红椒豇豆的做法 红椒豇豆怎么做
“春苗寄语：孩子们，蔬菜可以给你的身体补充多种维生素和矿物质，使你更加健康、强壮。千万不要嫌弃它们噢！从刚地里摘回来的长长嫩嫩的豇豆，再加上同时采回来的红椒，色彩对比强烈，营养丰富的素炒红椒豇豆闪亮登场啦！”食材明细...
红酒的喝法的六大步骤
红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟...
双椒炒豇豆的做法 双椒炒豇豆怎么做
“豇豆本来是夏秋蔬菜，现在超市也能买到的。豇豆具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。双椒炒豇豆营养丰富的家常菜。”食材明细主料豇豆（200克）青椒（1个）甜椒（1个）大葱（适量）辅料油（少许）盐（少许）蚝...
剁椒豇豆的做法 剁椒豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（150克）剁椒（20～30克）辅料蚝油（10克）食盐（1克）花生油（小许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒豇豆的做法步骤1、豇豆备好。2、洗净，切去根部。3、锅烧水，放食盐。4、水快开了，放花生油。5、放豇豆焯烫。6、开锅...
蒜拌豇豆的做法 【蒜拌豇豆】多一步，拌出蒜味十足的豇豆 蒜拌豇豆怎么做
“豇豆怎么拌都好吃，有姜汁的、有麻酱的、有红油的、有蒜香的我最爱那一股大蒜味，有点重口味。其实这个蒜拌豇豆也很讲究，讲究金银蒜，也就是一半生蒜，一半熟蒜。也就是要把一半的蒜末煸炒成金黄色，别看就多了这一步，出来的豇...
剁椒豇豆末的做法 剁椒豇豆末怎么做
“豇豆的热量低，富含膳食纤维和多种维生素、矿物质，物美价廉的好食材。”食材明细主料豇豆（适量）剁椒（适量）瘦肉末（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）大蒜（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒豇豆末的做法步骤1、准备...
豉椒豇豆的做法 豉椒豇豆怎么做
“豇豆是在HomeDepot买的，英文名叫AsparagusBean，其实也有其他英文名，也叫Cowpea，本着试试看的态度，买了一包，种子新鲜，很容易就长出来了，青椒也是自己种的，他们还长得挺壮，吃起来比买的好象鲜甜一点，味道浓些，可能是肥料足的关系...
红醋豇豆的做法 红醋豇豆怎么做
“这个季节的豇豆刚刚下来，很是新鲜的，红醋豇豆是一道川菜，带有浓郁鲜辣气味的姜蒜味和大红浙醋调和在一起，使豇豆具有爽口宜人、食之不腻的口感。”食材明细主料豇豆（适量）辅料大红浙醋（适量）辣椒油（适量）花椒油（适量）大蒜（适量）盐...
椒油拌豇豆的做法 椒油拌豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（250g）辅料大蒜（3瓣）调料盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）麻香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒油拌豇豆的做法步骤1、豇豆摘去头尾洗净。2、切寸段备用，蒜切末。3、小锅内水开后把豇豆段放入煮约2分钟。4、捞出豇...
青椒炒豇豆的做法 青椒炒豇豆怎么做
“简单美味下饭菜。”食材明细主料豇豆（一把）辅料青椒（9个）纯净水（少许）调料花生油（少许）生抽（少许）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净，掐去头尾切寸段。2、青椒洗净，切小段。3、锅烧热放少...
红椒炒豇豆的做法 红椒炒豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（适量）辅料红椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒豇豆的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入豇豆，豇豆事先腌制一下。4、翻炒断生，加味精调味。5、成品。...
红烧豇豆的做法 红烧豇豆怎么做
“豇豆又叫豆角，是夏季的时令蔬菜，每到这个时候，市场上便随处可见。豇豆含有丰富的膳食纤维，能加速肠蠕动，帮助消化，增进食欲。另外，豇豆的热量和含糖量都不高，饱腹感强，特别适合于肥胖、高血压、冠心病和糖尿病患者食用。豇豆...
红薯馒头的做法步骤，你学会了吗？
红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食...
红肠豇豆的做法 红肠豇豆怎么做
“下班或者放学回来，做点炒菜焖一小锅米饭犒劳一下劳累一天的自己吧”食材明细主料豇豆（适量）哈尔滨红肠（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）酱油（适量）水（1勺）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红肠豇豆的做法步骤1、豇豆切成小...
剁椒炒豇豆的做法 剁椒炒豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（适量）辅料剁椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒豇豆的做法步骤1、准备材料.2、豇豆去头去尾,切成段,洗干净.3、热锅入油,放入豇豆.4、翻炒几分钟至豇豆熟透.5、在放入剁椒.6、翻炒均匀即可...
青椒煎豇豆的做法 青椒煎豇豆怎么做
“因为我家习惯吃菜籽油，如果用色拉油或其它油泽会好看些，但味道不如菜籽油。”食材明细主料豇豆（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒煎豇豆的做法步骤1、豇豆折好后洗净，热锅后，倒...
青椒豇豆的做法 青椒豇豆怎么做
食材明细主料嫩豇豆（300克）青椒（适量）辅料色拉油（75克）五香粉（2克）精盐（3克）鲜汤（100克）水淀粉（10克）料酒（15克）味精（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒豇豆的做法步骤1、将嫩豇豆去筋，清洗干净，切成段，装盘待用。2、将青椒去蒂和...
做红薯淀粉的步骤有哪些
红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满...
做鱼的步骤
做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤...
豇豆红辣椒丝的做法 家常菜----豇豆红辣椒丝 豇豆红辣椒丝怎么做
食材明细主料豇豆（400克）辅料红辣椒（适量）清汤（适量）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆红辣椒丝的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净切成段装入盘中待用。2、将红辣椒去蒂和籽，清洗干...
红椒拌豇豆的做法 红椒拌豇豆怎么做
“今天来分享一道豇豆与红椒拌着吃的凉拌菜豇豆的营养价值很高，豇豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙40、镁、铁、锰、锌、铜、硒、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2。早上配暖腾腾的小米胡萝卜粥，味道不错。...
倒红酒，倒红酒的步骤你会吗？
红酒是葡萄酒酒的一种，主要的制作原料就是用葡萄汁酿造而成的。在红酒当中含有大量的矿物质和抗氧化物，适量的饮用可以起到美容养颜的作用，所以对于爱美的人士来说，可以在睡觉之前，喝上一杯红酒，这样不仅可以起到美容养颜的...
五花肉红椒豇豆的做法 五花肉红椒豇豆怎么做
食材明细主料五花肉（适量）辅料红椒（适量）调料豇豆（适量）材料小辣椒（适量）材料姜片（适量）材料蒜片（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉红椒豇豆的做法步骤1、五花肉用水煮15分钟，捞出切片，热油放入五花肉翻炒，加入姜片蒜片2...
尖椒炒豇豆的做法 尖椒炒豇豆怎么做
食材明细主料尖椒（适量）豇豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒豇豆的做法步骤1、准备材料.2、豇豆去头去尾,切成段,洗干净.3、尖椒洗干净切粗丝备用.4、热锅入油,放入尖椒.5、翻炒出香味.6...
豇豆辣椒末的做法 豇豆辣椒末怎么做
“豇豆具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效，主治脾胃虚弱、食少便溏、妇女脾虚带下、湿热尿浊、小便不利、呕吐、痢疾等病症。辣椒的功效：1、解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过...