关于早餐赛过鲜肉的素馅馄饨的餐饮精选

“ #早餐#当属馄饨必不可少！最近给家人们吃了不少肉，出于对健康饮食原则的考虑，决定给家人吃些素调剂一下！于是就自创了这个赛过肉馅的素馄饨，只是把家里有的能吃的材料统统拿出来，很用心的调了一下馅料，结果竟有意想不到的...

食材明细主料猪肉馅（适量）馄饨皮（适量）葱（适量）虾米（适量）紫菜（适量）鸡蛋（1个）蛋清（1个）姜米（适量）辅料花椒（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）生抽（适量）麻油（适量）料酒（适量）鸡精（少许）老抽（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐小馄饨的做法步骤1...

“早餐要吃，而且要吃好，很多的时候我们都很喜欢吃饨，那日在外吃大馅馄饨，一碗十个，12元呢，所有还是自己在家做馄饨吧，更健康也更实惠！买上3元的小里脊，加上一点菠菜，一点香菜，一元钱的饺子皮，也就是4元多，整整可以做30个馄饨，我想三...

“自从学校让孩子们周末给家人准备早餐开始，女儿特别爱煮馄饨，因为她说做这个味道最好。馄饨的包法很多，我最喜欢这种最随意最简单的，因为从小吃着它长大，每次和爸爸妈妈上街，都少不了来一碗，再配上一根油条，十分满足，于是冥冥...

“馄饨不是什么新鲜玩意儿了，【芹菜猪肉馅馄饨】也是最最家常的搭配！我觉得芹菜也应该称为香料之一，它独特的香气总是让人难忘！或炒或凉拌或包馅都是我的最爱！芹菜富含维生素C和丰富的纤维素，还能降血压等等是非常健康的蔬...

食材明细主料馄饨皮（600g）肉泥（80g）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉馅馄饨的做法步骤1、准备食材2、肉泥加少许生抽、老抽、胡椒粉、料酒腌制，使肉泥充分入味3、...

韭菜、鸡蛋、粉皮。素三鲜的种类比较多，根据口味的不同，用到的馅料也不一样，除了韭菜、鸡蛋、粉皮也可以用蘑菇、胡萝卜、香菜、香干等食材制作。调制素三鲜馅料的过程中，不要添加过多的调味料，以免影响食材原汁原味的口感...

全家人的最爱，牛肉馅馄饨，媲美夜宵小吃摊，香味扑鼻，汤汁四溢，早上起来吃一碗馄饨，一整天都充满了精气神。中午工作完回到家来一碗鲜牛肉馄饨，下午又可以精气满满地工作啦。制作也很简单，赶紧一起制作起来吧，冲冲冲。主料牛肉馅...

“馄饨皮能提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可以提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。其实馄饨皮是由面粉制作的，而面粉的营养价值恰恰就很高，面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾...

素三鲜有很多种馅料，其中木耳、鸡蛋、粉丝是比较常见的，在北方素三鲜也会使用韭菜、鸡蛋、粉丝，不论是哪一种，都是全素的，味道清新自然，不油腻。这里不得不说，食材的干净是素三鲜馅料味道调制的第一步，韭菜和木耳多容易出现砂...

“馄饨，南方人叫云吞，四川人叫抄手，不同的地方有不同的叫法也有不同的味道！这个素馄饨一样好吃，不比肉的差！”食材明细主料面粉（一大碗）大白菜（半颗）鲜香菇（10个）胡萝卜（1个）辅料西红柿（半个）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香...

木耳鸡蛋馅、胡萝卜鸡蛋馅、香菇白菜馅、豆腐白菜胡萝卜馅、杏鲍菇胡萝卜馅。调制素馅馅料的过程中，可以酌情添加五香粉、食用盐、葱末等佐料。做好的素馅馄饨，可以在表面添加适量的葱末、香菜末、海米、紫菜、芝麻油，做...

“一道既简单又好吃的传统小食---鲜肉小馄饨，与大馄饨的区别是个小、皮薄、鲜嫩、制作方便，作为早餐再合适不过，营养又美味。”食材明细主料猪肉馅（适量）馄饨皮（适量）鸡蛋（1个）海苔（2片）香葱（两根）辅料盐（适量）黄酒（适量）白胡椒粉（适量）...

“馄饨平时包一点放在冰箱冷冻，想吃的时候拿出来就非常方便，孩子早餐很喜欢吃这个，三鲜馅儿的更是鲜美。”食材明细主料猪肉（300g）鸡蛋（1个）木耳（50g）香菇（50g）包菜（50g）辅料生抽（6ml）蚝油（5ml）鸡精（3g）芝麻油（10ml）姜（3g）紫菜（2g）虾皮（5g）咸鲜（口...

食材明细主料猪肉（适量）胡萝卜（适量）辅料紫菜（适量）香菜（适量）调料盐（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒油（适量）芝麻油（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鲜肉馅馄饨的做法步骤1、葱、姜、花椒水提前泡好。2、...

“个人比较喜欢清淡的东西，今天来个全素馅馄饨，豆腐补钙，入秋了，吃点菌类可以预防感冒。。。总之是自己和几个小姐妹都喜爱的款。费话不多说了，动手吧。。。”食材明细主料老豆腐（1块）木耳（少量）香菇（3朵）榨菜（1个）油条（2根）鸡蛋（2枚）...

“纯猪肉馅比较单调，加一点虾肉进去口号更加Q。”食材明细主料猪肉（若干）榨菜（少量）嫩笋干（少量）鸡蛋（一个）虾肉（若干）馄饨皮（适量）辅料香葱（少量）酱油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）清淡（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾猪肉馅小馄饨的做...

“一碗鲜蘑肉馅馄饨，用新鲜的小蘑菇、含有胡萝卜素的胡萝卜、五花肉拌合而成，咸鲜适口，既饱了口福，又营养多多。”食材明细主料面粉（350克）肉馅（50克）鲜蘑（20克）胡萝卜（10克）辅料清水（170克）姜粉（0.5克）盐（0.5克）生抽（2克）老抽（2克）料酒（2克）...

食材明细主料馄饨（10颗）蛋糕（1块）海虾（4只）辅料青葱（1根）香菜（1根）紫菜（少许）虾米（少许）熟芝麻（少许）咸盐（少许）酱油（一小勺）醋（半小勺）胡椒粉（少许）花椒粉（少许）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾馄饨的做法步骤1、青葱、香菜切段2...

“馄饨是家里冰箱的常客，随时拿出来就能做出一碗三鲜馄饨，疫情时代，吃的安全放心才是最重要的！”食材明细主料猪肉（200g）基围虾（10只）香菇（7朵）辅料葱姜（适量）花椒（10粒）八角（1个）调料蚝油（1勺）薄盐酱油（1勺）十三香（1勺）姜粉（1勺）胡椒粉（适量）糖...

食材明细主料瘦肉（适量）馄饨皮（适量）辅料蚝油（适量）生粉（适量）盐（适量）生抽（适量）调料猪油（适量）葱花（适量）辣椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）早餐馄饨的做法步骤1、手工剁碎瘦肉。2、放入一个深碗中，加入生粉蚝油盐搅拌。3...

食材明细主料面团（200克）肉馅（200克）白菜叶（150克）辅料香油（10毫升）香菜（1棵）鸡蛋（1个）盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）薄皮大馅猪肉馄饨的做法步骤1、准备好的肉馅。2、面粉放到盆里。3、慢慢加入凉水和成面团，饧20...

食材明细主料馄饨皮（适量）牛肉馅（适量）辅料盐（适量）紫菜（适量）虾皮（适量）鸡汁（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉馄饨的做法步骤1、牛肉馅加鸡蛋、料酒，适量温水顺时针搅拌使肉馅上劲加入蚝油、酱油、花椒粉、花...

“东北自家包的三鲜馅馄饨，大馅实惠，非常受北方人欢迎^^菜谱图片较小可以去看原文链接非常详细”食材明细主料韭菜（半斤）鸡蛋（4个）馄饨皮（70张）虾皮（1把）盐（2-3勺）味精（1勺）食物油（4-5勺）香油（1勺）辅料香菜（2根）紫菜（几片）虾皮（5-6个）配料盐（半...

“一直觉得孩子长不大闹人，总想着他上幼儿园就好了，现在真的上幼儿园了，更多头疼的事情就来了。最主要的问题：不肯吃早饭。那当妈的只能想办法给他变花样。很多人都不知道鳜鱼怎么包馄饨，这个不是我独创，是一家私价厨房的招...