蚝油蔬菜饭的做法 耗油蔬菜饭 蚝油蔬菜饭怎么做
食材明细主料米饭（1碗）辅料黄瓜（适量）花菜（适量）火腿（适量）紫薯（适量）配料精盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咖喱粉（适量）调味鲜（适量）食用油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蔬菜饭的做法步骤1、将蔬菜切成自已所需要的形状。2、...
耗油油菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油菜：5颗蒜：2瓣耗油：2勺白糖：1勺淀粉：1勺辅料具体步骤1.油菜掰小片洗净，蒜切碎备用；2.汤锅中烧开水，加入一勺盐、适量食用油，然后放入油菜焯烫几秒钟3.看...
耗油米饭的做法 剩米饭的华丽变身—耗油米饭 耗油米饭怎么做
“剩米饭的华丽变身。”食材明细主料剩米饭（适量）肉末（适量）西葫芦（适量）洋葱（适量）辅料酱油（适量）五香粉（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油米饭的做法步骤1、主要材料、剩米饭、肉末、西...
耗油烧油菜怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟清粥小菜其实并不比大鱼大肉的差，想想马上要到来的夏天，火辣辣的从天上降下热浪，这个时候吃太多油腻的食物对身体对胃口并不太有益。相反的，清粥小菜反而...
耗油口蘑的做法 耗油口蘑——简单的美味 耗油口蘑怎么做
食材明细主料口蘑（350克）辅料蚝油（30克）酱油（5毫升）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）耗油口蘑的做法步骤1、材料：口蘑350克，耗油30克，天成一味酱油5毫升（调味），食用油适量。2、口蘑洗净沥水。3、口蘑切片，我家有宝宝，嘴...
蚝油生菜的做法 耗油生菜 蚝油生菜怎么做
“这道菜是茶餐厅非常畅销的一款，简单美味，非常适合自己煮饭的上班一族”食材明细主料生菜（1斤）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜的做法步骤1、生菜洗干净2、水中放入盐和油，水...
耗油娃娃菜的做法 耗油娃娃菜怎么做
“写在前面的话（可跳过）在两个月前，我还是一个只知道去饭店餐馆“裹腹”，饿了叫外卖的一名标准“三无”90后...后来，我在网上无意中看到了美食天下这个网站，看到各种五花八门让我流口水的美食佳肴，我“顿悟”了。或许是为了...
耗油生菜做法有哪些？
蚝油生菜是大众较为常见的一道素菜美食，选用新鲜的生菜与耗油等调味料烹饪而成。色泽鲜亮，口感清脆爽口。生菜中富含有丰富的维生素及膳食纤维，对身体好处多多。对于想要瘦身的小伙伴们，不失为一道好的减肥餐哦？但是你了解...
蚝油豆米烤饭的做法 耗油豆米烤饭 蚝油豆米烤饭怎么做
食材明细主料豆米（适量）瘦肉丁（适量）辅料姜（少量）蒜（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油豆米烤饭的做法步骤1、豆米瘦肉丁中火炒至8成熟2、加入适量水淋上一勺耗油3、出锅前铺上米饭...
蔬菜蚝油裹草鱼的做法 幸福滋味————【蔬菜耗油裹草鱼】 蔬菜蚝油裹草鱼怎么做
“下雨的日子真不好，今天终于看见太阳了。有太阳心情都好很多，现在天冷了早上都不爱起早。我们这的条件设备不好都要洗冷水，冷啊冻得两手通红的。没有几个出租房会装空气源，自己的房子装修了一定要按空气源。要不冬天做家...
蚝油可以拌凉菜?耗油如何食用?
蚝油是调味汁类最大众的产品之一，蚝油在市场上比较畅销，因为人们经常在烹饪的时候会选择，加入适量的蚝油来增加菜肴的口感与香味，那么蚝油可以拌凉菜吗?蚝油如何食用呢?一、蚝油可以拌凉菜吗耗油可以凉拌菜，蚝油的使用方法...
耗油三丝的做法 耗油三丝怎么做
食材明细主料猪里脊肉（适量）辅料胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）配料蒜（适量）盐（适量）美味鲜酱油（适量）蚝油（适量）姜（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）耗油三丝的做法步骤1、猪里脊肉切丝，用盐.料酒腌渍15分钟2、胡萝...
蚝油香菇油菜的做法 耗油香菇油菜 蚝油香菇油菜怎么做
“自己种的菜不打农药不施化肥，真正的健康无污染。进入冬天地里的小油菜没有被寒风吓倒依然挺拔的舒展着，望眼一看绿油油的煞是喜人！超市里香菇正在搞特价销售，品质很好，一下子买了2斤，这两天光变着花样吃香菇油菜了，今天特...
耗油香菇生菜的做法 耗油香菇生菜怎么做
“前两天在三雷把子肉两人吃了28元其中的耗油生菜让我回味无穷啊在网上大概查了一下很简单啊本人什么菜都不会简单的土豆丝都炒的很难吃。不过这个我很有自信能弄好。”食材明细主料蒜葱末（适量）生菜（适量）酸咸（口味）拌（工艺...
耗油双花的做法 耗油双花怎么做
食材明细主料花菜（适量）西兰花（适量）辅料葱姜（适量）配料耗油（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）耗油双花的做法步骤1、准备食材。2、锅中烧热水加一点盐和油，把花菜用开水焯烫一下...
牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做
“很简单的一款菜哦~~爱吃牛肉的亲们可千万不要错过哦！！！”食材明细主料牛肉（适量）白米饭（适量）辅料玉米粒（适量）西兰花（适量）配料糖（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）洋葱粉（适量）清水（适量）橄榄油（适量）鲜肉粉（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）一小时（耗时）简...
蚝油油麦菜的做法 耗油油麦菜 蚝油油麦菜怎么做
食材明细主料油麦菜（适量）辅料蒜（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净,掰成段状.2、锅内烧油,油热,倒入蒜瓣炒香.3、下入油麦菜,翻炒均匀.4、加入适量耗油,翻炒均匀,加盐,出...
耗油怎么使用，如何正确使用耗油
耗油使用于炒，烩，烧等多种技法。在冷菜和点心主食上的应用主要是以拌料的形式出现。炒菜的时候可以根据个人的口味放耗油的量，想要美味可口点，就可以放耗油。放耗油也可以放酱油的，这点可以放心使用。耗油可以做很多的菜，只...
耗油芥蓝的做法 耗油芥蓝怎么做
食材明细主料芥蓝（300克）蚝油（两大勺）辅料蒜（5克）配料盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油芥蓝的做法步骤1、芥蓝洗净切成小段2、开水焯烫一下芥蓝，要加少许油，来保持菜的翠绿色3、锅中放油少许，加入两大勺耗油4、耗油...
耗油双菇的做法 耗油双菇怎么做
“前几天我做了一道耗油杏鲍菇，一个网友给的意见说放点香菇会更好吃。今天我试试味道的确不错。现在就发布给大家参考。”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料香菇（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）葱（适量）鸡精（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）炒...
耗油生菜的做法 蚝油生菜 耗油生菜怎么做
“好吃的生菜。”食材明细主料生菜（一颗）辅料蒜（三瓣）蚝油（一勺）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油生菜的做法步骤1、准备生菜和蒜。2、将洗净的生菜入滴了油、盐的热水焯烫。3、焯好的生菜放入冷水中。4、蒜切末备用。...
耗油草菇的做法 耗油草菇怎么做
食材明细主料草菇（250克）辅料盐（适量）蚝油（3勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）耗油草菇的做法步骤1、草菇半斤，过水、切成两瓣2、锅烧热到油放葱蒜炒出香3、到入草菇，炒几分钟4、炒三分钟、加半碗水加耗油三勺5、炒一会加...
耗油生菜的做法 耗油生菜怎么做
“自己栽种的生菜，原生态的农家肥，没有农药的侵害，没有化肥的污染，清清甜甜，生吃也好”食材明细主料生菜（500克）蒜（1头）辅料蚝油（1汤匙）捞汁（0.5汤匙）水淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油生菜的做法步骤1、生菜...
耗油蟹味菇的做法 耗油蟹味菇怎么做
“简单美味的家常菜。”食材明细主料蟹味菇（200克）辅料红彩椒（1/4个）淀粉（半汤匙）配料耗油（2汤匙）蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油蟹味菇的做法步骤1、原料如图；2、将蟹味菇焯水后洗净；3、彩椒切丝，淀粉加水活成水淀...
耗油香菇的做法 耗油香菇怎么做
食材明细主料香菇（适量）辅料白菜（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）胡椒（适量）油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油香菇的做法步骤1、首先泡发香菇，香菇泡发好后，泡香菇的水留用2、锅内烧开水放入白菜，适量给点盐和油，这样出来的...