素食者煲仔饭的做法 开心果姐姐素食者煲仔饭 素食者煲仔饭怎么做

“有机茶籽油，健康吃竹盐，好油好盐加肽米，好东西要分享，天下素食一家人。开心果姐姐油盐肽米煲仔饭为喜欢素食者贡献福利，素食者的营养饭。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

素食者煲仔饭的做法步骤

• 1、所有素材大合影

• 2、开心果姐姐用的是竹盐，竹盐相比其他市面的盐，显得更加的纯天然一些

• 3、植物油

• 4、低聚肽粉，低聚肽能够有效的让营养被人体吸收利用，素食者一般营养吸收不充足，增加低聚肽有利于营养的补充。

• 5、把所有的原料按比例加入锅中，也可以根据自己的口味适量增加或减少。

• 6、中火煲上8分钟

• 7、香喷喷的大米饭就做好了

• 8、是不是很诱人呢？

小窍门

大米要洗干净，以防止影响口感。