关于黑米盏的餐饮精选

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料黑米：200辅料油：10炼奶：适量莲子：20糖：50具体步骤1.黑米淘尽，用清水泡一个晚上，莲子用水浸泡2个小时2.黑米与水及莲子倒进容器里3.隔水蒸熟，我用了40分钟4....

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料黑米：200水：150辅料油：10糖：50炼奶：适量具体步骤1.黑米用清水洗五次左右，然后用清水泡五小时或以上2.黑米与水倒进容器里隔水蒸熟3.蒸熟的黑米里加入油拌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑米：50糯米：50辅料圣女果干：适量葡萄干：适量具体步骤1.圣女果干和葡萄干用水洗净。2.切碎。3.和提前泡好的米混合。4.拌匀后放入模具。5.上锅蒸30分...

“北极海参有高蛋白，低脂肪的特点经常食用可降低血液中的胆固醇含量，防止肝硬化，刺激抗体的形成并活化巨噬细胞，对癌细胞有明显抑制作用。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含...

食材明细主料低筋面粉（500克）辅料蛋（6个）牛奶（4两）泡打粉（4钱）配料糖（5-7两）液态牛油（1两）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马拉盏的做法步骤1、将低筋面粉、糖、蛋、牛奶拌匀，静置一小时后，再加入液态牛油、泡打粉拌匀。2、将拌好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟金沙玉米盏这道美食，制作需要花很大的耐心和时间去制作。而且经常吃玉米的人群可以保护视力、防癌抗癌、还可以调节血糖。玉米是抗眼睛衰老的极佳食物...

“欢迎光临我的博客，那儿有更多更详细更精彩的菜谱~”食材明细主料橙子（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）青豆仁（适量）荸荠（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）水淀粉（适量）糖（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）橙香玉米盏的做法步...

“下午小甜点😊~”食材明细主料血糯米（200g）调料椰浆（20g）细砂糖（2-3勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）血糯米盏的做法步骤1、血糯米泡一宿，放进电饭锅里蒸熟（水可以比蒸米饭多一点，个人觉得软糯些口感更佳）。2、加一袋椰浆（...

“中式面点马拉盏，份量是做35个蛋挞杯那么多~”食材明细主料低筋面粉（500g）无铝泡打粉（10g）鸡蛋（7个）食用油（200g）水（200g）糖（380g）辅料吉士粉（25g（增色增香用））甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马拉盏的做法步骤1、面粉里加入吉士粉，...

食材明细主料鸭蛋黄（8颗）胡萝卜（50克）虾片（20克）玉米粒（100克）青豆（20克）辅料盐（0.5匙）味精（0.2匙）白酒（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）金沙玉米盏的做法步骤1、虾片是回忆童年最美好的味道2、锅中倒入适量油油温不要太高放入...

食材明细主料大米（适量）辅料葱（适量）黄豆（适量）调料盐（适量）葱香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯盏糕的做法步骤1、大米黄豆清洗。2、加入清水浸泡一晚上。3、倒入破壁机中，少许水即可。4、启动果蔬汁，我重复了两次，这样更细腻。...

“过去在物质并不富裕的父辈年代，让他们最期盼一年一度的传统大节——春节，在这日子他们才能享用大鱼大肉等近乎奢侈的美食，于是烹出满桌喷香的习惯已是春节的习俗之一。如此习俗虽带给我们更多喜庆的节日气氛，但同时也面...

食材明细主料西米（酌量）火龙果（一个）椰汁（酌量）辅料冰糖（少许）银耳（少许）红枣（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果椰汁西米盏的做法步骤1、煮开水，放入西米、银耳，煮至西米只剩白色小点，关火，盖着闷至西米全部透明。2、火龙...

“每次我在家包馄饨，不是馅料多，就是馄饨皮多，总是拿捏不精准！这不又多出了10张馄饨皮，今天中午就用它当午餐了，加了点杂蔬烤了吃！今天我用的UKOEO的新品蒸烤箱来烤制的，温度精准，受热均匀，真的不错！”食材明细主料馄饨皮（12张）杂...

食材明细主料面饭（1小碗）鹌鹑蛋（6枚）香肠（1根）辅料马苏里拉奶酪（适量）油（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）米饭盏的做法步骤1、米饭一小碗香肠一根马苏里拉奶酪适量鹌鹑蛋6个2、烤盘里刷油。3、香肠切粒和米饭搅拌在一起...

“小时候，爷爷每年都要养几头猪，每年过年的时候都会杀一头，一部分卖给邻居们，一部分做腊肉，再留一部分自己吃。爷爷自己养的猪没有放任何饲料，猪肉吃起来特别香。妈妈总是会变着法儿给我们做各种好吃的：麦冬瘦肉汤，猪肉丸子，红...

食材明细主料玉米粒（400克）糖（1勺）面粉（适量）水（适量）辅料淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖炒玉米粒盏的做法步骤1、玉米粒洗净拍点淀粉~2、用面片做一个盏，然后放入烤箱烤定型！3、超过倒入油！4、油热八成放入玉米粒...

“香菇莲花盏：香菇焯水，加调味料，摆入圣女果，入烤箱，就这么简单！简简单单的美味带给你不一样的视觉，宛如朵朵盛开的莲花，咬上一口，鲜香美味~~~”食材明细主料香菇（6个）肉松（20克）胡椒粉（5克）辅料圣女果（10个）味极鲜酱油（5克）咸鲜（口味）烤（工...

“平时，我们都是生吃苹果，可是你知道吗，熟的苹果有哪些功效呢？在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。其实...

“蟹粉金盏，色泽诱人，味道鲜美、年菜中总要准备一些特色的菜肴，这道菜用蟹粉和猪肉，鸡蛋黄融合一起蒸制而成，健康又营养”食材明细主料猪肉末（250克）鸡蛋（5个）蟹粉（250克）辅料黄酒（20毫升）盐（4克）生姜汁（15毫升）生抽（10毫升）油（10毫升）咸鲜...

“家里的那包黑糯米终于有发挥的地方啦，因为我换了两本不错的书。现在就可以对照着做点心了。这个点心比较简单易学，简直是零失败早点，谁看谁会做哦。我的这个做得挺漂亮的吧，味道甜甜的，跟酒店的可以媲美呢~”食材明细主...

“超级喜欢玉米的味道！把玉米粉和糯米粉拌一起，一粗一细组合，什么口感！哈哈😄超级好吃，糯糯的，浓郁的玉米香充盈整个口腔！”食材明细主料玉米粉（适量）糯米粉（适量）糖（适量）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双米黄金盏的...

“据说这是一道来自于米其林餐厅的菜品，对于无肉不欢的人，一开始非常不感冒，太素。出于好奇做来试试，配菜和炒制过程出乎意料的简单。自己加了点干贝丝提鲜，脆脆的青菜碎增加了口感的层次，红椒的香味儿衬托了豆腐的醇厚。比...

“第一次看到“笛子爱吃的博客”做的黄金玉米盏，就喜欢上了它。漂亮的粒粒和丁丁被黄黄的蛋黄包裹着，放在五颜六色的“小碗”里，甚是好看。只是我照着葫芦画的葫芦实在是丑了点，更别说是画瓢了。”食材明细主料甜玉米粒（10...

“对于新式菜肴真的没什么故事好说，对此我还是要谈谈为什么传统菜肴要做到位的原因，首先传统菜肴一定是经过千锤百炼流传到现在的，他一定会有加工和调味方法上的独到之处，正是这一些非常让人容易忽略的小技巧决定了菜肴的...