清炒大虾仁的做法 真滋味清炒大虾仁 清炒大虾仁怎么做
食材明细主料真滋味大虾仁（200g）辅料青豆（适量）与你玉米（适量）调料油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒大虾仁的做法步骤1、将炒锅加热后倒入适量食用油。2、将解冻好的虾仁倒入锅内。3、将准备好的配菜倒入锅内翻...
清炒芦笋虾仁的做法 清炒芦笋虾仁怎么做
“这道菜中没有用过多的调味料，保持了菜品的原汁原味。虾仁也可以用鲜虾，味道更鲜美，提前将虾仁腌制可以使口感比较嫩滑。”食材明细主料芦笋（250g）虾仁（200g）辅料料酒（2勺）玉米淀粉（1勺）盐（适量）油（适量）酱油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分...
清炒虾仁的做法 简单快手菜——清炒虾仁 清炒虾仁怎么做
“清炒虾仁，小妮家的常菜，简单的以虾仁为主料炒制的一道佳肴。虾仁的营养价值相当高，含有丰富的矿物质及维生素，对于人体的健康是非常有帮助的其清淡的口味更是受到了不少人的厚爱虽属于苏帮菜却已经收到了各地大人小孩的...
清炒西芹虾仁的做法 清炒西芹虾仁怎么做
食材明细主料熟虾仁（适量）熟腰果（适量）西芹（适量）辅料黄瓜（适量）配料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒西芹虾仁的做法步骤1、准备所有食材：虾仁，腰果和西芹。2、准备一节黄瓜。3、将黄瓜切成竹子形状摆盘。4...
清炒豌豆虾仁的做法 清炒豌豆虾仁怎么做
“又一简单清爽快手菜，年三十包饺子多出的虾仁急冻后取出，搭配新鲜的豌豆，少油少盐，虾仁的鲜甜和豌豆的清甜相得益彰，让充满油腻的年节餐桌多出一道小清新风。”食材明细主料虾仁（80g）豌豆（80g）辅料胡萝卜（20g）盐（适量）清淡（口味）炒（...
虾仁炒大白菜的做法 虾仁炒大白菜怎么做
食材明细主料虾仁（155克）大白菜（365克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒大白菜的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、大白菜（已清洗切开）。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、起锅倒油烧热，下...
芦笋清炒鲜虾仁的做法 芦笋清炒鲜虾仁怎么做
“清新的菜，鲜的不得了”食材明细主料芦笋（200g）虾仁（300g）辅料盐（1/2勺）料酒（1勺）淀粉（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋清炒鲜虾仁的做法步骤1、基围虾剪去头尾，剥掉虾壳，去掉虾线。放1勺生粉、1/2勺盐，和一勺料酒，腌制。...
清炒虾仁的做法，学会了你也是大厨
虾仁是虾的精华，虾仁清淡爽口，容易消化，是老少皆宜的美食。人们吃腻了香辣小龙虾、清蒸的虾，偶尔选择炒一下虾仁也是不错的，清炒虾仁是江苏地区的名菜，不过美食不能分地域，我们都可以去做这道美食，今天小编就跟大家分享一下清...
清炒虾仁怎么炒
煮菜做饭在现在的年轻人眼里似乎就是爸爸妈妈的事情。这样的认知绝对是错误的。我们以后也要独自生活，也会做爸爸妈妈。所以我们也要学一点生活技巧。做菜是不可缺少的。下面我就交给大家一道菜。清炒虾仁怎么炒，大家可...
清炒虾仁的做法 清炒虾仁(私房菜 10) 清炒虾仁怎么做
食材明细主料虾仁（适量）辅料黄瓜（适量）木耳（适量）姜丝（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒虾仁的做法步骤1、黄瓜、木耳，姜丝、葱花，2、葱花，姜丝爆香3、加入虾仁、快速翻炒4、放木耳、黄瓜片5、熟了...
清炒萝卜虾仁的做法 清炒萝卜虾仁怎么做
“现在我们一年四季都能吃到新鲜的萝卜，萝卜怎么吃都有营养。萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。常吃吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防...
芦笋炒虾仁的做法 #清淡美食#芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁怎么做
“虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。”食材明细主料芦笋（100...
清炒葱香虾仁的做法 清炒葱香虾仁怎么做
食材明细主料虾仁（适量）辅料蒜末（适量）葱末（适量）油（适量）盐（少量）鱼豉（少量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒葱香虾仁的做法步骤1、好棒的虾肉，用一点嫩肉粉抓抓2、少量油，爆蒜末，放入虾仁3、翻炒4、因为油少会干锅，这个时候加...
清炒河虾仁的做法 清炒河虾仁怎么做
“河虾仁对于海边人来说不是很接受，我们平常吃的都是以海虾仁为主，从营养价值来讲两者的区分不是很大，各有千秋，且价格比海虾仁占优势。用河虾仁为代表的最有名气的菜就是龙井虾仁，其实河虾仁做好了是非常好吃的，肉质细腻，入...
虾仁炒清椒的做法 虾仁炒青椒 虾仁炒清椒怎么做
“儿子非常喜欢吃青椒，家里正好有些熟的虾，剥去虾壳，与青椒炒一盘，儿子几乎一个人全包了！海水虾性温、味甘咸，归肾经；有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；适宜于肾虚阳痿、遗精早泄...
大葱炒虾仁的做法 大葱炒虾仁怎么做
食材明细主料虾仁（适量）大葱（适量）辅料香菜（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱炒虾仁的做法步骤1、干虾剥壳。2、大葱切斜刀。3、香菜切段。4、锅子烧热放入虾仁。5、放入大葱。6、放入适量生抽。7、放入...
清炒青虾仁的做法 真滋味方便菜——清炒青虾仁【H】 清炒青虾仁怎么做
食材明细主料真滋味的青虾仁（适量）辅料白玉菇（适量）青椒（适量）红椒（适量）黑木耳（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒青虾仁的做法步骤1、取半包青虾仁解冻冲洗装盘，取三分之一青红椒洗后切小块，白玉菇切段，浸泡后的黑木耳...
虾仁炒秋葵的做法 清清爽爽虾仁炒秋葵 虾仁炒秋葵怎么做
食材明细主料虾仁（适量）秋葵（适量）辅料姜粒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒秋葵的做法步骤1、虾仁解冻之后用少许盐、胡椒粉、料酒腌制备用。2、秋葵开水焯之后切成粒状。3、烧热锅倒入少许橄榄油，放入姜粒炒...
清炒鸡头米虾仁的做法 清炒鸡头米虾仁怎么做
“消灭冰柜里的存货～鸡头米和虾仁，我也没看多少量，都是袋装的。”食材明细主料鸡头米（1袋）虾仁（1袋）红辣椒（1-2个）青辣椒（1个）生姜（少量）辅料色拉油（3-4大勺）料酒（1-2勺）盐（2匙）生粉（2匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒鸡头米虾仁的...
时蔬清炒虾仁的做法 一道营养丰富的清爽小炒 时蔬清炒虾仁 时蔬清炒虾仁怎么做
“这道菜简单既有丰富的营养适合小朋友老年人减肥人士脂肪含量很少虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力草鱼对心血管方面也有很有利黄瓜富含维生素E和黄瓜酶美容瘦身都可以的胡萝卜胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保...
清炒虾仁的做法 【闽菜】清炒虾仁 清炒虾仁怎么做
“【闽菜】的特色是具有浓厚的闽南地方特色其口味淡雅、鲜嫩、和醇、隽永，其烹调原料以海鲜和山珍为，主特点是：汤菜要清，味道要淡，炒食要脆。清炒虾仁就是其中的一道特色菜，其用料以虾仁为主，辅助少许清素的配菜，味道咸鲜爽脆...
清炒虾仁的做法 清炒虾仁怎么做
“大虾去头去壳取虾仁，大大虾仁吃着非常过瘾，无需多种调味品，炒熟后的虾仁味道非常鲜美，虾肉非常鲜嫩。”食材明细主料大虾（400g）辅料葱（适量）黄瓜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）白砂糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分...
清炒虾仁的做法 清新鲜美的清炒虾仁 清炒虾仁怎么做
“清脆爽口而且味道鲜美的清炒虾仁是一道家常菜。清炒虾仁的特点是外观靓丽、味道鲜美、咸鲜爽口、色泽呈乳白略带浅水红色，色香味俱佳的老少皆宜的一道宴客菜。烹制清炒虾仁，要用新鲜的虾仁，用手指轻轻按一下有弹性的虾...
奶蛋双色清炒虾仁的做法 奶蛋双色清炒虾仁怎么做
“鸡旦、虾都是高蛋白食物；青豆是绿色食品，含有丰富的叶绿素，所以，这款菜的营养搭配还比较全面。色泽上是红、黄、绿，很抢眼，有食欲。因为没有加过多的调味品，吃起来的味道是清淡、原味。”食材明细主料大虾（5支）青豆（200克）鸡蛋...
清炒大虾的做法 清炒大虾怎么做
“这是全家人喜欢的一道家常菜，尤其是作为配料的胡萝卜，特别入味。”食材明细主料青虾（半斤）辅料黄瓜（半根）胡萝卜（一根）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒大虾的做法步骤1、青虾去线洗净、胡萝卜、黄瓜、葱姜蒜备用。2、...