关于西洋芥末蒸鸡肉的餐饮精选

“*西洋芥末和蛋黄酱混合的浓厚的奶香加点微微的呛鼻的新口感。*用锡箔纸包起来只要上锅蒸熟就可以吃，简单，健康，省时间！”食材明细主料去骨鸡腿肉（一块）辅料卷心菜（两枚）黑胡椒（小1/5）盐（适量）西洋芥末（小2）蛋黄酱（大2）奶香（口味）蒸（工...

“西洋菜又称豆瓣菜。豆瓣菜的营养物质比较全面，其中超氧化物岐化酶(即SOD)的含量很高，还含有丰富的维生素及矿物质。豆瓣菜有通经的作用，女性在月经前食用一些，就能对痛经、月经过少等症状起到防治作用。并能干扰卵子着...

“只要有剩饭，总是会想着拿来炒饭吃，有什么食材就炒什么，都很好吃呢！”食材明细主料西洋菜（适量）肉末（适量）剩饭（1碗）辅料生抽（适量）植物油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜肉末炒饭的做法步骤1、剩饭捣散。2、猪肉一...

“今天的打卤面格外简单，肉末芥菜卤，南方的芥菜和北方的芥菜不太一样，芥末味不是很浓，脆嫩的口感，打卤是不错的选择。”食材明细主料芥菜疙瘩（半个）猪肉（半斤）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）生抽（适量）淀粉（少许）醋（少许）蘑菇粉（适...

“买了两瓶法式芥末酱（MUSTARD），不同于日本芥末的“呛”，它细滑、不辣带点微酸的味道。法式芥末酱最常用法是直接当作蘸酱，佐食油炸食物、芥末酱沙拉、牛排、烤肉、香肠等非常合适。”食材明细主料鸡蛋（6个）辅料沙拉酱（1匙）法...

食材明细主料芥末（适量）米饭（适量）鸡蛋（适量）豆瓣酱（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥末鸡蛋炒饭的做法步骤1、备米饭，豆瓣酱，芥末，炒好的鸡蛋。2、先炒豆瓣酱，。3、将豆瓣酱炒香放进芥末，翻炒均匀。4、再...

“总是大鱼大肉的上菜，不少童鞋已经开始质疑我是不是真的在减肥啦~嘿嘿~为了表示我的坚定不移的减肥信念，和有一搭无一搭的减肥行动~上道减肥菜哈，这盘西兰花加一杯酸奶就是我的一餐~为了均衡营养，我加了个鸡蛋进去，不会又...

食材明细主料鸡蛋（1只）开洋（40克）肉末（185克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋开洋蒸肉末的做法步骤1、食材：鸡蛋、开洋（已泡）、肉末2、将泡好的开洋合入肉末中。3、打入鸡蛋。4、接着，加适量的...

“前几天从网上看到有关信息介绍，西蓝花水煮会让它的营养成分消失，最好的制作方法就蒸西蓝花，今天就试了试，味道还是很不错的。”食材明细主料西蓝花（适量）大蒜（4瓣）芥末油（适量）辅料生抽（3匙）蚝油（1匙）香油（1匙）原味（口味）拌（工艺）廿分钟...

食材明细主料肉末（250g）芥菜（500g）辅料盐（少许）生抽（2勺）蒜瓣（3颗）油（4勺）生姜（5片）小米辣（12颗）蚝油（1勺）香葱（2根）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥菜炒肉末的做法步骤1、芥菜一颗，今天买的真的好大一颗。2颗4斤重……2、掰开洗干净，因...

“西兰花焯水，胡萝卜两片，用模具卡个造型，”食材明细主料鸡蛋（2个）牛肉末（少许）胡萝卜（两片）西兰花（三朵）辅料盐（少许）香油（少许）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉末西兰花蒸蛋的做法步骤1、少许炒熟的牛肉馅。两片红萝卜用模具...

“给孩子做的营养的美味的，蒸鸡蛋，最适合6个小时以上的宝宝吃”食材明细主料鸡蛋（1个）猪肉（50克）辅料盐（适量）生抽（2克）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末蒸鸡蛋的做法步骤1、所有材料准备好2、猪肉加入锅里炒3、快速炒散在...

“吃惯了平时煮、烧或煎、炸出来的食物，乍品尝到蒸出来的美食，滋味还真的不一般。由于蒸具将食与水分开，纵令水沸，也不致触及食物，使食物的营养价值全部保持于食物内，不易遭受破坏，保持食品的原汁原味。因此，每吃一口，感觉就像...

“鸡胸肉低脂营养，富含蛋白质，是减肥健身人士的餐桌心头好。这道芥末手撕鸡，做法简单，味道酸辣开胃，强烈推荐你一定要试试！”食材明细主料鸡胸肉（1块）冠利美式芥末酱（适量）辅料香菜（适量）胡萝卜（1段）调料芝麻油（几滴）白醋（2汤匙）其他（口...

食材明细主料鸡脯肉（1块）黄瓜（1小段）粉丝（50克）辅料丘比芥末口味沙拉汁（1袋）葱（半棵）花椒（适量）姜（2片）盐（半茶匙）香油（适量）料酒（适量）怪味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥末鸡丝的做法步骤1、锅内加适量清水，放鸡脯肉、葱、姜片、花椒和...

“香煎牛肉粒+自制芥末酱。”食材明细主料牛扒（2片）蘑菇（适量）芥末酱芥末（适量）沙拉酱（适量）调料黑椒盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末牛肉粒的做法步骤1、把两块牛扒切成粒。我买的是和牛扒，肥瘦相间，大理石纹路很...

“选择有点肥的猪肉来用，因为含猪油的菜吃起来香”食材明细主料肉末（200g）芥菜（500g）辅料葱白（2条）泡发香菇（2朵）姜（2片）番薯粉（50g）鸡蛋（1个）盐（一匙）白糖（半匙）酱油（1勺）食用纯碱（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末炒芥菜的做法步骤...

“最近一个人吃饭，做多了吃不完，做少了懒得费劲，哎，真是麻烦，想起小时候，家里条件不好的时候，妈妈为了让我们吃好，给做的一个简单好吃的蒸菜，想想真是香~~”食材明细主料瘦肉（300g）辅料葱（3根）姜（5片）盐（适量）配料鸡蛋（1个）清淡（口味）蒸（工...

食材明细主料芥菜（适量）瘦肉（适量）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末芥菜的做法步骤1、芥菜清洗干净焯水用冷水冲洗2、芥菜切碎瘦肉切末辣椒大蒜切成末3、锅中倒入油炒香蒜末辣椒瘦肉4、倒入芥菜...

食材明细主料鸡蛋（2个）肉末（300克）香菇（适量）辅料玉米油（少许）料酒（少许）淀粉（少许）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末蒸蛋的做法步骤1、成品。营养丰富，补充钙质。2、香菇先用温水泡开，与瘦肉一起剁成肉末。调入...

食材明细主料鸡胸脯（250g）青椒（1个）辅料蜂蜜芥末酱（150g）酱油（少许）糖（少许）生粉（少许）甜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜芥末酱炒鸡肉片的做法步骤1、鸡胸脯肉250g,切片。青椒1个，切片，大小和鸡肉片差不多大。2、将鸡肉片腌制，...

食材明细主料西兰花（适量）蒜头（适量）辅料芥末（适量）牛奶（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）油（适量）黄油（适量）怪味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香芥末西兰花的做法步骤1、备材料2、用清水加盐、糖、鸡粉、油把西兰花焯至刚熟，盛起放冰...

“鸡爪里放点芥末，在放入冰箱冰镇一下，口感特别好，非常适合炎热的夏天。”食材明细主料鸡爪（10个）辅料生抽（3勺）老抽（1勺）盐（1小勺）芥末（少许）绵白糖（少许）小葱（3根）姜片（3片）料酒（少许）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芥末鸡爪的做法步...

食材明细主料鸡蛋干（120克）肉末（165克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干蒸肉末的做法步骤1、食材：鸡蛋干、肉末2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切碎。3、随后，将切好的鸡蛋干合入...

“看起来不好处理的海蜇皮，秘诀只有「泡水」控制咸味而已。想来个唬人的酒席拼盘菜？海蜇皮凉拌绝对赞。☆☆依据个人的经验︰晚餐的海蜇皮，中午开始泡水，换个2~3次水咸度&气味刚好。浇滚水非必要，消毒增脆，杂货店老板建议只需...