关于摄魂的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花椒：40辅料具体步骤1.连枝爆图片12.连枝爆图片23.40g包装图片4.桂皮15.桂皮26.八角17.八角2...

“今天局长要和大家复刻学习的这道菜，来自最近看的韩剧《一起用餐吧》。只是用冰箱里常常会剩下来的边角食材，就可以做出让人刮目相看的快手美味面条。局长是个对生活有追求的人！（▔皿▔不要脸）一个人也要认真吃饭！”食材明...

“最开始人们开始吃鸡爪是出于粤菜，他们用豉汁蒸凤爪打出了一片天。殊不知，鸡爪具有超高的胶原蛋白，是大家美容的首选食材。炎炎夏日，坐在家中，三五好友，看剧看球，闲聊游戏，酌几杯清酒，简直是赛神仙的生活。我们开始制作吧。。...

糖不仅是孩子们最喜欢吃的东西之一，也深受着有些大人们的喜爱。糖类对于人们都有着非常大的诱惑，小孩子喜欢吃糖不仅是因为好吃，而且还有多种多样的口味。吃糖能让人开心，但是我们要知道吃太多的糖并不好，那么接下来让我们...

食材明细主料煮肉末（3两）切面（1斤）辅料葱姜蒜（适量）豆豉（适量）郫县豆瓣酱（2勺）花椒粉（1勺）五香粉（2勺）调料生抽（20ml）白糖（20g）料酒（20ml）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）成都勾魂面的做法步骤1、葱姜蒜面条，郫县豆瓣猪肉馅准备。2、葱姜...

周末出来逛街，中午也不知道吃啥就去了这里，去的时候人还有点多，排了一小会的队。店名：销魂掌麻辣干锅(新天泽店)，店里的环境还不错，点了一份它的招牌菜，糯米鸭掌里面的大白豆很耙，很糯，鸭掌也是。送了一份凉粉，这个凉粉好好吃味...

食材明细主料上等鸡翅（250）辅料新奥尔新配方料（20g）老卤油（1锅）麻辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黯然销魂翅的做法步骤1、准备好上等中翅25串2、先用新配方料加辅助配料进行鬕料3、用不锈钢锅卤制...

食材明细主料茄子（1个）辅料蒜（5瓣）色拉油（2勺）味极鲜（2勺）水（2勺）老干妈（1勺）盐（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）销魂烤茄子的做法步骤1、烤箱预热200度，烤盘铺锡纸，茄子洗净擦干，表面刷一层油，然后烘烤20分钟2、蒜拍...

“烘焙灵魂戚风，其实无论你是刚入烘焙这个坑的新手，还是深陷其中的爱好者，戚风是永远也绕不过去必做品种，而且它的做用是不可忽视的，很多地方都要它大显身手。但真的做的完美我也在不停的试验中。”食材明细主料低筋面（51克...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料水（适量）调料蒜蓉辣酱（1勺）味极鲜（2勺）香醋（1勺）白糖（半勺）蚝油（1勺）老抽（半勺）芝麻油（半勺）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灵魂炒蛋的做法步骤1、把所有调料放入碗中，加适量水，调成汁，最后的汤汁拌饭很...

对于想健身的小伙伴，吃什么一直是个纠结的问题，选择少吃会减少代谢消耗，学会科学的食物摄入才是唯一的好方法。减脂并不是完全消耗掉体内的脂肪，而是让体内的脂肪达到和体重对应的正常数值，碳水的摄入量也有讲究，那么减脂每...

“最佳的狗食最好的狗食物，你可以喂你的狗是国产的狗粮。你做出正确的自制狗粮在自己的厨房里。它可能似乎有点可怕，第一次但请相信我你能做到。你可以准备最好的狗食。这将是高营养，你的狗会爱上它。你可以喂绝对最好的...

最近网上有些流传通过吃盐来减肥的，其实这个方法是错误的，吃盐能减肥吗？如果不吃饭只吃盐，不但不会达到减肥的目的，反而会造成身体浮肿，所以大家不要轻易尝试。那么在减肥期间可以吃盐吗？下面我们就详细给大家解答一下这个问...

“当有人问你怎么“拌”的时候，你想说，凉拌！！现在拥有了它，你可以凉拌一切了！”食材明细主料花生油（250ml）辣椒面或辣椒碎（100g）辅料小茴香（少许）花椒（少许）桂皮（少许）八角（4个）香叶（4片）芝麻（少许）孜然（少许）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

对于健身的小伙伴们来说，每天吃多少、吃什么都是定时定量的，关于怎么吃，他们有着严格的计划，这种计划就归功于每日所需热量的计算了。减肥健身期间要摄入多少的热量呢?而一旦摄入过多又该如何消耗掉它们，使自己完成减肥目...

“去年期待中的万圣节了，依旧是不离不弃的南瓜的陪伴。萌小白这次邀请的是长相有争议，偏欧美系列的“混血木瓜王子”来一起度过哈皮的万圣节。不给糖就捣蛋。黑梅糖、牛轧糖、棒棒糖统统拿来，偶全都要。掌声在哪里？“木瓜...

“猪油菜饭是外婆的拿手绝活，是家中所有孩子最爱吃的饭，没有之一。碎碎的菜叶软而不烂，香气十足，和咸肉丁一起咬下去，碰撞炸裂出鲜香至极的体验。煨熟的油脂裹住每一粒米，挖一大口放入嘴中，浓烈的香气在口中迅速散开，脑中除了...

“周星驰电影《食神》相信大家都不陌生。里面火鸡以及史蒂芬周两个人做的一碗黯然销魂饭（叉烧饭）想必是大家童年的美好回忆。昨天刚刚重看了一遍《食神》，突然有想做一碗黯然销魂饭的冲动，分享给大家。”食材明细主料大米...

“馋蛋炒饭很久了，煮了一锅糙米饭，炒了炒。味道不错，也健康。”食材明细主料蒜头（3瓣）米饭（200g）鸡蛋（1个）葱（20g）辅料油（10ml）盐（5g）酱油（1匙）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）销魂蛋炒饭的做法步骤1、米饭煮好，放一旁稍微晾凉。2、大...

食材明细主料土豆（适量）辅料小葱（适量）调料盐（适量）胡椒面（适量）粗辣椒面（适量）孜然粉（适量）味精（适量）食用油（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）销魂土豆片的做法步骤1、土豆清洗，削皮。2、土豆切薄片（尽量的薄），切好的土豆片放入装...

在现在这个快节奏的生活来讲的话，很多人都是在忙于工作而忽略了自身的生活。这样是不好的地方，对于饮食没有一点要求的话，对于自己的身体，很可能就会带来消极的影响。从而发生一些疾病，这是不可控制的。当你起床开始，你一天...

众所周知，枣具有滋阴补血的功效，是养生美颜的佳品，具有很大的药用价值。在日常生活中，我们不管是煲汤还是沏茶都会用到枣子，但是值得注意的是，任何东西都是过犹不及，过多的摄入枣子胀气也就随之而来，生活中这种小小的细节都可...

现在人们吃的东西也是五花八门千奇百怪，所以对于人们也是有很多的危害，那么你知道高磷的食物吗？对于人体是有很多的危害的，也有很多的弊端，那么今天就来了解一下如何限制高磷的食物摄入，这样对于我们人体的帮助也是很大的，一...

看到网上说减脂期每公斤是不能少许2g碳水的，那假如体重有60公斤的话，那就是每天最少120碳水，小编查了燕麦片差不多100克含60克碳水。那么问题来了，请问这个最低碳水120到底是主食的重量还是主食里含有的减脂期碳水的含量...

食材明细主料米（适量）鸡蛋（3个）玉米粒（适量）火腿肠（适量）辅料胡萝卜（适量）菠萝（适量）香菇（适量）草菇（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）虾仁（适量）蟹肉棒（适量）墨鱼仔（适量）浓汤宝（1块或高汤）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黯然销魂...