西红柿拌秋葵的做法 西红柿拌秋葵怎么做
食材明细主料黄秋葵（6个）西红柿（1个）辅料辣椒粉（适量）辣椒油（1勺）陈醋（1/3碗）盐（2克）鸡精（1克）蚝油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿拌秋葵的做法步骤1、西红柿洗净后表皮轻划十字，秋葵清洗干净。2、锅中烧开水，西红柿先丢...
凉拌西红柿的做法 凉拌菜～凉拌西红柿 凉拌西红柿怎么做
“小时候最不爱的一道菜，最近却超想吃😋”食材明细主料西红柿（2个）辅料白糖（15g）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、洗西红柿，我用了一滴蔬果洗洁精。2、西红柿洗净后我用盐水泡了一会儿，担心还有残留...
糖拌西红柿的做法 #凉拌菜# 糖拌西红柿 糖拌西红柿怎么做
“西红柿是可菜可果的。糖拌西红柿也是。西红柿含有大量的维生素C，是缺少维生素朋友的最好选择。西红柿也是减肥，促进体肠运动的好帮手。此菜新鲜可口，制作简便，营养价值高，适合夏季食用，是家庭餐桌上的一道美味凉拌菜。”...
凉拌西红柿的做法 雪山飞狐，凉拌西红柿 凉拌西红柿怎么做
“裱花”食材明细主料西红柿（2个）辅料白砂糖（10g）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、西红柿去蒂，切薄片。2、把西红柿皮，从上到下，转圆圈切下来，卷起来，卷成一朵玫瑰花。3、撒上白糖适量...
西红柿拌面的做法 西红柿拌面怎么做
“懒人速成”食材明细主料细面条（一小把）西红柿（一个）辅料葱（三根）大蒜（三粒）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿拌面的做法步骤1、先炒西红柿切成碎末放大蒜炒香然后放西红柿炒成泥起锅2、面条煮熟放入少量葱段放盐煮熟...
秋葵西红柿炒鸡蛋的做法 秋葵西红柿炒鸡蛋怎么做
“西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素的含量居蔬菜之冠，其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。鸡蛋是营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷...
糖拌西红柿的做法 糖拌西红柿怎么做
食材明细主料西红柿（2只）辅料白糖（2匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖拌西红柿的做法步骤1、西红柿洗净。2、去掉蒂。3、切成薄片。4、摆盘，撒上白糖。5、放冰箱冷藏一小时以上，吃的时候冰冰爽爽，酸酸甜甜好味道。...
炝拌秋葵的做法 炝拌秋葵怎么做
食材明细主料秋葵（300g）辅料蒜（3颗）辣椒（2个）生抽（1勺）鸡精（1/2勺）盐（1/2勺）食用油（1大勺）中辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净切成段。2、蒜，辣椒切末。3、锅中入适量清水加入一小勺盐煮开，放入秋葵煮...
炒秋葵做法，步骤有哪些呢？
夏天到了，秋葵也上市了，。秋葵的营养丰富，不仅物美价廉，而且还是补气养生的佳品。秋葵的营养价值不仅很高，而且可以清热去火，保健养生等功效。所以呢，秋葵不仅好吃，而且对我们身体有很大的益处。秋葵的做法很多，今天就带大家做...
凉拌秋葵的做法 【四川】凉拌秋葵 凉拌秋葵怎么做
“秋葵这种近几年新流行起来的食材，已常见于菜市。原先买回来不熟悉烹饪方式，常用来煎蛋。直到试过一次凉拌，家人才说：这才是四川的味道，以后就得这么做，哈哈哈。”食材明细主料秋葵（200克）辅料盐（3克）生抽（4克）醋（3克）白糖（2克）香油（3...
秋葵西红柿可以一起吃吗
我们都会期待美食色香味俱全，尤其是诱人的色泽我们都更有欲望去食用，但是美丽的背后是不是安全也是需要我们注意的，今天就来看一看秋葵西红柿可以一起吃吗？他们又会有怎样的营养价值，这都是我们很常见的食物，深入了解以后，就...
凉拌秋葵的做法 开胃凉拌菜--凉拌秋葵 凉拌秋葵怎么做
“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、下乳、调经等功效，秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。”食材明细...
糖拌西红柿的做法 糖拌西红柿🍅 糖拌西红柿怎么做
“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料西红柿（2个）辅料白糖（10g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖拌西红柿的做法步骤1、西红柿买的本地的，个头小味道好。2、切薄片，刀一定要快，才可以切出好...
拌秋葵的做法 拌秋葵怎么做
“秋葵做法很多，今天分享一款拌秋葵。”食材明细主料秋葵（300g）猪前腿肉（50g）辅料大蒜（一棵）生姜（适量）酱油（适量）小米辣（适量）蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌秋葵的做法步骤1、秋葵切掉把柄，洗净备用。2、烧开...
凉拌秋葵 的做法 凉拌秋葵 怎么做
“夏天最爱的就是简单省事，还下饭的菜。小凉菜就是最好的选择啦。不过菜菜屋吃饭向来不爱将就，既要颜值，更要美味。所以菜菜也要内外兼修。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加EJM2467】一道菜的制...
西红柿炒秋葵的做法 西红柿炒秋葵怎么做
“黄秋葵作为新型的保健蔬菜深受人们的青睐，它的肉质柔嫩润滑，风味独特，营养价值高，黄秋葵里面的黏性物质可助消化，治胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏增强人体耐力，西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族，当黄秋葵遇上西红柿，那可...
凉拌西红柿的做法 凉拌西红柿怎么做
“凉拌西红柿大概是最简单的一道菜吧，不用锅不用油，简简单单。”食材明细主料西红柿（2个）调料白砂糖（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、准备食材。西红柿清洗干净，选用比较成熟的西红柿，凉拌会更...
西红柿秋葵怎么做好吃
西红柿，属于是一种可以食用性的蔬果，其带给人体的好处是非常之多的。秋葵，跟其名一样多数成熟于秋天，其味道也是带有特色性。喜欢吃的人们也比较多，那么当这两种食材搭配在一起，怎么做才会好吃呢？以下小编就带着大家一起来看...
西红柿拌糖的做法 西红柿拌糖怎么做
“超超超简单的名菜。哈O(∩_∩)O哈哈~雪压红梅、红梅落雪，大雪压火山、火山飘雪、雪撒火焰山......高大上五颗星😄”食材明细主料西红柿（适量）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿拌糖的做法步骤1、西...
凉拌秋葵的做法 凉拌秋葵怎么做
“据说秋葵有补肾填精，保护肠胃、补钙之功效。凉拌秋葵配以复合口味的调拌汁口感清爽。”食材明细主料秋葵（适量）辅料蒜茸（适量）紫元葱碎（适量）山楂罐头泥（少许）调拌汁味鲜美生抽（适量）黑米米醋（适量）蚝油（适量）香油（适量）油泼辣子（适量...
西红柿秋刀鱼汤的做法 西红柿秋刀鱼汤怎么做
“朋友送了几条自己钓的秋刀鱼，拿来跟西红柿煮汤，营养又开胃！”食材明细主料秋刀鱼（300克）西红柿（1个）水（1000克）辅料葱（适量）生姜（适量）蒜头（适量）芹菜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿秋刀鱼汤的...
秋葵西红柿的做法 秋葵西红柿怎么做
“秋葵是低热量的植物，含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质，无疑是减肥、补肾圣品，非常适合减肥者食用。秋葵和番茄搭配一起，把番茄的酸甜味融入进秋葵中，口感相当不错。”食...
西红柿拌糖的做法 懒人餐 西红柿拌糖 西红柿拌糖怎么做
“很简单的一道菜，酸甜可口，夏天吃方便下饭。”食材明细主料西红柿（2个）辅料糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿拌糖的做法步骤1、西红柿2个洗干净。2、切成三角块。3、码入盘中。4、撒白糖即可。小窍门西红柿...
凉拌红秋葵，红秋葵怎么凉拌？
凉拌红秋葵怎么做呢？红秋葵是一种很新潮的蔬菜，社会发展越来越好，肯定也会有很多新鲜的东西需要大家去了解，这个是很正常的，大家也要跟着去认识一些更新潮的蔬菜，今天小编就带大家认识这种新潮的蔬菜，让大家更懂生活，那就跟着...
凉拌秋葵的做法 秋葵 凉拌秋葵怎么做
食材明细主料秋葵（适量）辅料蒜米（10g）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌秋葵的做法步骤1、将秋葵洗净。2、过水冲凉切丁。3、蒜切米，小米辣切丁。4、加盐，味，鸡粉，陈醋伴均匀。...