自制韭菜炒蚬肉配小米粥怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的韭菜炒蚬肉配小米粥，是一套有营养便于消化的家常菜，适合在初春的季节食用，也适合在减肥的时候补充营养，韭菜特有的气味与蚬肉独特的海鲜味道，浓郁却...
美丽的韭菜炒蚬肉配小米粥怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟韭菜炒蚬肉配小米粥是一味难得的美食，也是一味很美味的饭菜结合品。它是以蚬肉、韭菜和小米为主要食材制作而成，制作方法不复杂，食材不难得，居家生活学会...
韭菜鸡蛋炒小米的做法 韭菜鸡蛋炒小米怎么做
“我老家是山西东南部的上党地区，这里是沁州黄小米的产区，盛产小米。小时候，每天各种都会以各种方式吃小米，可能是吃伤了，所以从来也不觉得小米是好东西。今年跟朋友的几次聊天，偶然聊到山西小米，他们都赞叹有加，我才意识到，我...
韭菜花腌蚬子肉的做法 韭菜花腌蚬子肉怎么做
“沙蚬，又叫蚬子，蚬子含有丰富的蛋白质，具有提高免疫力，壮阳壮腰，利尿消肿，祛脂降压，利造血，护肝的功效与作用。”食材明细主料蚬子肉（300g）韭菜花（100g）蒜蓉（15g）生姜（5g）小米椒（3个）辅料盐（5g）糖（10g）蚝油（10g）生抽（15g）芝麻油（10g）白酒（5g）咸鲜（口...
韭菜炒蚬肉怎么做好吃又简单
准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：适量蚬肉：适量姜片、蒜片：各2－3片辅料盐：适量具体步骤1.洗净蚬肉，韭菜切2厘米长，切好姜片、蒜片。2.放少许油放入姜片、蒜片爆香放入蚬肉炒香，再放入...
韭菜炒蚬肉的做法 非常家常的韭菜炒蚬肉 韭菜炒蚬肉怎么做
“蚬肉，取自黄沙蚬的肉。市场上除了有活的黄沙蚬卖之外，还有去了壳的蚬肉卖。虽然是煮熟的，味道比鲜活的差些，不过不是清蒸，倒也没什么，炒来吃味道也不差。我们这边的人喜欢用韭菜炒蚬肉，非常家常的一种做法，以韭菜的香气配上...
韭菜炒小米饭的做法 韭菜炒小米饭怎么做
“小时候，常常吃小米饭，觉得小米似乎是世界上最难吃的食物，涩涩的连一点黏性都没有，成天梦想着如果可以天天吃大米饭，那这一生便无悔了。多年后，实现了天天吃大米饭的愿望，便发现，其实只吃一种米饭略显单调。一次，在饭店邂逅了...
韭菜炒海蚬的做法 韭菜炒海蚬怎么做
食材明细主料海蚬（适量）辅料韭菜（适量）姜（适量）红尖椒（适量）配料盐（少许）生抽（适量）料酒（少许）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒海蚬的做法步骤1、准备材料2、韭菜去根部洗净切段、姜切丝，红尖椒切椒圈备用3、蚬子洗...
家常菜韭菜炒蚬肉怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：250蚬肉：250辅料盐：1小勺姜：2片鸡精：半小勺色拉油：2勺料酒：1勺具体步骤1.买的蚬肉回来用水冲洗干净2.捞出用手挤出水分3.买的韭菜处理干净4.切成小...
海味蚬肉炒韭菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蚬肉炒韭菜。蚬子是我们常吃的一种海鲜贝类，类似于蛤蜊，鲜美嫩滑。我们用经常搭配海鲜的韭菜，将他们搭配在一起。韭菜浓郁的味道搭配上海鲜的鲜味使得味...
好吃的蚬肉炒韭菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蚬肉是我在海边那些渔船上面买回来的，那些渔船刚刚回到岸上，然后我刚好就跟朋友去那边逛，正好看到了就买了一点，新鲜捞上来的比在市场买的那些蚬肉真的新...
小米粥配什么菜好吃
花生米、凉拌海带、凉拌黄瓜、榨菜丝、芹菜香干、凉拌木耳、卤牛肉等。小米粥是常见的粥品，是由小米熬制而成，口味清淡。制作小米粥时，可以单独使用小米煮，也可以添加红枣、葡萄干、南瓜、糯米、枸杞、燕麦、黑米、玉米等...
小虾米炒韭菜的做法 小虾米炒韭菜怎么做
食材明细主料韭菜（200克）小虾米（80克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾米炒韭菜的做法步骤1、食材：韭菜（已清洗切段）、小虾米。2、起锅倒油烧热，下入韭菜翻炒一下。3、接着，合入小虾米翻炒翻炒。4、然后，加适量...
小米椒炒韭菜的做法 小米椒炒韭菜怎么做
食材明细主料韭菜（适量）小米椒（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净，控水，改刀；2、小米椒改刀；3、炒锅放猪油将小米椒炒软；4、放入韭菜翻炒；5、放盐，快速翻炒匀；6、翻炒出...
韭菜牛肉鲜米粥的做法 有家鲜厨房：韭菜牛肉鲜米粥 韭菜牛肉鲜米粥怎么做
“寒露到来，昼热夜凉，气温逐渐降低，这个节气养生宜以润肺生津、健脾益胃为主，那么寒露时节吃什么养生呢？米厨娘推荐给大家一款寒露养生粥：韭菜牛肉鲜米粥”食材明细主料鲜米（250克）牛肉（50克）辅料韭菜（适量）小米椒（适量）小葱（适量）生...
韭菜花炒蚬肉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜花：适量黄蚬：适量辅料具体步骤1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出2.把黄蚬肉剥出待用(一斤半黄蚬我只...
猪头肉韭菜二米粥的做法 猪头肉韭菜二米粥怎么做
“买了个猪耳朵，清水煮熟后，切薄片，带软骨的都蘸放了黄椒的酱油吃，剩下全肥的，就想煮个粥来把它消耗了。”食材明细主料大米（1杯）品鲜小米（0.5杯）辅料熟猪头肉（半碗）韭菜（75g）胡萝卜（0.5根）胡椒粉（适量）食盐（适量）鸡精（适量）芝麻香油（1.5匙）...
韭菜鸡蛋炒蚬肉的做法 韭菜鸡蛋炒蚬肉怎么做
“这样朴素低调的华丽，竟然是一种绝配，这样的小海鲜在南方很常见，便宜又时尚。吃的时候竟然有些许的感到，那是许多年前的味道，老渔民踩着单车带着箩筐，沿街叫卖，把轻轻的海风带进那小村的深巷里去”食材明细主料蚬肉（150克）辅...
炒蚬子配菜一般有什么
干辣椒、青辣椒、香菜、大葱、洋葱、鸡蛋、丝瓜。蚬子可以搭配生姜、洋葱、干辣椒、蚝油等佐料制作辣椒炒蚬子。蚬子可以搭配鸡蛋、生抽等佐料制作蚬子蒸蛋。蚬子可以搭配鸡蛋、西瓜、面粉等佐料制作丝瓜蚬子疙瘩汤。...
韭菜炒蚬肉的做法 韭菜炒蚬肉怎么做
“#春日应季美食#今天去菜场准备买点韭菜，看见摊位上有2种粗细长短不一的韭菜。问了老板，说短又细的吃起来更香。花了4元买了300克香韭菜回家。因为我家喜欢与韭菜搭配的食材有鸡蛋、春笋、豆芽还有就是蚬肉或者螺蛳肉，...
椒丝韭菜炒沙蚬的做法 椒丝韭菜炒沙蚬怎么做
“黄沙蚬是生活在珠江口的一种小贝壳，味道很好。特别是江门市睦洲“黄沙蚬”闻名遐迩，是因为那里的河水污染少，水质好，加上水里的沙为黄色，蚬壳在黄沙的长期冲刷下也变成了黄色且非常有光泽。睦洲水域的河床里的水特别清，加...
浓香的韭菜炒蚬肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蚬：250韭菜：150辅料盐：适量糖：适量油：适量辣椒：适量具体步骤1.准备好所有材料，韭菜花切好，辣椒切圈状！2.锅里放油，先炒蚬肉。3.再把韭菜花倒入，加点糖，翻炒，直...
韭菜大米粥的做法 韭菜大米粥怎么做
食材明细主料米饭（一碗）韭菜（适量）辅料盐（2克）香油（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜大米粥的做法步骤1、韭菜洗干净切断待用，米饭准备一碗。2、煮锅加入适量水，倒入米饭。大火烧开，中火煮15分钟。3、加入韭菜...
配粥小菜酱腌小黄瓜的做法 配粥小菜---酱腌小黄瓜 配粥小菜酱腌小黄瓜怎么做
“这个酱黄瓜是我来昆山上班的时候，一个同事自己带菜吃，结果给我们分享了一下，特别好吃！当时觉得，这是我吃过最好吃的小黄瓜了！后来很期待她经常能带这个！可是我问她做法时候，她说是她奶奶做的，也说不出来什么重要的细节.........
韭菜炒沙蚬的做法 韭菜炒沙蚬怎么做
“韭菜又名起阳草，古时是强身健体的良药，与沙蚬一起炒味道不错。”食材明细主料沙蚬（半斤）韭菜（半斤）辅料姜（适量）盐（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒沙蚬的做法步骤1、将韭菜洗净切断。2、沙蚬肉洗净汆水...