红椒豇豆的做法 红椒豇豆怎么做
“春苗寄语:孩子们,蔬菜可以给你的身体补充多种维生素和矿物质,使你更加健康、强壮。千万不要嫌弃它们噢!
从刚地里摘回来的长长嫩嫩的豇豆,再加上同时采回来的红椒,色彩对比强烈,营养丰富的素炒红椒豇豆闪亮登场啦!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
红椒豇豆的做法步骤
1、新鲜的豇豆洗净
2、切成3厘米长的段
3、红椒洗净,去蒂去籽
4、切成小丁
5、热锅凉油,七成热时,放入葱花煸炒出香味
6、倒入豇豆,不停要翻炒,如果有些干,分次而且少量地点些清水进去,避免将豆子炒得过干
7、炒到颜色全部变色,9分熟时,倒入红椒丁,加入适量盐,翻炒均匀
8、关火,出锅,装盘。
小窍门
1.不要加太多的水煮菜,要不停地翻炒,中途少量而多次地加入清水,这样可以使豆子保持鲜绿,而且水份不易流失,成熟而且保持外形好看;
2.如果喜辣,可以放入鲜的红辣椒同炒。