关于清炒牛百叶的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料水发牛百叶：适量黄瓜：适量胡萝卜：适量葱：适量辅料沙茶酱：适量排骨酱：适量生抽：适量鸡粉：适量辣椒油：适量盐：适量具体步骤1.调汁：3勺油、4勺半沙茶酱、4勺辣...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:8分钟牛百叶不管是凉拌还是炒都好吃，吃起来很劲道，很多人愿意吃牛百叶，对人的身体也好，补充人体能量。所以今天我们就来说说牛百叶的制作方法，我们今天来说辣炒牛...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒牛百叶是一道能够在家简单制作的家常菜肴。新鲜的牛百叶经过处理后爽脆可口，其含蛋白质、脂肪等营养物质，能够补气养血，这道菜肴可以根据自己的口味...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料水发木耳：三两百叶：三两绿菜椒各：二两老姜切片：一小块辅料盐：适量味精：适量加淀粉用水调成芡汁：一大匙具体步骤1.、锅中加水烧沸后倒入木耳、红、绿椒丝焯一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料半熟牛百叶：250韭菜：100红椒：适量辅料葱姜：适量干辣椒：2个花椒：20粒鲜贝露：10盐：3糖：2鸡精：5香油：适量白酒：5具体步骤1.准备好所有的食材，2.1·牛百叶切丝入开水中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清炒牛百叶这道家常菜非常健康美味，它的做法简单易学，是每个家庭主妇都能够轻松完成得一道菜。对于这道清炒牛百叶，你喜欢吗？是否有兴趣学习然后亲自动手...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆芽：适量百叶：适量辅料食用油：适量盐：适量具体步骤1.把新鲜的豆芽洗净，热水断生2.把豆百叶洗净，然后切丝，切片3.锅里倒油，加入豆芽百叶翻抄，炒熟装盘烹饪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛百叶有着丰富的营养价值，具有补益脾胃，补气养血等功效，不管是涮火锅，还是炒食，都十分美味。清炒牛百叶，做法简单，同样也最大程度的保留了牛百叶本身的香味...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雪菜（也称雪里蕻）：100g毛豆：100g百叶（薄豆腐皮：适量千张）：100g香葱：1棵（约白砂糖：1茶匙（5g）盐：1/2茶匙（3g）白胡椒粉：1/2茶匙（3g）油：2汤匙（30ml）芝麻香油：1茶匙（5ml）辅料具体步...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料牛百叶（200g）辅料韭菜（50g）小米椒（3个）大蒜（3粒）干辣椒（3个）花椒（2g）淀粉（1勺）调料植物油（5g）山胡椒油（2g）盐（2g）生抽（1勺）老抽（少许）香醋（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清蒸牛百叶是一种营养价值丰富的食物。其中主要原料为牛肉和萝卜，牛腩含有丰富的蛋白质，可以提高人体免疫力，促进人体新陈代谢，具有十分重要的作用。萝卜...

用小苏打反复揉搓表面，冲洗干净再浸泡半个小时即可。牛百叶的表面比较脏，在清洗之前需要用沸水烫一下，可以烫掉褐色的表皮，吃起来也会更加卫生。清洗后的牛百叶可以放在水中煮一会，捞出后即可烹饪美食。牛百叶的吃法比较多...

“炎热的夏季,实在不想太麻烦.简单快捷下饭菜,就是首选了.”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）牛百叶（适量）小红椒（适量）辅料生抽（适量）味精（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒牛百叶的做法步骤1、香...

用旺火快速翻炒，牛百叶才不会老，翻炒两下立马关火，不然炒的时间太长牛百叶就老了，会影响口感。做凉拌牛百叶，加入蒜末可以有效去除牛百叶的味道，在开水里面烫30秒左右，焯水时间不易过长，然后在冷水中浸泡，这样的牛百叶才嫩。...

“下饭菜。”食材明细主料毛豆米（适量）牛百叶（适量）辅料蒜粒（适量）小米椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒牛百叶的做法步骤1、豆米剥好牛百叶切小段。2、锅里油烧热炒香作料。3、...

“牛百叶的营养价值里面含有丰富的脂肪，磷，钙，铁以及核黄素等微量元素，通常可以起到补气养血以及补益脾胃的效果，牛百叶通常称为牛舌，通常是牛的内脏之一，可以及时的补充身体所需要的营养，在平时的生活中一定要搭配好饮食，同时...

食材明细主料牛百叶（1个）干辣椒（10个）姜（3片）辅料酱油（10ml）八角（3个ml）桂皮（2块）盐（适量）鸡精（3g）蚝油（3ml）香油（3g）十三香（5g）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤牛百叶的做法步骤1、牛百叶洗净切条，姜切片，八角，桂皮，辣椒洗净，放一边备用2、...

“百叶、千张、干豆腐，一种食材的不同叫法。百叶可以炒、可以炖、蒸制也不错。用百叶做皮，里面加肉馅，做出的百叶包，味道鲜美，香味浓郁，老少皆宜，值得一试！”食材明细主料百叶（2张）猪肉馅（200克）辅料盐（5克）蚝油（1汤匙）葱姜（适量）水淀粉...

食材明细主料牛百叶（250g）辅料小米椒（1只）调料蒜（1瓣）姜（数片）葱（1条）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒牛百叶的做法步骤1、所有材料洗净切好。2、油锅爆香姜蒜辣椒。3、倒入牛百叶翻炒，加料酒，一点点水...

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食材明细主料熟牛百叶（145克）鹌鹑蛋（140克）辅料香葱（适量）剁椒（适量）调料酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋炒牛百叶的做法步骤1、食材：熟牛百叶（已切开）、已剥壳的鹌鹑蛋、香葱、剁椒。2、起锅倒油烧热，下入...

“买了一盒冷冻的牛百叶，本来准备吃火锅的，今天午餐拿出来把它拿了炒了！这种内脏的食物总归有点异味，所以我看网上调味都是重口味！另外觉得炒它比较难入味，所以决定先卤后炒！”食材明细主料牛百叶（250g）青蒜（100g）胡萝卜（一段）辅料...

食材明细主料鲜牛百叶（适量）辅料姜（适量）红尖椒（适量）葱（适量）配料料酒（适量）蚝油（适量）湖南辣椒酱（适量）鸡精（适量）湿生粉（适量）芝麻香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜葱炒牛百叶的做法步骤1、原料图。2、牛百叶洗净，如图切条...

食材明细主料牛百叶（500g）香菜（50g）辅料干辣椒（15g）辣椒粉（10g）花椒（3g）小米辣（2个）熟芝麻（3g）盐（适量）生抽（10ml）芝麻油（5ml）白砂糖（3g）藤椒油（5ml）菜籽油（20ml）超辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌牛百叶的做法步骤1、牛百叶切小段后入锅汆...

食材明细主料雷笋（1株）牛百叶（150克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雷笋炒牛百叶的做法步骤1、食材：雷笋、牛百叶。2、将雷笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、接着，将切好的雷笋下入清...