餐蛋汤粉的做法 餐蛋汤粉怎么做
“河粉原料是大米，将米洗净后磨成粉，加水调制成糊状，上笼蒸制成片状，冷却后划成条状即成。河粉是富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;...
番茄粉丝蛋汤的做法 番茄粉丝蛋汤怎么做
“只吃素了，平时也就烧一些比较简单易做的家常素菜，简单生活，尽此一报身，专修净土。”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）细粉丝（1把）辅料小葱（2个）榨菜丝（小半包）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄粉丝蛋汤的做法步骤1、准备好这...
丝瓜粉丝蛋汤的做法 丝瓜粉丝蛋汤怎么做
“我家院子有无花果和柿子，每到果子成熟，我都给对门阿姨送点过去。前几天拿了无花果给她，估计阿姨过意不去，她家院子里的丝瓜长大，给我拿几个过来。”食材明细主料丝瓜（2个）粉丝（1把）鸡蛋（2个）清水（500克）调料食盐（1.5克）咸鲜（口味）煮（...
鸡蛋汤米粉的做法 鸡蛋汤米粉怎么做
食材明细主料鸡蛋（1只）米粉（150g）辅料菜苔（50g）香葱（1根）调料食用油（1勺）食盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋汤米粉的做法步骤1、热锅热油放少许食盐打入鸡蛋。2、将鸡蛋炒散。3、放入菜苔翻炒均匀...
荷包蛋粉丝汤的做法 老爸味的美味汤—荷包蛋粉丝汤 荷包蛋粉丝汤怎么做
“以前在家的时候，最喜欢老爸做的这道汤了，它可当作一道简单的美味汤，也可当作一道主食，一举两得，就看您怎么安排它了。呵呵～赶紧来尝尝俺老爸味的美味汤——荷包蛋粉丝汤！”食材明细主料鸡蛋（适量）粉（适量）辅料冬菜（适量）香葱（适量...
高汤卤肉粉的做法 #早餐#元气早餐——高汤卤肉粉 高汤卤肉粉怎么做
“冬日的早晨，吃一碗热乎乎的汤粉，又是元气满满的一天！一日之计在于晨，早餐可是一天中最重要的一餐，可千万别辜负了！之前卤了个猪肘子，炖肘子时有一盆高汤，拿高汤烫碗粉、煮碗面吃，在冬天的早晨，是件美妙的事情啊！”食材明细主料...
蛋饺粉丝汤的做法 蛋饺粉丝汤怎么做
“在潮汕很多地方，长辈生日那天必备的一个蛋饺粉丝汤！刚好家里剩下一把粉丝，消耗掉，所以煮了这个菜！”食材明细主料蛋饺（适量）粉丝（适量）辅料葱花（适量）地都冬菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饺粉丝...
早餐牛肉丸汤粉的做法 早餐牛肉丸汤粉怎么做
食材明细主料湿粉（适量）牛肉丸（适量）辅料香菜（适量）调料辣椒油（适量）甜辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐牛肉丸汤粉的做法步骤1、牛肉丸香菜备用。2、湿粉。3、锅中加入少许油煸香葱段加入清水牛肉丸煮沸。4、加入粉煮沸。...
番茄鸡蛋汤粉的做法 番茄鸡蛋汤粉怎么做
“鸡蛋散了，不过还是很好吃的，你们一定比我更好”食材明细主料河粉（适量）番茄（适量）豆芽（适量）葱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋汤粉的做法步骤1、材料备好2、粉3、番茄切小块4、油...
榨菜粉丝蛋汤的做法 榨菜粉丝蛋汤怎么做
食材明细主料榨菜（30克）辅料粉丝（50克）骨头汤（1大碗）配料香油（1小勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜粉丝蛋汤的做法步骤1、准备的用料。2、粉丝用清水泡开。3、鸡蛋打散，小火煎成蛋皮。4、切成粗细差不多的条。5、泡好...
红薯粉蛋饼卷早餐的做法 自创红薯粉蛋饼卷早餐 红薯粉蛋饼卷早餐怎么做
“红薯粉的营养价值主要含量是淀粉，是粗粮制品，经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利于通便。红薯粉的食用效果补脾益胃生津止渴通利大便益气生津润肺滑肠”食材明细主料红薯粉（100g）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）火腿（适量（辅...
蛋虾汤河粉的做法 蛋虾汤河粉怎么做
食材明细主料河粉（适量）鸡蛋（1个）大虾（2只）辅料生菜（适量）黄金蒜（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋虾汤河粉的做法步骤1、备好食材：如图。2、锅中放入水烧开，调油，盐，将鸡蛋打入汤中小火煮熟。3、河粉放入...
煎蛋汤濑粉的做法 煎蛋汤濑粉怎么做
“简简单单又快手，几分钟就煮好一碗汤濑粉，早餐来一碗很不错。”食材明细主料濑粉（200克）鸡蛋（一个）辅料葱花（少许）调料油（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋汤濑粉的做法步骤1、准备:濑粉，鸡蛋，葱。2、濑粉先用...
红薯粉煎蛋汤的做法 红薯粉煎蛋汤怎么做
食材明细主料红薯粉（适量）辅料鸡蛋（适量）生菜（适量）葱段（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯粉煎蛋汤的做法步骤1、红薯粉加入鸡蛋搅拌。2、热少许油煎。3、热油。4、两面煎。5、捞出切成片。6、备用。7、锅中热少许...
减脂餐水煮蛋汤面的做法 减脂餐——水煮蛋汤面 减脂餐水煮蛋汤面怎么做
“清爽简单的减脂主食。白水煮鸡蛋，煮熟了，减脂期间离不开它。”食材明细主料细挂面（适量）鸡蛋（适量）辅料鸡汤（适量）小葱（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）味精（适量）海鲜酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
早餐汤粉的做法 早餐汤粉怎么做
“早餐习惯了在家做，总觉得自己在家里煮的怎样都比外面强，除非实在没时间才会到外面随便吃一点。自己做一点也不麻烦，十来分钟就可以煮好。随意地添加自己喜欢吃的食材，家人还吃的开心满足。”食材明细主料猪肉（80克）米粉（3...
粉丝鸡蛋汤的做法 粉丝鸡蛋汤怎么做
“虽简单但依然美味营养的快手汤。”食材明细主料粉丝（一扎）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝鸡蛋汤的做法步骤1、粉丝用清水泡一会儿。2、鸡蛋搅拌成蛋液。3、干锅中倒油烧热，将...
青菜蛋饺粉丝汤的做法 浓汤宝青菜蛋饺粉丝汤 青菜蛋饺粉丝汤怎么做
食材明细主料蛋饺（185克）粉丝（50克）青菜（230克）辅料浓汤宝（32克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜蛋饺粉丝汤的做法步骤1、食材：蛋饺、粉丝、青菜（已洗净）、浓汤宝2、将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3、接着，在锅中加入...
鸡粉蛋花汤的做法 鸡粉蛋花汤怎么做
“这款蛋花汤因为用了鸡粉调味，味道非常鲜，鸡粉和鸡精属于两种不同的调味品，二者相比鸡粉的用途、味道、方法更好一些，特别适合于煲汤、拌馅、腌肉等烹制方法。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料鸡粉（10克）葱（适量）水淀粉（适...
鸡蛋汤河粉的做法 鸡蛋汤河粉怎么做
食材明细主料河粉（适量）鸡蛋（适量）辅料牛肉肠（适量）生菜（适量）配料油（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋汤河粉的做法步骤1、原料图，牛肉肠忘记拿出来照了。2、锅里下油烧热，直接打入鸡蛋...
鸡蛋火腿汤河粉的做法 速成营养早餐鸡蛋火腿汤河粉 鸡蛋火腿汤河粉怎么做
食材明细主料速成河粉（1包）鸡蛋（1个）火腿（3根）辅料香菜（适量）配料速成调料原包（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿汤河粉的做法步骤1、准备食材2、火腿切片，香菜切段3、河粉用开水过一下，放入火腿4、锅里放水烧开倒...
生菜粉丝汤的做法 早餐—生菜粉丝汤 生菜粉丝汤怎么做
“18年12月4日早餐天气：绵绵细雨美好的一天从营养早餐开始。”食材明细主料粉丝（2把）生菜（一颗）鸡蛋（一个）葱花（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生菜粉丝汤的做法步骤1、准备好所需要的食材。2、昨晚...
海南粉汤的做法 ＃快手营养餐＃海南粉汤 海南粉汤怎么做
“海南人非常喜欢吃的海南粉汤很快就做好了，非常有营养。”食材明细主料米粉（适量）肉（适量）白螺（适量）生菜（适量）辅料蒜油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海南粉汤的做法步骤1、肉切好后放入盐，淀粉，还有油腌制一会...
白虾鸡蛋汤粉的做法 白虾鸡蛋汤粉怎么做
“家里小伙这几天也是各种的复习赶夜工，孩子他爸爸呢库房盘查库存，也是晚上要加班。而我的任务就是给他俩弄点宵夜来补充或是提暖一下。今天配煮的是鸡蛋白虾米粉汤，这米粉来自平台，感谢平台的产品体验。这一款米粉很细，看...
鸡蛋肠粉的做法 【学生早餐】鸡蛋肠粉 鸡蛋肠粉怎么做
“给孩子做的早餐，一份鸡蛋肠粉+一杯热可可，前后20分钟的样子，还是挺快的！”食材明细主料肠粉干粉（1份）水（2份）鸡蛋（2个）盐（少许）油（适量）辅料生抽（（调味料）少许）香油（（调味料）少许）熟黑芝麻（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋肠粉的...