关于西芹鸟贝怎么做的餐饮精选

“鸟贝肉脆嫩、味鲜美而闻名。鸟贝不仅肉质细嫩，味美可口，还对人体有良好的保健功效。它可以作为补充优质蛋白质和钙元素的首选原料，且鸟贝肉含有多种氨基酸．营养甚为丰富，有润肺、益精补阴之功效，为其他贝类所不及。此外，它...

“简单易学，好吃营养。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料鸟贝（200g）辅料捞汁（适量）红油（适量）干豆腐（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）香菜（适量）泰椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）捞汁鸟贝的做法步骤1、黄瓜，干豆腐，洋葱，切丝放在盘...

“妈妈喜欢吃海鲜，我这点就像她了呢。去年10月和我回威海的时候，天天给她换着样做海鲜。这个鸟贝是她最喜欢的，于是回家的时候速冻了几包带回来，一直吃到现在还剩2包了。这几天很热，用妈妈最爱的鸟贝做个清爽的凉菜，很鲜很...

“朋友给的北极白玉贝，凉拌挺好吃的。”食材明细主料白玉贝（1盒（400）g）西芹（1颗）干木耳（5g）辅料蒜（4瓣）葱（2根）油（1大匙）芝麻油（1大匙）金兰酱油膏（3大匙）料酒（2茶匙）糖（2茶匙）陈醋（2大匙）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹木耳拌白玉贝的做...

食材明细主料姜（5克）鸟贝（200克）韭菜（300克）葱（5克）辅料料酒（0.3匙）糖（0.3匙）玉米油（0.5匙）盐（1匙）味精（0.3匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）韭菜炒鸟贝的做法步骤1、这是在市场买到刚从壳中括出来的鸟贝2、处理鸟贝是需要勇气和耐...

“鲜贝和西芹味道非常的搭，两种食材都是快熟的，而且是清香和鲜香的完美结合，几分钟就可以做出鲜香味美的菜，是名副其实的快手菜。”食材明细主料西芹（100g）鲜贝肉（150g）辅料生抽（适量）黄酒（适量）高汤（50g）盐（1g）干淀粉（1g）咸鲜（口味）炒（工...

“住在滨海城市最大的好处就是随时都可以品尝到新鲜的各式各样的海产品，32年以来一直住在内陆城市的我对于这些叫不出名来的海鲜充满了好奇。鸟贝是本地特有的一种海产品，味道非常鲜美。今天做的是温拌葱油鸟贝，肉质鲜嫩...

“鸟贝是一种营养成分非常丰富的贝类，鸟贝的营养价值很高，适量食用能有健脑明目、润肠和胃、抗癌等功效。这主要是因为鸟贝中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷等对人体益处多多的营养元素。吃鸟贝不仅能满足你味蕾的...

“鸟贝味道鲜美，营养丰富，胖子直接用烧热的铁锅来炒新鲜的鸟贝，什么也不用加，一道美味的海鲜就诞生了。”食材明细主料鸟贝（600g）辅料酱油（10ml）醋（10ml）辣椒油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁锅鸟贝的做法步骤1、鸟贝...

什么是鸟贝，鸟贝怎样做好吃?鸟贝生长在辽宁南部沿海，所以对于南方的朋友们一定听起来很陌生。鸟贝是一种长得像鸟头形状的蛤。它有丰富的蛋白质，受到当地人们的喜爱。经常用它来做葱油鸟贝和温拌鸟贝。下面我们具体介绍...

食材明细主料鸟贝肉（适量）辅料蒜蓉（适量）蒜蓉辣酱（适量）调料油（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）姜（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣蒜蓉鸟贝肉的做法步骤1、冰鲜的鸟贝肉需解冻。2、然后从侧面剪开清洗干净，需多洗几遍。3、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟温抖鸟贝是一个养生的菜品，他可以滋阴补肾，同时也有明目的作用，制作简单味道鲜美，采用温拌的做法不会让肉的质感流失，很好的保证了鸟贝的原汁原味，值得注意...

“鸟贝~贝类的一种，因为它的形状像鸟头，而称之为鸟贝，虽说是海产品，但不是青岛当地的特产，这几天看见市面有卖，转天就很久见不到，不像蛤蜊天天见。”食材明细主料鸟贝（1000克）辅料大葱（2段）姜（2片）干红椒（少许）味极鲜酱油（20ml）植物油（1...

“家常菜---韭菜苔炒鸟贝”食材明细主料韭菜苔（250克）鸟贝（150克）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜苔炒鸟贝的做法步骤1、韭菜苔洗净切段。2、鸟贝取肉。3、锅里油热加入韭菜苔翻炒1分...

食材明细主料姜（5克）鸟贝（600克）香菜（5克）黄瓜（2根）葱（10克）辅料花椒（10克）糖（1匙）味精（0.3匙）盐（1匙）香油（0.5匙）玉米油（1勺）一品鲜酱油（1匙）干红辣椒（5克）葱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）葱油鸟贝的做法步骤1、这是在市场买到刚从壳中括出来...

食材明细主料西芹（1根）小扇贝（适量）辅料葱（适量）小米辣（1根）姜（适量）蒜（适量）调料原味鸡汤（30g）酱油（几滴）盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹扇贝的做法步骤1、西芹一根，斜切成马蹄段。水开入锅快速焯水，过凉水。2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸟贝的制作时间非常讲究，清洗时，我们需要剥开贝壳取出背肉，然后放入水中煮，水开即出，否则会影响鸟贝本来的肉质，时间太长会让肉质变老，温拌可以很好的保证鸟...

“干贝西芹一道脆口清淡的家常菜，营养丰富，色泽鲜艳。”食材明细主料西芹（300g）胡萝卜（少许）干贝（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝西芹的做法步骤1、准备材料。2、提前一天用...

食材明细主料鸟贝（1000克）韭菜（1000克）肉馅（500克）辅料葱（20克）姜（适量）盐（4茶匙）味精（2茶匙）一品鲜酱油（20ml）糖（2茶匙）面粉（8勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸟贝水饺的做法步骤1、韭菜切碎备用。2、所有的鸟贝都处理好了，真是好辛...

食材明细主料鸟贝（500克）辅料笋丝（200克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸟贝炒笋丝的做法步骤1、准备好食材～2、煮锅烧热水，放入鸟贝，关火盖上锅盖两分钟，捞出鸟贝～3、炒锅烧热放油，放入葱姜蒜，放入笋丝翻炒至变软，放入盐～4、放...

“光阴飞逝，星移斗转，转眼间跨越了2014。过去的一年，快乐着，成长着；过去的一年，失去了很多，也得到了很多；过去的一年，有喜有忧，有笑有泪。怀著感恩的心告別，怀著希望的心迎接，愿在新的一年裡，快乐健康，收获多多，幸福滿滿！每当这个时候...

鸟贝现在受到很多人的喜爱，也有各种不同的鸟贝的烹饪方式，属于一种既美味有营养的食物。但是，可能很多人爱吃鸟贝只是因为其鲜美的口感，对于它的营养却不太了解，那么今天，小编就来为大家介绍一下鸟贝的营养价值。一、鸟贝的...

“鲜美小炒。鸟贝是一种双壳贝类，鸟贝肉质细嫩、味美可口、营养丰富，富含优质蛋白质、氨基酸、钙、磷等营养物质。常吃鸟贝有润肺、益精补阴、清热解毒、滋阴平肝、补钙壮骨、滋补强身、明目防眼疾等功效，特别适合阴虚内...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟盐水鸟贝制作简单，不需要太多的配料，直接腌制然后煮熟，我们也可以加入辣椒油来添加味道，直接食用是一个不错的选择，鸟贝肉质鲜美可口，是一道十分不错的食物...

食材明细主料鸟贝（适量）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）蚝油（适量）蒜（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸟贝的做法步骤1、鸟贝一盘2、中间切开。3、洗干净4、用开水烫一下。5、迅速捞起。6、胡萝卜切片青椒切块蒜...