关于少盐的餐饮精选

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清炒菜花加点水,少油少盐更健康视频详解

清炒菜花加点水,少油少盐更健康视频详解

2018-12-23
您的浏览器不支持视频播放,请用IE9+浏览器。经常高油高盐的对身体不太好,今天做的菜就比较清淡。菜花就是花菜,地区不同叫法也不同。菜花直接炒的话不太容易熟,一般都可以提前焯水,焯到8分熟再回锅炒。下油锅炒的时候煨小...
少油少盐版烤茄子的做法 少油少盐版烤茄子怎么做

少油少盐版烤茄子的做法 少油少盐版烤茄子怎么做

2024-01-13
食材明细主料紫色茄子(4根)辅料香菇(4朵)葱(半根)大蒜(半头)肉馅(200g)胡萝卜(三分之一)酱油(适量)豆瓣酱(适量)姜(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)少油少盐版烤茄子的做法步骤1、把茄子切成两半,表面刷油,放入烤箱,200度,烤20分钟。...
少油少盐的番茄切丁拌面怎么做好吃又简单

少油少盐的番茄切丁拌面怎么做好吃又简单

2020-04-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟随着年龄的上,很多养生的朋友都开始了中年危机,担心血脂血压血糖高居不下,担心身体机能的衰退,开始非常注意日常的饮食搭配。今天要给大家介绍的这一款番...
香菇油菜玫瑰花的做法 少油少盐的香菇油菜玫瑰花 香菇油菜玫瑰花怎么做

香菇油菜玫瑰花的做法 少油少盐的香菇油菜玫瑰花 香菇油菜玫瑰花怎么做

2023-12-29
“油菜扒香菇是常吃的一道菜,今天把香菇根部和叶子切开摆盘,就成了活色生香的油菜玫瑰花了,给节日增添点喜庆。”食材明细主料油菜(500g)香菇(300g)辅料蒜油(2勺)调料盐(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇油菜玫瑰花的...
雪菜剁椒蒸鲫头鱼的做法 少油少盐的雪菜剁椒蒸鲫头鱼 雪菜剁椒蒸鲫头鱼怎么做

雪菜剁椒蒸鲫头鱼的做法 少油少盐的雪菜剁椒蒸鲫头鱼 雪菜剁椒蒸鲫头鱼怎么做

2024-01-04
“最近天津的海鲜,尤其是海鱼又新鲜又便宜,天津人常爱吃的鲫头鱼在市场上才卖15元一斤,吊带鱼也才二十多元一斤,都是鲜得掉眉毛的那种。对于这些鱼,煎、炸都会破坏其原有的味道,清蒸是最佳选择。昨天在家做了个清蒸带鱼,感觉...
草本工坊,一家专注少油少盐的健康餐饮店

草本工坊,一家专注少油少盐的健康餐饮店

2021-03-05
要说“草本工坊”讲究的就是“草本”——健康。招牌的海皇焗豆腐清淡却有滋有味。肥牛汤也很鲜,酸酸的很开胃。菜心味道也不错。美团买的套餐,188元,2荤1素,能吃得很饱。还有两杯饮料和一份甜品。芒果班戟里面的芒果少了...
少油少糖无盐蔬菜蛋糕的做法 宝宝改良版少油少糖无盐蔬菜蛋糕 少油少糖无盐蔬菜蛋糕怎么做

少油少糖无盐蔬菜蛋糕的做法 宝宝改良版少油少糖无盐蔬菜蛋糕 少油少糖无盐蔬菜蛋糕怎么做

2024-01-13
食材明细主料鸡蛋(一颗)低粉(25克)辅料糖(10克)胡萝卜(¼个)菠菜(一颗)肉碎(适量)橄榄油(一小勺大约3克)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)少油少糖无盐蔬菜蛋糕的做法步骤1、准备食材,少许胡萝卜碎,菠菜碎,提前做好的肉碎(无盐),一个鸡蛋...
腌鸭蛋放多少盐

腌鸭蛋放多少盐

2018-09-20
蛋与盐的比例者约为10:3。咸鸭蛋不仅能延长鸭蛋的保质期,而且鸭蛋黄味道鲜美,黄油油的鸭蛋黄可谓是人间美味。要想自制咸鸭蛋,还要掌握好盐的比例。盐太多,腌出的鸭蛋味道太咸;盐太少,鸭蛋在腌制过程中会有腐败变质的风险。...
腊肉每斤放多少盐

腊肉每斤放多少盐

2018-11-14
15克盐左右。制作腊肉时,建议挑选肥瘦相间的五花肉,用五花肉制作的腊肉吃起来有层次。经过腌制后,五花肉的脂肪层会呈现出漂亮的透明色,经过蒸煮,脂肪层的香味被激发,脂香浓郁,入口肥而不腻,可以单独作为一道菜,也可以和芥兰、...
1斤鸭蛋放多少盐

1斤鸭蛋放多少盐

2018-11-03
三两左右。鸭蛋可加盐加水,腌制成咸鸭蛋,而一斤的鸭蛋,放三两左右的盐即可。通常鸭蛋和盐的比例,在10:3左右。咸鸭蛋的腌制时间在二十天左右开始成熟,腌制的时间越久,蛋会越咸,而超过三十天,咸蛋黄会硬化,口感变差,因此,腌制好的...
盐焗鸡蒸多少分钟

盐焗鸡蒸多少分钟

2018-09-05
二十分钟。做盐焗鸡最简单的方法就是只放料酒、盐、花椒、姜黄、生抽、盐焗鸡粉。做盐焗鸡的前提就是腌制鸡。用盐焗鸡粉、生抽、盐、料酒调好,然后均匀的把鸡里里外外涂抹一两遍。把姜片塞进鸡肚子里,腌制一小时到两小...
泡菠萝用多少盐多少水

泡菠萝用多少盐多少水

2018-07-14
500克水放50克盐。泡菠萝盐放少了就没什么作用,菠萝还是会那么酸的,泡菠萝的时间太长也不行,这样会使菠萝内的营养都会流失,菠萝的口感也不会很好;菠萝最好泡半个小时左右,这样的菠萝不会很酸口感也会甜甜的;用盐水泡过的菠...
凤梨要放多少盐水

凤梨要放多少盐水

2018-09-23
500g水加50g盐。凤梨可以做凤梨奶汁、凤梨鱼、凤梨膏等。其中凤梨奶汁最为简单,准备好西瓜肉和凤梨肉,西瓜肉不要籽的,倒入搅拌机再倒入牛奶,搅拌好就是可食用的凤梨奶汁。注意在挑选凤梨的时候用手按一下外表若是较硬且...
盐烧白蒸多少时间

盐烧白蒸多少时间

2018-12-17
一个小时左右。在蒸烧白的时候可以盖上一个碗,这样可以防止烧白里面的水分,蒸发较多,口感变差,还可以保证里面的水汽充足。做烧白之前,要提前将整块猪肉放入锅中烧至七八成熟,然后捞出放凉,切成薄片。在制作的时候还可以倒入...
漫盐茶加盟费多少

漫盐茶加盟费多少

2022-04-21
餐饮提问:漫盐茶加盟费多少王玫丽童鞋回答:投资金额在15-30万之间。一般来说店面面积有三种选择,大型旗舰店,中型标准店和小型创业店,三种店型的加盟费是不一样的,投资者要根据自己的经济实力,选择最适合自己的方案。其次影...
腌蒜薹放多少盐

腌蒜薹放多少盐

2018-11-04
1斤蒜薹70克左右。在腌制蒜薹时要选用嫩一些的,这样口感好。清洗后捞出晾干,晾干后切成适合的小段,先撒一些盐腌制30分钟,把蒜薹的水分腌出,这样口感更脆,然后把蒜薹放进无水无油的容器中,加入所需的调料,导入容器中,盖上盖子...
可乐鸡翅要放盐吗?放多少盐合适?

可乐鸡翅要放盐吗?放多少盐合适?

2018-05-28
可乐鸡翅是以鸡翅和可乐为主要食材,再搭配相应的调味品制作而成的一道佳肴,做得好的可乐鸡翅肉质嫩滑、味道鲜美、色泽分明、甜而不腻,但是鉴于网上现有的可乐鸡翅食谱说法不一,众多新手不知道可乐鸡翅要不要放盐,那么今天...
泡花甲放多少盐

泡花甲放多少盐

2018-12-15
5克左右。泡花甲放盐是为了让花甲吐沙,更干净些,需要注意的是,水刚没过花甲就可以,不要太多,需要注意,泡花甲时,要先将盐溶在水里,再放花甲,且盐和水的比例是3:1,还需要浸泡三小时以上,这样时间才够,泡花甲时也可以放盐、香油、白...
盐水毛豆一斤放多少盐

盐水毛豆一斤放多少盐

2018-12-03
两勺。一斤毛豆放两勺盐,水要没过毛豆,超出食指一个指节。毛豆买回来要多清洗几遍,再用盐巴搓去表面的毛。毛豆在煮前最好剪去两头,这样比较好入味。在水煮沸后再加入毛豆,这样可以让毛豆颜色更加绿,毛豆在煮熟后要立马关火...
盐都印象盐帮菜中餐加盟多少钱

盐都印象盐帮菜中餐加盟多少钱

2019-08-11
说起中餐这个比较传统的美食,大家应该都知道,全国各地的大街小巷里基本上都能看到有中餐店,其中最受欢迎的一个品牌就是盐都印象盐帮菜中餐,他们家的食物吃起来软软香香,特别好吃。那么盐都印象盐帮菜中餐加盟多少钱呢?想知...
腊肉10斤肉多少盐

腊肉10斤肉多少盐

2021-04-05
150克。制作腊肉时,肉和食用盐的比例为一斤肉添加15克盐。腌制腊肉的时候,可以添加适量的白酒,既能起到杀菌效果,也能使腊肉的口感更好。腌制腊肉使用的颜料适量,以免腊肉过咸。腌制腊肉的过程中,需要将腊肉隔天翻面,这样利...
食物中少盐会瘦吗

食物中少盐会瘦吗

2018-09-23
我们都知道盐是我们生活中必须要用到的一种调味料,除非你吃的是海鲜,不用在使用盐来调味,那么很多人对于盐的接受程度是不同的,有的人的口味清淡,而有的人就是非常的重口味,你是哪一种呢,今天我们来说一下在生活中我们吃的菜...
一斤腊肉放多少盐

一斤腊肉放多少盐

2019-01-16
25克。制作腊肉时,添加的食用盐要适量,以免影响腊肉的口感。腌制腊肉的过程中,需要将腊肉隔天翻面,这样可以使腊肉更加入味。腌制腊肉时,也可以添加八角、白酒等佐料,可以提升腊肉的鲜味。腊肉可以用于制作腊肉炒韭菜、腊肉...
少油烟椒盐豆腐的做法 少油烟椒盐豆腐怎么做

少油烟椒盐豆腐的做法 少油烟椒盐豆腐怎么做

2024-02-24
食材明细主料豆腐(适量)辅料葱花(适量)配料椒盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)少油烟椒盐豆腐的做法步骤1、炒锅倒入油,拿起锅倾斜转一圈,让锅边也润上油,码入豆腐块,每块豆腐上撒些椒盐。2、盖上锅盖,把锅铲夹在锅盖和...
百味盐为首,食盐价格您知道多少

百味盐为首,食盐价格您知道多少

2018-11-07
食盐,是我们每个家庭必不可少的调料品。大家有去超市买过食盐的经历吧?那你们清楚食盐价格嘛,今天小编就和你们聊聊市面上普遍几种食盐的价格。百味盐为首,食盐价格您知道多少想必大家应该知道,食盐有三大类分别是湖盐、海...