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豉椒豇豆的做法 豉椒豇豆怎么做

豉椒豇豆的做法 豉椒豇豆怎么做

豇豆是在HomeDepot买的,英文名叫AsparagusBean,其实也有其他英文名,也叫Cowpea,本着试试看的态度,买了一包,种子新鲜,很容易就长出来了,青椒也是自己种的,他们还长得挺壮,吃起来比买的好象鲜甜一点,味道浓些,可能是肥料足的关系,在这里要谢谢我家的狗狗。还要提一下,为了不使材料的味道不走失,没有焯水而改成慢火煸熟,保持材料的原汁原味。

食材明细

主料
  • 豇豆 (400克)
辅料
  • 青椒 (1枚)
  • 蒜头 (2瓣)
调料
  • 豆豉 (1把)
  • 豆瓣酱 (1大匙)
  • 白糖 (1/2小匙)
  • 黑椒粉 (1/4小匙)
  • 料酒 (1/2大匙)
  • 酱香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

豉椒豇豆的做法步骤

  • 豉椒豇豆的做法 豉椒豇豆怎么做 第2张

    1、把豇豆斜切成段,豆豉剁碎,蒜头剁成茸,青椒切圈;

  • 豉椒豇豆的做法 豉椒豇豆怎么做 第3张

    2、开锅升中小火,放菜油约1/2大匙,下豇豆,不断翻炒,煸至基本断生,途中不加水和任何调料;

  • 豉椒豇豆的做法 豉椒豇豆怎么做 第4张

    3、再开锅升中大火,锅热加底油,放入豆瓣酱1大匙,爆香;

  • 豉椒豇豆的做法 豉椒豇豆怎么做 第5张

    4、加入豆豉、蒜茸和辣椒圈,爆香;

  • 豉椒豇豆的做法 豉椒豇豆怎么做 第6张

    5、倒入煸过的豇豆,点入白糖1/2小匙、黑椒粉1/4小匙,翻炒片刻,在锅边淋入料酒1小匙攒锅气,稍兜几下就出锅。

小窍门

一、豇豆不要焯水,用慢火煸的方法先把豇豆煸熟;

二、酱不炒不香,豆瓣酱要先炒炒才能充分发挥它的香气。