关于健脑鱼头汤的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟现在人工作生活压力都特别大，而且用脑特别多。平时自己可以多吃一些补脑的东西，不如天麻炖汤等等。俗话说吃什么补什么，吃鱼头就补脑。今天我就来...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天去市场买鱼的时候，看到很多新鲜的鱼，于是买了一条回家，准备回家做鱼汤，鱼肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。今天我就要来试一试可口的健脑鱼头汤...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时鱼头汤大家都喝过，俗话说汤的营养非常的丰富，熬汤的话所有的营养都吸收在了汤里面，今天我们要做一款非常非常营养的汤，那就是好吃的健脑鱼头汤，健脑的，可以...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼头可以说是鱼身上营养最丰富的部分，不但营养高，而且口味还好。富含不饱和脂肪酸和人体必需的卵磷脂，可以补充大脑营养，而且对降低血脂、延缓衰老有很好...

如今，随着科技的越来越发达，对教育的要求也越来越高了。导致许多学生用脑过度，不能够很好的学习了。现在市场上有很多健脑保健品。但是小编辑认为是药三分毒，不如采取食疗的方法来健脑也是不错的。小编辑来带大家看看吃什...

相信大家都希望能够拥有聪明的脑袋和好的记性，尤其是现在的青少年和老年人补脑健脑就显得十分重要。那么，你们知道什么食物健脑补脑吗？作为美食小编，当然有义务为大家整理一些有益健康的食物啦，下面就跟着小编一起来看看吧...

“只是突发奇想，好吃的不得了哟！呵呵呵”食材明细主料面粉（适量）辅料核桃仁（适量）黑芝麻（适量）红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）健脑馒头的做法步骤1、发好的面柔光。发面步骤：取适量面粉，加入适量的酵母粉，和面粉充分...

食材明细主料核桃（4个）辅料银耳（适量）大米（适量）小米（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）健脑核桃粥的做法步骤1、准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳。2、银耳用水泡一个小时后，摘成小朵，去掉黄蒂。3、将...

当今社会，宝妈们非常关心孩子的成长，尤其是脑部发育。很多宝妈听信“专家”的话购买许多所谓的健脑食品给孩子吃。但这可能适得其反。健脑吃什么？其实，生活中有很多食物都是有健脑的功效的，下面小编就为宝妈们推荐几种。一...

健脑食物，大家肯定都听过，但是却不一定知道生活中有哪些食物具有健脑功能。不管在人的少年，中年，老年，都需要健脑食物。小孩子常吃健脑食物，提高智商，聪明：中年人常吃健脑食物，干劲强，事业节节高升：老年人常吃健脑食物，记忆力不易...

对于学生来说，没什么比拥有一个聪明的大脑更加让人兴奋的了。不少家长为了自己的孩子有一个优秀的未来，就不停地给孩子买各种各样保健品，鱼龙混杂，没什么用不说还可能对健康有害。那么下面，就一起看看什么食物健脑吧。什么...

“健康健脑”食材明细主料虾仁（10个）荷兰豆（100克）芥末芝麻沙拉汁（适量）辅料木耳（适量）鸡蛋（一个）白果（10个）圣女果（4个）核桃仁（8个）胡萝卜丝（适量）盐（少许）芝麻油（适量）黄花菜（10个）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常健脑菜的做法步骤1、...

“鱼头上了桌，揭盖儿，一锅奶白色的汤仍沸，间夹着嫩绿的葱花静静地散发着香气。尝一口肉鲜如玉，汤浓如乳，如此上等的美味儿，妙不可言！”食材明细主料花鲢鱼头（1000克）辅料姜片（适量）香葱段（适量）料酒（2勺）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一...

因为现代科技手段的普及，大部门脑力劳动者每天要面对电脑，用脑量比较大，再加上农药化肥的滥食滥用，普通蔬菜所含营养已经大打折扣，无法满足大脑所需，所以健脑补脑工作显得尤为重要。对于少年儿童来讲，孩童时期的营养吸收程度...

食材明细主料菊花脑（适量）鸡蛋（2个）银鱼干（适量）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花脑银鱼蛋汤的做法步骤1、菊花脑洗净撕碎2、鸡蛋打匀3、煮一锅清水4、倒入蛋液5、放盐...

学生时代我们人生当中最幸福的时期，但同时也是最辛苦的一个阶段，我们在学生时代，每天都是早起晚归，每天都耗费着大量的精力来学习，而且学生时代也是我们正在长身体的一个重要阶段，那为大家介绍一下中学生补脑健脑食谱。中学...

脑部是我们身体最重要的器官之一，它控制着我们的神经系统。无论是我们学习还是工作我们都需要用脑，而现今生活压力也越来越大，我们的工作学习时间也越来越长，我们就必须要给我们的脑袋补充能量。那么什么东西健脑呢？一、什...

“天麻鱼头汤，汤白不腥，味道鲜美有技巧天麻鱼头汤是一道广东著名的传统菜，鱼肉含有丰富的蛋白质以及钙、铁、磷等微量元素。天麻鱼头汤含有丰富蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，食用具有暖胃补虚、健脾益气作用。今天吴...

电脑党和学生党是用脑最多的一个人群，所以家里有需要频繁用脑的人则应该在饮食上给予他们更多的照顾，应该多做一些补脑的食物给他们滋补一下，比如一些养生的粥类、营养的汤品等等，那么，吃什么能健脑呢？一起来看看吧。吃什么...

健脑的食物数不胜数，但是并不代表每一种食物都是很温和的，所以我们应该根据自身的情况，比如有些食物补脑，主要是提高记忆力的，有一些食物补脑可以帮助我们安神，促进睡眠，我没有必要去了解一下这些食物的特性，下面我们就了解一...

“昨天看在网站中看了几位前辈的菜谱，今天就现做了一次，还真熬出了奶白色的鱼头汤，那个乐啊~！”食材明细主料鱼头（一个）白萝卜（一个）青蒜（一棵）辅料生姜（适量）料酒（适量）醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味...

大家有没有这样一些时候，觉得自己记性不太好，觉得自己的脑子不够用······就觉得自己的脑子需要重组一样的。这个时候该怎么办呢？就需要一份“健脑食谱”，来帮助大家改善一下脑子的问题，其实就是通过吃一些食物。健脑...

“本人很爱吃鱼。。。所以鱼也是我做得最拿手的菜肴~鲫鱼蘑菇汤，鱼肉鲜甜，汤浓汁香。最喜欢用它泡饭，吃得满嘴留香，回味良久啊。。。蘑菇与鲫鱼一起煮，此菜有养颜，强健身体，健脑益智的功效，这也是书上说的。。。其实我更偏爱...

“鱼头炖豆腐可谓是最流行的一道家常菜，益智健脑，有助于消化。”食材明细主料草鱼头（1个）北豆腐（300克）辅料花生油（1勺）香菜（适量）配料胡椒粉（适量）香油（适量）盐（1小勺）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鱼头炖豆腐的做法步骤1、鱼头...

“筋头巴脑指得是带皮带筋，难嚼难炖的肉。此外，筋头巴脑特指菜谱。筋头巴脑由牛肉、牛筋、牛肚、牛心管、牛板筋、牛健筋和15种上等中草药精心烹制而成，辣而不燥，温而不火，具有强身健体，养脑益智，开胃健脾，舒筋活血，美容养颜之...