的做法步骤1、这个玉米片是超市称的，是生的，抓两小把玉米片平铺盘子内，用微波炉加热一分钟，吃的多的适当加热一...
玉米面发糕的做法 玉米面发糕怎么做
食材明细主料玉米面（100克）面粉（150克）辅料酵母（3克）无铝泡打粉（3克）开水（100克）鸡蛋（1个）大枣（适量）调料白糖（5克）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面发糕的做法步骤1、成品图。2、制作方法：100克玉米面用100克滚烫开水烫一下，搅...
玉米拌燕麦的做法 玉米拌燕麦怎么做
食材明细主料玉米（适量）燕麦（适量）调料牛奶（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米拌燕麦的做法步骤1、煮熟玉米两根备用，牛奶，燕麦。2、玉米切粒备用！3、燕麦，玉米，加入牛奶拌均匀。4、成品图来一张！！...
玉米面烫面发糕的做法 玉米面烫面发糕怎么做
“玉米面发面中放入红枣碎和葡萄干，在里面夹入豆沙馅，真的是一款非常好甜点。”食材明细主料玉米面（2份）小麦粉（1份）辅料红枣（7粒）葡萄干（1小把）红豆沙（适量）食用油（适量）鸡蛋（1颗）调料酵母（适量）白糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（...
麸皮全麦面包的做法 麸皮全麦面包怎么做
“纯全麦，再添加麸皮，外裹白芝麻，怎能舍弃它？直接法发酵，没有中种的漫长等待，也没有汤种的工序与时间。直接把各种材料揉合成面团，就可以开始面包之旅。不再心怀忐忑，之前的成功让人对将全麦粉揉出薄膜已是信心满满。面团很快...
小米燕麦麸豆浆的做法 小米燕麦麸豆浆怎么做
“可以改善睡眠的小米燕麦麸豆浆！”食材明细主料黄豆（15g）小米（15g）燕麦麸（10克）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米燕麦麸豆浆的做法步骤1、材料备齐，黄豆可以泡也可以不泡。2、破壁机内加水到800ml克。3、加...
燕麦玉米米糊的做法 燕麦玉米米糊怎么做
“玉米饱腹感非常强，也有助于排毒，促进肠胃蠕动，有益减肥。玉米还具有健脑益智、利尿降压的功效。常食玉米可有效预防脑功能退化，并增强记忆力。燕麦是是所有粗粮中营养价值最高的，它的高膳食纤维很容易让人产生饱腹感，燕麦...
玉米燕麦牛肉面包的做法 【玉米燕麦牛肉面包】---- 全面营养的面包 玉米燕麦牛肉面包怎么做
“虽然说做面包讲究配方，不能像烹饪那样信手拈来，也不能咸甜配料皆随意。但只要掌握了做面包的要点，熟悉的掌握了它的根本，还是一样可以随心释放自己的创意的。偏甜的、偏咸的、杂粮的、米粉的、全麦的....，只要想得到，都可...
燕麦发面饼的做法 燕麦发面饼怎么做
食材明细主料面粉（200g）燕麦片（25g）辅料酵母（2.5g）白糖（15g）鸡蛋（1个）牛奶（80g）植物油（适量）原味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）燕麦发面饼的做法步骤1、盆中加入面粉，燕麦片，酵母粉和白糖2、打入鸡蛋，加入牛奶，由于鸡蛋大小不同，牛奶要看...
玉米面发糕的做法 【东北】玉米面发糕 玉米面发糕怎么做
“年也过完了，该吃点粗粮促进消化，我平时就喜欢吃粗粮，但不喜欢吃死面的窝头，可能是小时候吃的太多了，一看见带眼的窝头就有恨的感觉，另一方面它也不好消化。但做成玉米面发糕就好吃多了，面粉和玉米面的比例是3:1，多一点玉米...
玉米面发糕的做法 记忆中的面食————玉米面发糕 玉米面发糕怎么做
“记得小的时候姥姥做的发糕，甜甜的，软软的，吃到嘴里很香甜。闭上眼睛，仿佛就有当年的味道。可是这款发糕没有放糖，是因为老公不能吃糖，如果自己喜欢可以根据自己的口味加糖，我想味道一定美极了。看着就很有食欲。”食材明细...
玉米燕麦粥的做法 玉米燕麦粥怎么做
“玉米加燕麦，营养更均衡。”食材明细主料玉米面（50克）燕麦片（15克）冰糖（15克）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米燕麦粥的做法步骤1、准备原料。2、玉米面加入少量清水。3、搅拌均匀成玉米糊。4、锅中放适量...
燕麦麸小蛋糕的做法 无油无糖燕麦麸小蛋糕 燕麦麸小蛋糕怎么做
“给自己一个明媚的早餐，早安，燕麦麸小蛋糕[太阳]准备:燕麦麸3勺、鸡蛋一只、脱脂牛奶1-2勺、泡打粉1.25ml勺；制作:将所有原料搅拌均匀放置5分钟，同时烤箱上下火预热10分钟，把麦麸液倒入两个蛋糕纸杯中，放入烤箱，上下火，180度...
玉米面发糕的做法 不容揉面的美味面食——玉米面发糕 玉米面发糕怎么做
“不会揉面的同学可以试试这个发糕，口感松软，简单易做，只要拌好面糊发酵好，上锅蒸就可以了，也可以加些红枣、葡萄干、枸杞等配料，很好吃的哦，也很容易成功，我也是第一次做呢，O(∩_∩)O哈哈~黄豆面没有也可以不放，换成面粉或者玉...
玉米面粉发糕的做法 玉米面粉发糕怎么做
“感觉外面卖的发糕没有自己做的好吃，也觉得外面卖的没有自己做的干净，这个自己做也简单，动手吧”食材明细主料玉米面（100克）面粉（100克）辅料冰糖粉（20克）配料酵母（3克）大枣（一粒）葡萄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米...
燕麦麸小蛋糕的做法 为自己烘焙的——瘦身法宝 燕麦麸小蛋糕 燕麦麸小蛋糕怎么做
“为自己烘焙的——瘦身法宝燕麦麸小蛋糕”食材明细主料燕麦（3大勺）辅料脱脂酸奶（适量）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦麸小蛋糕的做法步骤1、准备好所有材料2、将蛋液用打蛋器打匀，将所有原料混合搅拌均匀后放置5到...
玉米燕麦羹的做法 玉米燕麦羹怎么做
“今天的属于快手辅食系列，分分钟搞定。玉米和燕麦都含有丰富的膳食纤维，促进肠蠕动，可以防止便秘的发生。6—8个月处于蠕嚼期，吃的基本都是泥糊，宝宝8个月下半个月就要开始从泥糊向碎末过渡啦，这时候是锻炼咀嚼能力的关键...
火麻燕麦米发糕的做法 火麻燕麦米发糕怎么做
“从没想过用燕麦米做发糕这么好吃，兴许是加了鸡蛋和火麻仁，使得发糕暄软香甜，并更加的有营养。全程操作不用下手，这是我最喜欢的，分享给大家。”食材明细主料燕麦米（200克）全麦面粉（150克）玉米粉（50克）火麻仁（20克）辅料鸡蛋（2个）干...
玉米面发糕的做法 改良版玉米面发糕 玉米面发糕怎么做
“上次蒸的发糕有点儿干和渣的感觉，没有小时候吃过的那样湿润筋道，请教过老母，母亲说，面要和到顺着手指缝往下流才可以的，这就对了，上次和的面成了面团。看看这次成功的作品吧！是不是很湿很Q的感觉，是我喜欢的记忆中的味儿道...
燕麦麸饼干的做法 燕麦麸饼干怎么做
“每次去超市，都会被甜品的香味吸引，但我也只是看看，却不会买，想想这些甜品制作时添加的油和糖，我还是回家自己做吧。虽然自己做麻烦点，但可以少加油和糖，口感在自己可以接受的范围内，就足以啦。今天做了粗粮饼干，给自己解解馋...
玉米面燕麦粥的做法 玉米面燕麦粥怎么做
“无粥不欢的人真讨厌，饭菜备了想起来没有粥，赶紧做个简单的粥品，要不人家就会说“这么好的饭菜，如果再来碗粥就完美啦。””食材明细主料燕麦（1份）玉米面（1勺）纯净水（1500g）辅料纯净水（300g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉...
麸皮玉米蛋卷的做法 麸皮玉米蛋卷怎么做
“有几位朋友私信问这个鸡蛋饼的比例是多少？怎么样子一个状态才可以煎成香软的饼。我今天早上又特意称量了一下，但我觉得加了玉米粉及麸皮之后，这个粉就十分的吸水，300克左右的混合粉，要600毫升的清水来调，当然了今天我是没...
玉米燕麦汁的做法 玉米燕麦汁怎么做
食材明细主料玉米（适量）辅料燕麦（适量）调料冰糖（适量）原味（口味）榨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米燕麦汁的做法步骤1、玉米对半切块后剥出玉米粒。2、玉米清水洗净备用。3、适量燕麦备用。4、将玉米放入破壁机中。5、加入燕麦片...