关于爽滑的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蘑菇：20胡萝卜：20香菇：20海鲜菇：20青椒：20辅料盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.准备的材料2.将材料切丁3.起油锅，放入胡萝卜丁4.放香菇丁5.蘑菇、海鲜菇...

“冰糖雪梨燕窝的做法并没有多难，难得在于燕窝本身的发泡问题，发泡的好坏会直接影响燕窝的口感。燕窝的发泡时间和水温要视燕窝的老嫩度、品种、季节烹调方法的不同而进行适当调整。”食材明细主料燕窝（3-5克）冰糖（适量）雪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：100胡萝卜：100辅料盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.胡萝卜2.刨丝3.土豆4.刨丝5.锅热加油，放土豆丝进去炒6.加一点水，7.再放胡萝卜丝炒，加上盐鸡精...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：100鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.鸡蛋二个2.鸡蛋打散。3.金针菇一把，洗净4.金针菇切碎5.金针菇倒入打散的鸡蛋中，加入适量的盐...

“亲爱的，饿了吧？来一碗爽滑的鸡汤面。天冷了，容易饿，一碗鸡汤面温暖了整个家。鸡汤面，可以是早餐，也可是宵夜。非常快速好吃。爽滑鸡汤面，采用的是老火鸡汤做面汤类，把面条煮熟，加入汤类即可。用时不到十分钟，就有一碗热乎乎的...

“爽滑浓香的牛肉面，食材简单，下雪天也能存储的食材。牛肉、面条、香菜即可。做法也简单，把面煮好，加上浓汤，爆炒好的牛肉加入浓汤面中，配送香菜，一碗热乎乎的牛肉面就好了。”食材明细主料龙须挂面（500克）牛肉（300克）辅料花生油...

“这个季节正是杨梅大量上市的季节，前些天买些来制作了一大份的杨梅汁，吃多了腻歪了，刚好发现冰箱里还有一小份淡奶油，于是就用剩余的杨梅汁做了这道即消暑又解馋的小甜品。杨梅汁的制作：1、杨梅用面粉水洗去表面缝隙中的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料低筋面粉：100玉米淀粉：100辅料黄油：100熟鸡蛋黄：2个白糖：40具体步骤1.熟鸡蛋黄，面粉，玉米淀粉，黄油，白糖准备好。2.鸡蛋黄过筛压成粉茉。3.黄油加白糖打发...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄鱼：1000辅料胡椒粉：适量白酒：适量油：适量盐：适量淀粉：适量鸡蛋：50葱花：适量姜：适量酱油：适量具体步骤1.自然解冻，洗净后控干水分2.倒入适量白酒，去掉腥味...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料高粉：250牛奶：170中粉：50辅料鸡蛋：1个糖：60盐：1/4小勺黄油：30奶粉：15炼乳：15酵母：8具体步骤1.面粉酵母盐糖放入面包机内，加入牛奶等液体材料启动和面程序2.15...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1个青椒：200茄子：500辅料味精：适量芝麻：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料2.茄子青椒切丝丝3.油热后入锅先炒胡萝卜和青椒4.后炒茄子5.出...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料低筋面粉：50鸡蛋：4个可可粉：15辅料细砂糖：50巧克力针：适量玉米油：30水：30具体步骤1.蛋清和蛋黄分别打在两个干净无水无油的盆里2.蛋黄中加入细砂糖12克，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟西米奶茶是一款老少皆宜，口味独特的奶茶饮品。其制作简单，操作简易，人人都可在家自己动手制作。西米含有丰富的淀粉及糖分，而绿茶中包含的茶叶酶很好的起...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦面粉：400辅料盐：适量油：适量具体步骤1.面粉中加适量盐，将面和好，醒20分钟2.分成大小相同的剂子后，拿一个剂擀成圆形薄皮，倒少许油，再在油面上撒少许...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：100豆角：250辅料蒜头：适量油：适量盐：适量具体步骤1.切好瘦肉丝2.把豆角洗干净切段3.锅里放适量的油下肉炒至变色4.然后再加豆角炒软5.炒软后加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：1个红枣：16粒辅料冰糖：适量具体步骤1.原料2.清洗红枣3.煲里兑入适量的水放入红枣4.红薯削皮5.烧开放入冰糖煲10分钟6.切块7.倒入红薯8.红薯煮...

“素食，黄豆是不可多得的食材。黄豆被称为植物牛奶，营养价值不言而喻，尽人皆知，尤其是里面富含的异黄酮，对女人更是大有益处。我本人就是一个豆浆控，爱豆浆的程度超过牛奶。但偏偏我家的两个男士都不爱和豆浆，儿子还好一点，老...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花椰菜：1棵番茄：1个辅料盐：适量番茄酱：2勺蚝油：1勺具体步骤1.番茄去皮；2.切碎备用；3.花菜掰成小朵，洗净；4.锅中放水，烧开后放入洗好的花菜焯水，再次开后煮一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：400g虾皮：5g辅料油：适量蒜头：适量盐：适量料酒：适量鸡精：适量具体步骤1.准备南瓜和两个蒜2.蒜、南瓜去皮洗净切成好备用3.锅内放油加入蒜头4.加入南...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蛋黄：2个辅料淡奶油：100白砂糖：45具体步骤1.提前取出冷冻的蛋挞皮，并把草莓切好2.碗中倒入牛奶及淡奶油3.加入细砂糖，并稍稍加热不断搅拌，直到全部溶解...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟泥鳅汤，这道菜非常适合大家在四季使用，应为它的蛋白质含量非常高，并且属于是低脂食品，非常适合喜欢健美健身爱好者的大众食客来吃。这道菜不仅仅是名字好...

“鸡蛋的功效与作用1.健脑益智鸡蛋对神经系统和身体发育有大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。2.保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白砂糖：200吉士粉：30黄油：100鸡蛋：3个奶粉：30辅料牛奶：50具体步骤1.黄油隔水融化或者自然放室温软化，依次加入糖拌匀2.加入牛奶搅拌均匀3.蛋液也逐步放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大白菜：500辅料辣椒：适量醋：适量油：适量盐：适量具体步骤1.大白菜洗净，切段2.热好油锅，放入辣椒爆一下3.先放入白菜梗炒4.白菜梗炒到半生后放入白菜叶翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料普通面粉：100辅料油：适量鸡蛋：1个白糖：适量小苏打：1泡打粉：2具体步骤1.准备食材：面粉，鸡蛋，油，白糖，小苏打，泡打粉2.将糖、部分鸡蛋和油混合均匀（部分鸡蛋留下...