关于开心果姐姐鱼生的做法的餐饮精选

“鱼生，又叫生鱼片，选优质的鱼切片，蘸食酱料，味道鲜美。起源于中国的生鱼片，在日本得到发扬，在选料，加工等各方面极具考究，因为没有传统的炒，炸，烹饪等因素，营养不流失，很有营养价值，但是生鱼片要经过很好的卫生处理，因此推荐海鱼来...

“开心果姐姐强力推荐，全部健康绿色食材，加上开心果姐姐独创的低温烹饪技术，做出此道土锅咸鸡煲仔饭”，咸鸡煲仔饭，八人份量，调制中火，从点火到熄火只需十分钟，余热再焖烧十分钟开盖，省时快捷营养好。”食材明细主料土鸡（200g）饮...

“港式腐乳，俗称东方奶酪，农家黄豆制作拒绝转基因，配以玉米肽粉生煎土猪肉，土锅低温烹饪，香滑易吸收，营养好味道”食材明细主料土猪肉（600克）低聚肽粉（20克）油（适量）辅料豆腐乳（60克）食盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普...

“烤红薯，大家都喜欢吃，开心果姐姐告诉你一个简单的方法”食材明细主料红薯（3个）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无水烤红薯的做法步骤1、红薯洗干净，放到锅里试一下大小是否合适2、用锡箔纸包好，像照片的样子放好3、盖上...

“正宗惠州梅菜，十个月以上的土猪肉，开心果姐姐演绎经典梅菜扣肉的改良做法梅菜肽粉蒸肉饼，营养百分百吸收，为健康加点肽，希望你喜欢……”食材明细主料梅菜（400克）低聚肽粉（24克）辅料土猪肉（500克）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单...

“开心果姐姐肽米饭，是为了家庭人员健康营养吸收而开发设计的一份大米饭。希望通过新材料加入饭菜的做饭方法，让人们更好的维护自己的身体，从而让我们过上一种更健康的生活方式，让家里的人更健康。”食材明细主料五常大米...

“开心果姐姐海参焖猪肉，是开心果姐姐以土锅低温烹饪技术独创的一道硬菜，以水发野生海参和十个月生长期的蓝塘土猪为原材料，辅以来自广西的古法红糖，既有广东发菜的寓意又有红烧肉的香甜，好菜好寓意又好吃。”食材明细主料...

“这次回重庆，又多了一样带不走的：也是重庆大街小巷都有的一道街边甜品：冰粉看着孩子从火车上一路哭回上海，为了缓解这一抹乡愁，老母亲决心在以后的夏日，都为她学做这一道很平常的重庆小甜点～”食材明细主料冰粉粉（10g）辅料水...

养颜花果茶，既能养颜美容又能补充每日所需水分，每天有空如果能喝上一杯，让气色和皮肤一天天变好，让周围朋友都羡慕。一天一杯养颜花果茶当作下午茶，再叫上好闺蜜好朋友，配上一些小点心，然后再静静享受它带来的甘甜风味，如此甚...

“难道冰小姐遇上吐先生不会“湿了衣服”吗”食材明细主料冰淇淋（适量）吐司（一包）辅料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）当冰小姐偶遇上吐先生的做法步骤1、准备吐司2、准备冰淇淋3、将冰淇淋倒在一片吐司上,然...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先把鸡蛋，蛋黄和蛋清分开这个是蛋清，蛋黄和糖2.把蛋清打发，加入2克塔塔粉，60克糖在打发过程中分三次加入3.蛋黄糊的做法把蛋黄和另外60克...

“开心果姐姐椰汁香芋虫草花煲，香芋糯滑，滚油先放，椰汁留香，汤靓乳白，虫草花香孕育其中，补气养血，素食之友，椰汁香芋虫草花煲，为健康添动力”食材明细主料香芋（200克）椰汁（200克）大蒜（适量）辅料虫草花（50克）食盐（适量）花生油（适量）咸甜（口味...

“这是17年前到成都游玩时吃到的一道名菜，回家后老想吃这道菜，于是就模仿做了一次，没想到得到全家人的一致表扬，尤其是闺女超级喜欢，现在这道二姐兔丁就成了我们家春节必做的一道菜，闺女说，这道菜有妈妈的味道！”食材明细主料...

“黑金鲍的稚嫩细腻配上纯种土猪排骨的浓郁肉香，集山海之精气于一锅，低温烹饪出一道美味的鲍鱼排骨煲仔饭，如此高大尚健康营养吃法，开心果姐姐肽食疗法经典菜式。”食材明细主料鲍鱼（1个）土猪排骨（200克）辅料肽米（200克）水（200克...

食材明细主料啤酒鱼（900g）辅料洋葱（35g）姜片（30g）拍蒜（25g）小米椒（10g）葱花（5g）紫苏（5g）啤酒鱼酱（160g）酱茄（35g）调料啤酒（300G）酱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）刘姐啤酒鱼的做法步骤1、将鱼均匀砍成小块。2、放入各种配料。3、活鱼现杀...

“开心果姐姐秘制啤酒鸭，是大家经常吃的一道家常菜，其风味独特，深受广大食客喜爱，因为其不仅鸭肉入口鲜香，还带有一股啤酒清香让其独具特色，今天开心果姐姐，希望能为大家带来不一样的体验。”食材明细主料清远土鸭（400克）葱（适...

食材明细主料西蓝花（适量）花菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒姐妹花的做法步骤1、起油锅，先炒花菜，因为花菜不容易熟。2、再加入西蓝花。3、加点盐调味。4、然后加点水，继续炒至熟。5、炒熟后，...

“这道菜是开心果姐姐精心制作，有机小麦胚芽100小时恒温发制，口感细腻甘甜板栗南瓜，秘制黄油勾芡其中，土锅低温烹饪15分钟，加入海参余温加热，极具容养颜麦功效的胚芽南瓜烩海参大功告成，海参Q弹爽口，俏十岁萌萌哒，欢迎关注开心...

“开心果姐姐这道马蹄牛肉肽米煲仔饭完全是以家人健康营养为目的而设计的一道家常饭菜，牛肉具有补脾胃，益气盘，强筋骨功效，马蹄含有丰富营养比如粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物等等。肽粉是...

“肥肠好，肥肠香，滑嫩油脆，Q弹无比，爱荤人士的首选。”食材明细主料猪大肠（1500克）香菇（100克）酱油（适量）辅料葱（150克）油（适量）料酒（适量）姜（150克）蒜（150克）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土猪肥肠煲的做法步骤1、准备好所要的额食材...

“有机茶籽油，健康吃竹盐，好油好盐加肽米，好东西要分享，天下素食一家人。开心果姐姐油盐肽米煲仔饭为喜欢素食者贡献福利，素食者的营养饭。”食材明细主料大米（适量）肽粉（适量）辅料竹盐（适量）油（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单...

“小麦胚芽红薯煲仔饭，100小时恒温发制胚芽，精选一点红番薯切块，低温加热土锅八分钟，麦香薯味俱佳，来自营养专家的低聚肽食疗方法，素食者的最爱，开心果姐姐肽食营养美食系列主推菜谱”食材明细主料小麦胚芽（100克）红薯（150克）辅...

“陈皮用于胸腹胀满等症，橘皮，辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，所以既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，又能...

“开心果姐姐海鲜土猪肉饼，海鲜鱿鱼，山鲜土猪，加点肽粉，做成肉饼，美容养颜皮肤好，每个女人都喜欢，你也来一份吗？”食材明细主料土猪肉（500克）低聚肽粉（24克）辅料鱿鱼（400克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜土猪肉饼的做法步骤...

“五花肉焖土豆，相当好吃的一道菜，做法超级简单”食材明细主料土豆（6个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料五花肉（200克）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉焖土豆的做法步骤1、土豆去皮切块，五花肉切块2、土豆炸一下，香脆...