关于宽粉土豆片茄子白菜焖鸡蛋花的餐饮精选

食材明细主料白菜（小半个）土豆（小半个）茄子（1个）鸡蛋（1个）宽粉（四条）辅料醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）大香粉（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宽粉土豆片焖鸡蛋花的做法步骤1、取一个鸡蛋打...

食材明细主料土豆（适量）宽粉（适量）排骨（适量）排骨汤冻（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆宽粉炖排骨的做法步骤1、准备好主辅料，土豆削皮洗净，宽粉提前用水泡软2、土豆滚刀切块3、排骨放到电饭锅中，...

“立冬下雪啦，纷纷扬扬的雪花，飘飘悠悠的落下来，偶有小孩在外面玩雪，想起了童年。外面冷风吹，那我就给自己做个热乎乎的炖菜吧。”食材明细主料白菜（350g）绿豆宽粉（70g）虾仁（5个）猪肉（50g）调料盐（4g）食用油（6g）郫县豆瓣酱（10g）姜（4g）清水（适...

食材明细主料小土豆（5个）芸豆角（200克）辅料五花肉（100克）宽粉（100克）姜块（适量）蒜末（适量）配料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角土豆炖宽粉的做法步骤1、小土豆去皮，芸豆角去丝。2、五花...

食材明细主料五花肉（适量）奶白菜（适量）宽粉（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉宽粉炖奶白菜的做法步骤1、奶白菜适量。2、宽粉提前焯水备用。3、葱花红椒...

“【油豆角土豆宽粉】没有肉的家常菜依然好吃。。。”食材明细主料油豆角（130克）土豆（270克）宽粉（50克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）油豆角土豆宽粉的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗...

食材明细主料土豆（250克）大白菜（200克）宽粉（50克）辅料酱油（适量）盐（适量）豆瓣酱（1勺）白糖（适量）味精（适量）酱香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆大白菜宽粉的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切开）、大白菜（已清洗切开）、宽粉（已泡软）。2、...

“豇豆肉片焖茄子，是一道荤素搭配的家常下饭菜，味道也不错哦！”食材明细主料豇豆（适量）茄子（适量）肉片（适量）辅料油（少许）盐（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）热水（适量）鸡精（适量）葱（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆肉片焖茄子的做法...

食材明细主料排骨（适量）辅料土豆（适量）宽粉（适量）调料葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）炖排骨料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨土豆炖宽粉的做法步骤1、排骨用冷水泡出血水换几次水。2、冷水入锅烧开...

“很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入充足的维生素C后，维生素C的代谢过程中是需要B族维生素支持的。有研究发现茄...

“微辣，咸鲜。”食材明细主料小白菜（适量）煎蛋（一个）粉皮（一张）调料姜蒜（适量）花椒（几粒）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）低芥酸菜籽油（适量）味精（可选）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜鸡蛋焖粉皮的做法步骤1、小白菜洗净切小段。2、...

食材明细主料茄子（2个）土豆（2个）青椒（1个）蒜瓣（3瓣）香菜（1颗）小葱（1颗）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少量）辣酱（2匙）酸辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子焖土豆的做法步骤1、准备食材。2、茄子削皮切条。3、放到小盆内，撒上适量的盐，腌20分钟...

“喜欢听锅里发出的咕嘟咕嘟声，那意味着一种美味正在形成。”食材明细主料鱼身（430g）白菜（80g）宽粉（80g）辅料开水（适量）调料盐（4g）食用油（8g+5g）葱（10g）姜（6g）生抽（10g）老抽（6g）郫县豆瓣酱（10g）醋（10g）冰糖（1块）桂皮（1块）大料（1个）酱香（口味）炖（工艺）半小...

“饮食讲究荤素搭配，色香味俱全，其中荤素搭配，当然主要以素为主。。。这个菜的要领是要熟了的时候放点醋，土豆片不要切的太厚，白菜也不用水焯”食材明细主料土豆（适量）白菜（适量）辅料豆油（适量）葱花（适量）盐（适量）米醋（适量）味素（适量）酸...

食材明细主料五花肉（适量）辣白菜（适量）土豆（2个）辅料盐（少许）油（适量）葱花（适量）蚝油（一点）红辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉辣白菜炒土豆片的做法步骤1、土豆洗净切斜刀。2、所有食材备用。3、锅中热油加入五花肉...

“土豆味甘，性平；能补脾益气，缓急止痛，通利大便。现代医学研究认为，土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品，是肥胖症患者、心脑血管病患者、糖尿病患者的理想食品。经常吃土豆，可以使身体健康，延缓衰老，老人常吃土豆可治失眠...

““炖菜”天气渐冷，吃热乎乎的大炖菜，大白菜炖粉条是我们的家常菜，隔三差五就吃一顿，香喷喷、热乎乎的，心里好暖和。”食材明细主料猪肉（250g）大白菜（一颗）宽粉（250g）豆腐泡（60g）辅料大葱（一段）姜（一块）八角（一个）花椒（几颗）调料精盐（适量）...

食材明细主料宽粉（适量）豆芽（适量）白菜（适量）酸豆角（适量）肉片（适量）大蒜（适量）调料清水（适量）生抽（适量）盐（1克）玉米油（8毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆芽肉片炒宽粉的做法步骤1、准备所需要的材料。宽粉，豆芽，大蒜，肉片，白菜，酸豆...

食材明细主料鸡肉（适量）红椒（1个）姜（适量）生抽（适量）辅料土豆（2个）香菜（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆焖鸡的做法步骤1、土豆先焖熟2、焖土豆时，将菜切好3、下油爆香姜、加入鸡肉爆炒，再放红椒。4、放盐、生...

“宽汤面片，拌上自制的辣椒酱，搭配西兰花和胡萝卜，别看太简单，营养不缺失，色香味一起搬上餐桌，吃得真爽。够得上减肥餐了吧，这么吃根本不长肉。”食材明细主料面粉（100g）白菜汁（适量）辅料胡萝卜（1根）西蓝花（适量）资质辣椒酱（适量）盐（少...

“茄子和土豆都是我的最爱，在家里我最爱吃我老妈做的这个茄子炒土豆了！尤其是用我们自己家小菜园里现摘的土豆和茄子，那叫一个香啊！今天就自己试试，看看能不能找到妈妈的味道吧！”食材明细主料茄子（200g）瘦肉（150g）土豆（150g）辅料...

食材明细主料白菜（小半个）花菇（3个）宽粉（5条）土豆（半个）辅料火锅底料（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宽粉土豆片白菜叶冒菜的做法步骤1、锅内烧开水，放入火锅底料煮沸2、把准备好的各样菜洗好切片3、锅内沸腾，即可下入各...

“麻辣咸鲜，宽粉筋软入味儿，白菜软烂，超级下饭。”食材明细主料白菜（适量）人造肉（适量）土豆宽粉（适量）辅料玉米油（适量）姜葱（适量）干红辣椒（3个）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）花椒油（适量）小米椒（2个）香葱（适量）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

“最近，吃宽粉吃上瘾了，三天不吃上房揭瓦吧！😃😄😃😄😃”食材明细主料油豆腐（65克）花菜（170克）宽粉（50克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆腐花菜煮宽粉的做法步骤1、食材：油豆腐（已切开）、花菜（已...

“鲜美，快手，营养汤粉。”食材明细主料土豆粉（1包180克）番茄（半个）肉片（少许）辅料生菜（适量）黄豆酱（1勺）香油（少许）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄肉片土豆粉的做法步骤1、备好食材。2、把番茄切片，剁点蒜头。3、热锅放油，下番...