关于莜麦海苔条的餐饮精选

“家里有的食材有时就想做些没做过的，今天做了这个咸口味的莜麦海苔条，有粗粮，有海苔，酥酥脆脆的，营养也丰富呢。”食材明细主料莜麦面（130g）面粉（170g）海苔（2张（15g））辅料酸奶（160g）鸡蛋（1个）黄油（20g）盐（2g）小苏打（1g）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时...

食材明细主料吐司（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）虾（适量）辅料黄金拌料（适量）牛油果（适量）油（适量）淀粉（适量）海苔（适量）黑芝麻粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾泥海苔条烤土司的做法步骤1、准备食材2、吐司去四边切三角形，虾剁...

“宝贝特别爱吃海苔，但是他不爱吃燕麦片，我今天就给他做一款海苔和燕麦片结合的饼干刚好今天周六我俩在家做“亲子饼干”说做就做吧！”食材明细主料燕麦片（80克）面粉（62克）辅料海苔（2克）盐（1克）熟芝麻（一勺）豆奶粉（少许）香飘飘奶茶（1...

“自从有了压面机，可以很方便在家制作各种面食很是方便，今天就做一道家常的莜麦面条，蒸熟好，放些菜汤一拌，简单好味。真就是俗话说的：粗茶淡饭的生活，虽说不够浪漫，快手制作，很合适目前的生活节奏，营养也是很全面的。平时吃点粗...

“莜麦的营养价值很高，对身体很好。营养丰富，保健性很强。所以养生的话还是吃一点莜麦特别好。特别对高血压高血脂的人更是不错，天气慢慢炎热了，做了这一道凉拌莜麦面吃着清爽。”食材明细主料莜麦面粉（250克）黄瓜（150克）调料...

“华夫（waffle）饼使用特殊的模具烤制，因其表面形成一个个格子，也叫格子饼。华夫饼源于比利时，1851年由BandeBrabant（班德•布拉班特）创立。比利时华夫饼是用面粉和酵母制作，但现在有很多种制作方法，如使用泡打粉的快手华夫饼，使...

因为缺少面筋蛋白，容易煮的过于软烂，多用来蒸熟食用。莜麦面是用莜麦磨成粉制作而成的，莜麦本身缺少麦谷蛋白，粘结力与弹性较差。不能用来做面包，馒头，包子等糕点。莜麦在和面的时候要用热水和开，在搓成长条，上锅蒸熟即可。蒸...

是。燕麦一般分为皮燕麦和裸燕麦，裸燕麦就是莜麦，莜面就是用莜麦来磨成的面粉。莜面在烹饪时首先需要用开水进行和面，并且面和水的比例在1：1左右，这样才能软硬适中，使得制作的食物柔软可口。莜面可做成面条、面饼、馒头等各...

“这款小饼干以燕麦海苔为主，不含油脂不含糖类，低脂健康，不会长胖，略带咸味，比较脆，是磨牙必备的神器，办公室零食的首选。”食材明细主料低筋面粉（60g）燕麦片（80g）海苔（2g）辅料盐（1g）清水（少量）熟白芝麻（一小勺）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时...

“海苔来自大海的馈赠，小朋友们都喜欢，鲜鲜的，脆脆的，它的好处可多了。它最大的优点就是可以增强身体的抵抗力，特别是对癌细胞，竟然有杀伤的功效，常吃海苔还能让女性的皮肤更加润滑，但选择海苔的时候也要注意了，尽量选择淡味一...

食材明细主料低粉（150克）海苔（2克）黄油（75克）鸡蛋（50克）泡打粉（3克）盐（3克）肉松（30克）细砂糖（10克）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海苔肉松条的做法步骤1、把海苔碎、肉松、低筋面粉、泡打粉混合均匀待用。2、软化后的黄油加入糖和...

食材明细主料莜麦（100克）扁豆（50克）辅料花生（10粒）红枣（枚）配料水（1水）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莜麦扁豆粥的做法步骤1、莜麦去杂质洗净2、扁豆去杂质洗净3、放入紫砂锅里加水4、放入紫砂锅里加水放花生米和红枣5、放...

食材明细主料蛋黄（12克）水（28克）低粉（90克）糖（5克）盐（1克）酵母粉（1克）色拉油（15克）无铝泡打粉（1克）海苔碎（4克）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海苔酥条的做法步骤1、除海苔外，所有原料倒入盆中；2、揉成均匀的团；3、加入海苔碎；4、揉成团...

不是。莜面是由莜麦研磨成粉制作而成，莜面可以制作很多美食，例如莜面窝窝，拿糕，山药扁鱼子，馄饨等。而燕麦的谷粒也经常被用作磨面食用，也可以作为饲料。燕麦可以做有营养的燕麦粥，放入南瓜，豆子，红枣小米等一起煮粥，色香味俱全...

“海苔和全麦粉的好处人人皆知，俺就不多磨叽了，以下引用百度来的一些小知识，仅供参考。海苔简介：海苔是一种天然海藻食品海苔本身的营养很高，因为它生长在海边岩石上，充分汲取了海水中的精华，蛋白质、矿物质和维生素的含量极...

食材明细主料土豆（适量）辅料海苔肉松（适量）原味（口味）未知（难度）土豆海苔条的做法步骤1、土豆去皮切块2、土豆块洗去淀粉3、土豆块上锅蒸熟4、熟土豆打成泥5、加入2勺海苔肉松6、土豆泥倒入裱花袋7、挤入烤盘中8、入烤炉160度...

“酥酥的桃酥，一直是很多人的最爱，但其含油量也是高的。喜欢吃桃酥，但又怕过多的油脂摄入，对身体不好，就想办法做既美味又健康的桃酥。除了减少原料中的油和糖的用量外，我还特意加了粗粮，这样再吃桃酥，就不会有那么多的负担了...

“海苔、肉松完美结合的香酥饼干，微咸带甜，口味很特别，很好吃，很营养。”食材明细主料低粉（150g）砂糖（10g）黄油（75g）鸡蛋（一个）肉松（30g）海苔（3g）辅料泡打粉（3g）盐（3g）咸甜（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海苔肉松饼干条的做法步骤1、称量...

“方便又快捷的快餐”食材明细主料莜麦面（200克）辅料黄瓜（0.5个）红萝卜（0.5个）麻酱（1汤匙）油辣椒（2茶匙）盐（1勺）醋（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱莜麦面的做法步骤1、莜麦面是买好的现成的，黄瓜红萝卜切丝2、蒜砸碎后放...

“最近看到许多把这个年糕团“外衣内穿”，放在了油条里面，做了下没什么差别，味道是一样好，但是颜值感觉好看了一点，所以大家觉得呢？你们当地是叫什么呢。”食材明细主料糯米粉（50克）牛奶（66克）淀粉（8克）食用油（8克）糖（2克）辅料小油条（2...

“很香的小零食。”食材明细主料低筋面粉（150克）黄油（75克）鸡蛋（50克）肉松（30克）海苔（2克）辅料细砂糖（10克）盐（1克）泡打粉（3克）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海苔肉松条的做法步骤1、准备好材料。2、海苔预先剪碎，将海苔碎与肉松、...

“今天分享的这款全麦海苔酥条，绝对是咸味饼干中的佼佼者，酥香的口感带你的味蕾进入了一个饼干的不同世界，嚼在嘴里，那种酥香的层次感还十分明显，在用料还用了海苔、黑芝麻、全麦面粉等，让其营养也更加丰富。”食材明细主料...

食材明细主料全麦粉（50g）高筋粉（200g）盐（4g）细砂糖（20g）清水（100ml）发酵粉（3.5g）鸡蛋（1个）黄油（25g）辅料海苔芝麻肉松（60g）沙拉酱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海苔芝麻肉松全麦包的做法步骤1、冰箱冷藏的鸡蛋需要回温，清水加温...

“莜面在我们山西可是很有名的，非常的好吃，除了白面粉，莜面其实还是很有吃头，不信你看看我做的这道美食噢。”食材明细主料莜面（适量）现开水（适量）辅料黄瓜（适量）西红柿（适量）盐（适量）十三香（适量）花椒面（适量）姜粉（适量）大料面（适量）醋（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制莜面面条营养更健康，吃的更放心。莜面面条是由莜麦磨粉而成所制作的一种面食。第一次吃莜麦面条的时候会有些不习惯，但是多吃几次之后就会喜欢上它...