赤豆陈皮甜汤的做法 赤豆陈皮甜汤怎么做
“赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。在每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫克，还有磷，维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。由于赤小豆含有皂草甙...
陈皮绿豆汤的做法 陈皮绿豆汤怎么做
食材明细主料绿豆（适量）陈皮（适量）辅料水（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前浸泡，天热可冰箱冷藏隔夜浸泡。2、陈皮提前浸泡两小时。3、汤锅入水放入绿豆。4、中火煮沸转小...
陈皮薏米红豆汤的做法 陈皮薏米红豆汤怎么做
“消耗红豆。天气一热，一不留神，红豆就容易长虫。最省事的做法就来一道红豆薏米汤，夏季必备甜品，健脾利湿。再加点陈皮，不但增加燥湿化痰，利水通便的功效，口感也更丰富。红豆不容易煮烂，事先浸泡至豆豆充分涨发，煮起来会比较省...
香甜陈皮白果汤的做法 香甜陈皮白果汤怎么做
“陈皮和白果都是我很喜欢吃的，尤其是腐竹薏米白果甜汤但是上海就买不到比较厚的腐竹所以只好回老家才吃了，而陈皮就是老公很喜欢的每次煲红豆沙他一点要放陈皮不然他就不喝了，加了陈皮的红豆沙味道很清香。这两道甜品我...
绿豆陈皮排骨汤的做法 绿豆陈皮排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）绿豆（适量）陈皮（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆陈皮排骨汤的做法步骤1、排骨洗净。2、材料如下。3、排骨飞水。4、放入锅中大火煮半小时。5、绿豆洗净，陈皮分小块。6...
陈皮绿豆鸽子汤的做法 陈皮绿豆鸽子汤怎么做
“最近事多且乱，煮点绿豆鸽子汤，既补又清。”食材明细主料绿豆（100g）鸽子（1只）辅料纯净水（2000g）调料陈皮（4块）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮绿豆鸽子汤的做法步骤1、鸽子处理干净。2、冷水下锅焯水。3、煮开锅即可捞出...
成都菜谱之陈麻婆豆腐的正宗做法
提到成都美食，麻婆豆腐必须要占据一席之地。陈麻婆豆腐是成都的一个常排队的网红打卡地点。其实麻婆豆腐的做法并不是太复杂，自己在家也可以动手制作。那么今天的文章里将为您介绍麻婆豆腐的正宗做法，让您在家也能吃到成...
陈皮红豆甜汤的做法 陈皮红豆甜汤怎么做
食材明细主料红豆（适量）辅料陈皮（少许）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮红豆甜汤的做法步骤1、提前泡一晚上的红包。2、陈皮丝，冰糖。3、将所有食材放入高压锅里添加适量的水，盖上盖子大火烧开上气后压十...
陈皮莲子绿豆汤的做法 陈皮莲子绿豆汤怎么做
“大热天的来碗消暑的绿豆汤加点陈皮，莲子，健脾胃，清热安神。”食材明细主料绿豆（适量）莲子（适量）陈皮（少许）辅料冰片糖（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮莲子绿豆汤的做法步骤1、准备:泡好的绿豆，莲子，冰...
红豆陈皮汤的做法 红豆陈皮汤怎么做
“赤小豆在民间的养生地位颇高，有去湿等效果。除了药用价值外，把赤小豆做为日常美味也具有极好的食疗效果，比如用赤小豆焖饭、煮粥、蒸馒头、做羹汤，可谓细水长流见成效。陈皮，即时间放得久的橘子皮，放得时间越久，颜色越深，效...
黄焖鸡的做法最正宗的做法，最正宗的味道
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
陈皮红豆沙汤圆的做法 陈皮红豆沙汤圆怎么做
“早知道就不买好利来的汤圆了。年过完了，这汤圆却剩下了。遇上陈皮红豆沙，且来吃上三个。冷冻速食汤圆的好处就是，可以一次只吃一个两个三个，而不用发愁这么零星几个要用多少粉去和面团。红豆健脾消肿利小便，莲子补脾止泻...
不是所有的橘皮都叫陈皮，正宗新会柑陈皮图解
普通橘子晒出来的只能叫橘皮。只有新会柑晒出来的才叫陈皮，并且存储期要达到三年的才能称之为陈皮。陈皮是一味中药材，也是我们最容易制作的一味中药材。一剥一晒就可以，存取的存储很重要，一定要放在干燥的地方密封存储，每...
陈皮红豆沙的做法 最传统的广式甜品---陈皮红豆沙 陈皮红豆沙怎么做
“这是一款家喻户晓的广东传统甜品，用最传统的搭配，煮出最令人回味的味道。加入陈皮的红豆沙，稠稠沙沙的，看似普通，入口时却会有一股淡淡的陈皮香味，吃完之后唇齿留香。陈皮即是晒干的橘子皮，而且真是越陈越好，在传统的中医里...
正宗新会陈皮怎么样
新会陈皮是广东江门市新会的特产，深受当地人们的喜爱，陈皮一般是时间越长品质越好，而虽然其他地区也有产陈皮，但是品质最好的还是当属江门新会的陈皮。陈皮的吃法有多种，简单且方便的吃法便是直接食用，也能用来泡水喝。...
赤豆薏仁陈皮汤的做法 赤豆薏仁陈皮汤怎么做
“这个汤有一定的保健效果，祛湿健脾比较好，吃起来还有浓浓的陈皮香味，做起来还一点不复杂。”食材明细主料赤豆（100克）薏仁（100克）陈皮（适量）辅料清水（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）赤豆薏仁陈皮汤的做法步骤1、准备的...
红糖陈皮绿豆汤的做法 红糖陈皮绿豆汤怎么做
“对口渴咽干、散热解毒、改善皮肤干燥有一定效疗。”食材明细主料绿豆（180g）辅料陈皮（4g）红糖（50g）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖陈皮绿豆汤的做法步骤1、绿豆。2、陈皮。3、红糖。4、将食材淘洗干净。5、加...
正宗赤小豆是什么样的
稍扁圆柱形赤褐色。赤小豆其实和普通的红豆差不多，但是红豆整体会更加的圆润一些，而赤小豆会更长一些。外皮的颜色除了赤褐色之外，也有一些是紫褐色，赤小豆的表面富有光泽，在中间部分有一道白色的线。中间部分用手指触摸，能...
正宗赤小豆是哪里产的
河北固城。赤小豆在全国范围内均有种植，主要集中在吉林、北京、广东、江西、河北、陕西、山东、安徽、江苏、浙江等。其中以河北地区生产出来的赤小豆为品质最佳的。挑选品质好的赤小豆需要注意表面的颜色是否鲜艳，外皮...
陈皮红豆汤的做法 甘美清甜---陈皮红豆汤 陈皮红豆汤怎么做
“清甜的红豆汤细嚼之中带有一点点清香的陈皮味，一碗下肚丝毫没有甜腻的感觉。简单的食材，用最传统的搭配，煮出最令人回味的味道。陈皮，其实就是我们平时吃的橘子的皮，放置时间越久，其药效越强。中医学认为呈批味辛苦、性温...
海带陈皮绿豆汤的做法 海带陈皮绿豆汤怎么做
“在广东一次无意间吃到的有海带的冰冻绿豆沙，很惊艳，所以搜了食谱，买了材料自己做～绿豆和海带都是解暑的～”食材明细主料绿豆（150克）海带（3段）辅料陈皮（1块）冰糖（3勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带陈皮绿豆汤的做法步骤1...
陈皮红豆圆子甜汤的做法 陈皮红豆圆子甜汤怎么做
食材明细主料红豆（适量）陈皮（约6克）糯米粉（100克）辅料冰糖（约30克）红糖（约15克）水（65克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈皮红豆圆子甜汤的做法步骤1、红豆洗净，浸泡过夜。泡红豆的水留着。2、陈皮洗去灰尘，沥干水分，切成碎末。（喜...
陈皮桂圆红豆汤的做法 陈皮桂圆红豆汤怎么做
“红豆是很好的养生佳品，具有生津、利小便、消肿的功效。这道甜汤加入红糖和红薯、桂圆、陈皮，具有益气补血、健脾暖胃、减肥美容、活血化瘀功效，特别适合冬季和女同胞食用。”食材明细主料红豆（60克）红薯（150克）辅料桂圆（9粒...
赤小豆地瓜圆甜汤的做法 赤小豆地瓜圆甜汤怎么做
食材明细主料赤小豆（适量）地瓜（适量）辅料糯米粉（适量）黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤1、赤小豆先洗净泡1-3小时左右2、地瓜切片拿去蒸3、蒸熟趁热捣碎加糯米粉或者红薯粉搅拌均匀，4...
陈皮红豆芋头汤的做法 陈皮红豆芋头汤怎么做
食材明细主料芋头（三个）陈皮（适量）辅料红豆（适量）调料冰糖（适量）水（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮红豆芋头汤的做法步骤1、陈皮提前浸泡，泡软后去掉白筋膜。2、红豆浸泡软备用。3、芋头去皮浸泡水中。4、汤锅入水放...