关于西葫芦子姜炒鸡蛋的做法的餐饮精选

“现时的西葫芦、子姜都是正当新鲜上市时，先说西葫芦，含有丰富的钙，维生素，矿物质，可以减肥，清热利尿，增强抵抗力；而姜可对付夏季肠胃病，暖胃止呕，防预空调病，增进食欲，这两种材料加上鸡蛋就是一个超好吃的减肥菜，吃得饱还可以美容...

“忘记不了的味道，很特殊的饺子味道。清新又不油腻。西葫芦的味道香气很特别。菜谱是学习下厨房绿野橖大神的。”食材明细主料鸡蛋（4个）西葫芦（2个）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）花椒面（半勺）甜味（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饺...

“好几天没做发面的包包了，比起那些煎的烙的死面的或是烫面的，还是最喜欢这发面的了。软软的，喧呼呼的，就营养来说比那些大饼强多了”食材明细主料西葫芦（一个）鸡蛋（4个）虾皮（适量）辅料面粉（适量）面碱（适量）小苏打（适量）配料盐（适量）油（...

食材明细主料西葫芦（1只）西红柿（半只）鸡蛋（2只）调料食用油（适量）食盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦番茄炒鸡蛋的做法步骤1、西葫芦，西红柿切片。2、鸡蛋打散打匀。3、热锅烧热油倒入蛋液炒至鸡蛋凝固乘出备用。4...

“咸淡适中清淡可口”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）辅料美极鲜酱油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西葫芦的做法步骤1、将食材洗净纵向一破四瓣后斜刀切块2、将鸡蛋打入碗中打散3、热锅凉油油温6-7成热时倒...

“这也是一道非常简单并适合上班族的快手菜，做法简单，熟的速度也很快，从开始准备到最后上桌，也就十几分钟的事儿~西葫芦是一种非常好的食材，中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，而且它富含蛋...

“简单、美味、快捷的快手菜。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料番茄（1个）西葫芦（少许）调料油（适量）蒜蓉（少许）剁辣椒（1勺）生抽（2勺）蚝油（2勺）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋炒西葫芦的做法步骤1、鸡蛋、西葫芦、番茄、...

“这是一道非常简单并适合上班族的快手菜，做法简单，熟的速度也很快，从开始准备到最后上桌，也就十几分钟的事儿~”食材明细主料鸡蛋干（120克）西葫芦（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒西葫芦...

“西葫芦清热解毒，与鸡蛋很配，包成包子当主食很不错。”食材明细主料白面（1斤）西葫芦（2个）鸡蛋（4个）辅料油（适量）香油（适量）十三香（适量）盐（适量）大葱（适量）白糖（3g）酵母（5g）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西葫芦鸡蛋包子的做法步骤1、50...

食材明细主料西葫芦（一根）鸡蛋（3个）大蒜（几片）辅料玉米油（适量）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒西葫芦的做法步骤1、提前准备好所需要的食材。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油大火将鸡蛋糊煎至两面偏黄备用。3、锅...

“西葫芦鸡蛋盒子是一道民间家常主食做法。很简单也很好吃，既有主食又有菜菜。一举两得。现在的西葫芦是时令菜，实惠的很，两三块钱就买一个。这个盒子适合晚餐享用，再配一碗绿豆粥在美不过了。也不用再做别的菜了，省事吧亲...

食材明细主料西葫芦（适量）青椒（适量）鸡蛋（2个）大蒜头（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋划散，西葫芦切成片，青椒斜切，大蒜头拍碎。3、起...

“简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料西葫芦（一个）辅料鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、西葫芦洗净。2、切丝，备用。3、敲入碗中。4、加少许盐搅散...

“西葫芦可以润燥润肤、养颜美容，能提高免疫力，增加身体抗邪的能力，预防感冒，抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢，排除毒素，并且可以吸收微量元素，增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富的水分，这些水分被人体吸收之后可...

食材明细主料面粉（500克）开水（200克）凉水（100克）盐（3克）猪油（10克）辅料西葫芦（一个）鸡蛋（四个）葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）虾皮（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤1、成品。2、面团和好，醒一会。3、...

食材明细主料西葫芦（1个）木耳（少量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒木耳鸡蛋的做法步骤1、准备西胡罗削皮洗净放案板上备用。2、把西胡罗切开。3、把西胡罗切成薄片。4、把干木...

食材明细主料西葫芦（1条）鸡蛋（2个）黑木耳（10G）调料色拉油（60G）生抽（适量）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒木耳鸡蛋的做法步骤1、黑木耳先用温水泡发。2、西葫芦去皮后切成丝备用。3、在泡发黑木耳的盘中加入...

食材明细主料西葫芦（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾皮鸡蛋的做法步骤1、西葫芦洗净去。2、西葫芦对半剖开切片。3、虾皮用过滤网冲洗干净。4、虾皮里磕入鸡蛋。5...

食材明细主料鸡蛋（3个）西葫芦（2个）面粉（适量）辅料葱花（适量）花椒面（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋馅饺子的做法步骤1、面粉加热水揉成面团，其实用凉水+盐揉面更劲道，但是因为老公胃不好，用热水揉面更...

“这款素馅饺子适合减脂瘦身，是亲们想消脂的首选。”食材明细主料面粉（250克）西葫芦（1个）胡萝卜（半个）鸡蛋（3枚）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）蚝油（1勺）胡椒粉（半勺）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）西葫芦鸡蛋饺子的做法步骤1、准备食材...

食材明细主料面粉（300克）西葫芦（1根）鸡蛋（3只）辅料温水（160毫升）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋馅盒子的做法步骤1、食材：面粉、西葫芦（已清洗）、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将西葫芦用切菜神...

“西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。”食材明细主料西葫芦（2个）鸡蛋（2个）虾米（适量）辅料油（适量）盐（适...

“一直不会用【自发粉】，很久以前用过，按它上面的说明，和面后20分钟就可以了，用过几次都不成功，所以有几年都没动过面粉了。一次偶然，在网上看见一位面食专家说，千万别信【自发粉】上说的，20分钟根本发不起来，一定要在25度时2...

食材明细主料西葫芦（两个）虾仁（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）玉米油（适量）葱花（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线洗净。2、西葫芦切去两头，洗净。3、斜刀切片。4、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎...

食材明细主料西葫芦（适量）鸡蛋干（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒鸡蛋干的做法步骤1、西葫芦洗净切去两头蒂，切片。2、鸡蛋干撕开包装在自来水下冲一下切片。3、锅中放油烧热，放...