关于给家人多一份健康的关爱的餐饮精选

““北风起，食腊味‘，这是我家乡的一句民谣。虽然现在还没有转过北风天气，但是我已经按捺不住想吃的想法。于是上周五去买了十几斤的肉，用调料做好后腌了一天一夜，在上周六把它们做好晒了几天，昨天终于吃上了自己做的生晒腊...

茶为国饮，饮茶健康，早已成为人们生活中的共识，对于上了年纪的长辈来说，茶叶正是保健养生的不二之选，其中绿茶以清香鲜醇的口味大受欢迎，根据搜狐财经的调查显示，绿茶的销量占到了茶叶总销量的53%。而千年流传的毛尖茶更被誉...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料土豆：一颗胡萝卜：半根洋葱：半颗辅料咖喱块：两小块具体步骤1.土豆、胡萝卜、洋葱切丁，备用。2.平底锅放入少许橄榄油（或健康油）加热，放入土豆、胡萝卜、洋...

水为人类生命的根本，人可以一周不吃食物，但不可三日不进水，可见水对于人类的重要性，而在日常生活中，多喝水对于辅助治疗许多疾病都有一定的作用，比如感冒发烧的时候或者痛经的时候，多喝一些热水都可以起到缓解的作用，而对于健...

面包作为年轻大众们喜欢的食物类型，在我国的发展可谓是如火如荼。与高甜度，外观精美，口感细腻的蛋糕相比，全麦面包可以说是朴素至极。而它也是无数年轻人的挚爱。尤其现在许多追求健康或者追求骨感的人们更是它的“头号粉...

俗话说民以食为天，中国人最讲究的就是一日三餐是否能吃的新鲜又美味。而想要食材保持新鲜、安全，且不失口感，储存的空间就显得尤为关键。现在，不妨就来一起看看日本原装整机进口的夏普SJ-GF60A-R冰箱，能为你带来怎样的新鲜...

米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，这在其他营养酒类中较为罕见，因此人们称其为“液体蛋糕”。米酒中的营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕...

中国的“粥”文化源远流长，粥的种类也是多种多样，其中红枣粥非常收到人们的喜爱。红枣粥主要是以红枣和大米为主要食材熬制而成。大米中含有蛋白质，有机酸，维生素B及钙，磷，铁等元素，加之红枣一起熬成粥，不仅健康又美味，还有家...

6月23日，日本明治集团旗下的明治乳业(苏州)有限公司携手中国优生科学协会举办了一场名为「儿童健康与未来」的公益讲座，该讲座是以促进儿童身高科普知识为目的，由中国优生科学协会科普教育委员会、上海青少年健康成长专...

我们人体之所以能够健康的生活是靠各种营养素来维持的，因此如果我们身体当中缺任何一个为营养素的话，都会对我们的身体造成一些危害，那么我们人体每天所需的维生素到底有哪些呢？今天小编就带大家一起来了解一下人体每天所...

苦豆菊并不是一种常见的食材，它可以与非常多的面食进行一些加工后成为非常健康的食物，同时苦豆菊也是一种对人体非常有益处的中药材。但是各位小伙伴们知道如何在家中制作苦豆菊的食物吗？苦豆菊怎么做才会不会流失其营养...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料粗粮吐司：一包美食牛排：一份辅料烟熏火腿：四片小西红柿：四个荔枝：一个法香：3胡椒碎：适量鸡蛋：两个生菜：适量具体步骤1.今天我特意买了粗粮吐司，我觉得适当的粗...

蔬菜是人类食物中最重要的食品之一，随着社会的发展，人们的生活水平有了很大的提高，营养成了一个普遍的话题。蔬菜具有很强的抗氧化剂活性和抗肿瘤活性，能有效清除体内“氧自由基”，延缓人体衰老，预防多种疾病的发生。下面来...

随着疫情得到缓解，近期全国各地的餐饮复业复工陆续展开，从目前堂食恢复数据的来看，大部分餐饮只恢复20%-40%的营收业绩，可以说，堂食复工并未达到餐饮人对生意修复的预期。在大部分餐厅面临无人进店、外卖自救又遇冷窘境的...

“一家人在一起渡过的时间才是最让人怀念的~”食材明细主料鸡蛋（适量）鹌鹑蛋（适量）土司（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）相亲相爱一家人的做法步骤1、1.鸡蛋、鹌鹑蛋煮熟切开做天鹅一家的身...

一个人的时候晚餐适合吃些什么，大家都知道晚餐不要吃太多要吃少，不管是要养生还是要减肥的朋友，晚餐适合吃些蔬菜能量少的食谱，因为晚上大部分是睡觉的时间，能量消耗少，所以吃多的话，消化不了就容易长肉，接下来为大家推荐适合...

在学习、工作的压力下，当代年轻人的身体状况每况愈下。然而，在高速生活的今天，我们也不难发现，身体的健康状态与日常生活的饮食也有着密不可分的关系，选择对了饮食，就相当于为自己找了一位家庭医生，有了家庭医生的帮助，何愁没...

10到15分钟。一人份米饭分量较小，时间上会相对缩短，只需要10到15分钟左右即可。大米中放入适量的水，蒸好后的大米更是颗颗晶莹剔透，色泽饱满，香气扑鼻。还可以在大米中加入小米，玉米梗，红米，藜麦等各种粗粮，增加食用时的口感以...

“哈哈，下午3点多的时候和采采聊到油条这个课题，于是心动不如行动，马上发面做油条。因为以前没有做过，所以先看了一下美天一些美食家的做法，综合了一下人家的经验。开始看到别人的经验，动不动就要发酵几个小时，有的甚至要隔...

牛排是许多消费者都喜爱的一种美食，不仅美味，而且高蛋白，低脂肪，是许多健身和减肥爱好者都喜欢的美食，不同部位的牛排味道都不尽相同，所以，满足消费者的多种需求，牛排现在的做法和口味也是越来越多样化。而相信许多牛排的爱好...

立冬的时候适合吃牛肉温补，这时给家人做一碗香喷喷的牛肉汤，驱走寒冷，只留下温暖和幸福吧。今天的牛肉汤用了牛骨和牛肉，加入了白萝卜和油豆腐果，营养丰富，味道鲜美，食材简单，做法也很简单，但是味道一点也不简单哦。主料牛肉：50...

红枣银耳莲子羹，最适合女人吃了，而且好吃还不会长胖，不仅可以当早餐还可以做饭后甜点呢，一点都不输于那些蛋糕糖水之类的甜品呢~对了害怕莲子苦的可以掰开莲子去掉里面的莲心，我是因为在里面加了冰糖所以就没有去芯了，不喜...

盼望着盼望着中秋的脚步越来越近了一切都是那么美好的样子走在路上、商场里一片欣欣向荣的景象到底是怎么一回事?当然是因为中秋假期要来了因为疫情的原因五一、端午节……很多小伙伴都没有返乡回家在忙碌了这么久之...

“世界杯在众多人的期盼中终于来了，对于那些爱球的男士们来说没有什么比这更重要的事情了....我虽然不属于特爱大爱那种，但是也不反感，但看看楼先生看球熬夜喝那么高热量的饮料，吃上火的零食，还是蛮心疼的...所以今天一早...

肝郁严格来说不是一种病，而是一种亚健康状态，它通俗来讲就是气儿不顺，一般这种情况是比较常见的。有肝郁的人日常生活中会感觉心情不畅，滞气，然而就因为是个小问题可能得不到患者的重视，这些人很大一部分原因可能是因为怕麻...