照烧鸡排饭的做法 快手懒人餐～照烧鸡排饭 照烧鸡排饭怎么做
食材明细主料鸡脯肉（250克）西兰花（1小颗）胡萝卜（小半根）蜂蜜（2茶匙）生抽（2茶匙）料酒（2茶匙）盐（2小勺）辅料食用油（1茶匙）胡椒粉（1小勺）鸡精（1小勺）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）照烧鸡排饭的做法步骤1、准备好食材2、鸡排洗净，用锤子或...
快手懒人餐 青椒炒肉的做法 快手懒人餐 青椒炒肉怎么做
食材明细主料青椒（400克）猪瘦肉（100克）辅料油（50克）葱花（10克）酱油（2勺）盐（1勺）味精（半勺）水（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐青椒炒肉的做法步骤1、青椒洗净掰成块备用2、葱洗净切成葱花3、炒锅洗净开火，锅里没有水...
快手懒人餐---土豆鸡蛋煎饼的做法 快手懒人餐---土豆鸡蛋煎饼怎么做
“特别喜欢吃土豆，今天给大家做一个快手土豆煎饼，好吃又简单😁😁”食材明细主料土豆（400g）鸡蛋（2个）面粉（少许）辅料盐（1匙）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐---土豆鸡蛋煎饼的做法步骤1、两个鸡蛋打散2、...
懒人快手营养早餐——鸡蛋灌饼图解
鸡蛋灌饼的关键是在饼鼓起来的时候戳了一个洞。这道菜做早餐的既营养又丰盛。水加入面团的时候要慢慢的加。擀面饼的时候要轻轻的擀，边缘不要太用力，以免把面饼弄破就鼓不起来了。面饼要足够的软，如果太硬的话，饼不好吃。...
照烧肉饼饭的做法 懒人必备——照烧肉饼饭 照烧肉饼饭怎么做
“很喜欢这款肉饼饭，有空的时候可以多做点肉饼冻在冰箱里，什么时候不想炒菜了拿两块肉饼出来煎一下，香香的肉饼搭配美味的照烧汁让人胃口大开呢，配上点喜欢的蔬菜水果，营养还算丰富的一餐呢~”食材明细主料肉馅（400克）面包糠...
手撕鸡的做法 快手懒人餐～～手撕鸡 手撕鸡怎么做
“一到周末就是和时间赛跑的节奏，可又是每日三餐都躲不了的事情，那么就专挑简单方便快捷的菜来做，首选手撕鸡～下饭菜。”食材明细主料鸡腿（3个）香菜（2颗）青辣椒（1个）红辣椒（1个）小米椒（1个）辣椒油（2勺）生抽（2匙）香醋（1匙）白糖（半勺）姜（1小块）...
照烧鸡排饭的做法 照烧鸡排饭-学会了都不想去外面吃了 照烧鸡排饭怎么做
“平常去外面某餐馆，总是特别喜欢点一碗照烧鸡排饭，喜欢它外焦里嫩，汁香满溢的口感。其实这个鸡排饭真的是不难，厨房的小白也可以给家人试试哦。”食材明细主料鸡腿（3个）辅料料酒（适量）蚝油（适量）白胡椒粉（少许）蜂蜜（少许）生抽（适量）...
照烧鸡腿饭的做法 美味的快手饭——照烧鸡腿饭 照烧鸡腿饭怎么做
“中午上完课回到家就已经饿到不行了，可是还是想吃点好吃的，一大碗有饭、有菜、有肉、有蛋，滋味满分的饭无疑是最佳选择，最重要的是配料简单，做起来真的很快，饭后还可以为你的留一点时间，作为便当更是完美，绝对让同事惊艳。”...
快手懒人餐之方便面的做法 快手懒人餐之方便面怎么做
食材明细主料方便面（一包）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）辅料葱（适量）青菜（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐之方便面的做法步骤1、准备好材料2、烧适当水，水开后关小火打入鸡旦3、等鸡旦白变白色完之后开大火放除了葱...
快手懒人菜电饭煲排骨饭图解
有时候在家做饭就嫌麻烦，哪怎么办呢？今天教给大家一道美食就是排骨焖饭，味道绝对不比外面的差哦！而去家中只要有电饭煲就可以做出来这道美味的排骨饭，做饭也是超级的简单，保证你一看就会，这样又多了一道美味的饭可以吃了你！主...
懒人早餐快手煎饺子的做法 懒人早餐快手煎饺子怎么做
“冰箱里面经常备有饺子，想吃的时候，煎或着煮一下就可以吃啦，特别快手。”食材明细主料饺子（适量）辅料油（适量）醋（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐快手煎饺子的做法步骤1、这是孩子奶奶包好的，放入冰箱。2、想吃...
日式照烧鸡腿饭的做法 日式照烧鸡腿饭——上班族快手菜！ 日式照烧鸡腿饭怎么做
“很受欢迎的一道快手菜，制作简单味道好，不要再犹豫了，赶快动手做一碗属于你的照烧鸡腿饭吧~~~提示：汤汁不要收尽，留一些拌饭。鸡腿骨也不要仍，俺都是放冰箱里储存，等攒多了可以和鸡爪一起熬汤，有美容的功效。”食材明细主料...
照烧鸡排蔬菜饭的做法 照烧鸡排蔬菜饭怎么做
“家里的照烧鸡排饭。”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料米饭（1份）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）照烧汁（适量）盐（少租）葱（适量）料酒（2勺）咸甜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）照烧鸡排蔬菜饭的做法步骤1、准备鸡胸肉一块。2、松肉针将鸡肉打散。3...
米饭鸡蛋饼的做法 #快手懒人餐#米饭鸡蛋饼 米饭鸡蛋饼怎么做
“认真吃早餐是一种生活态度，是爱家人、爱自己、最最实在的体现。既然早餐必不可少，那么这款快手的米饭鸡蛋饼就是不错的选择。隔夜的米饭加一颗鸡蛋，再加一点点胡椒粉和葱末提味增香，小火慢煎，短短几分钟，一份外焦里嫩，葱香...
日式照烧鸡排饭的做法 日式照烧鸡排饭怎么做
“最近不是停电就停水的节奏，让做淘宝的我崩溃至极，一停电只能往咖啡厅里跑，那里的饭菜真的是吃的够够的了今天也木有去买菜，冰箱里翻出两鸡腿，就这么美好的给解决了。。。貌似两鸡腿还没吃够，哈哈。。。夏天人家都是要减肥...
照烧鸡腿饭的做法 萌系简餐照烧鸡腿饭 照烧鸡腿饭怎么做
“我可喜欢吃照烧鸡腿饭了，想当初东方既白家的照烧鸡腿饭，真心是吃都吃不腻啊！中午一个人在家，冰箱里还有一个鸡腿，我就拿来做照烧鸡腿饭啦！白领们中午要带饭的，不妨可以试着做做，好吃看得见！”食材明细主料鸡腿（一个）米饭（适量）辅...
懒人照烧鸡腿的做法 懒人照烧鸡腿怎么做
食材明细主料鸡腿（8个）辅料照烧酱（4大匙）葱花（2大匙）料酒（1大匙）原味（口味）未知（难度）懒人照烧鸡腿的做法步骤1、鸡腿去皮，洗净。(喜欢皮的可以留着。)2、放入料酒和照烧酱。3、腌2小时以上。4、不粘锅放少许油，把鸡腿放入煎至金黄...
快手懒人餐昙花鱼丸面的做法 “快手懒人餐”昙花鱼丸面 快手懒人餐昙花鱼丸面怎么做
“昙花能够帮助清除内热，加快身体新陈代谢，促进毒素的排泄，有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题，帮助美容养颜。加入鱼丸和面一起煮简单又美味。”食材明细主料昙花（1个）面（100g）辅料鱼丸（100g）盐（1g）油（1g）原味（...
快手懒人餐黑白配的做法 快手懒人餐---黑白配 快手懒人餐黑白配怎么做
“简单快捷，爽脆微辣，就算不配米饭也很好吃哦😊”食材明细主料白萝卜（750g）黑木耳（10朵）蒜头（5瓣）干辣椒（3根）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐黑白配的做法步骤1、白萝卜去皮，刷丝2、...
照烧鸡腿的做法 照烧鸡腿——懒人版 照烧鸡腿怎么做
“这道《照烧鸡腿》不用照烧酱，也不用蜂蜜，也不用加水，但是味道真心好…..完全就是懒人版照烧鸡腿…╮(╯▽╰)╭”食材明细主料鸡腿（4个）辅料油（适量）姜片（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（...
快手懒人餐的做法 快手懒人餐怎么做
食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（一个）青豆（一把）紫甘兰（20g）红萝卜（20g）香菇（20g）辅料盐（1g）鸡粉（1g）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐的做法步骤1、米饭提前蒸好的，放凉待用2、所有原料切丁3、起油锅，把所有原料放在一...
简单又快手的照烧鸡腿饭图解
超级简单的照烧鸡腿饭，这样做出来的饭，吃三碗都不为过。鸡肉鲜嫩，酱汁美味，超级好吃，口感巨棒，平时爱吃米饭和拌饭的一定要学会，上手简单，原料简单，料汁也很好调，自己做的也绝对是干净卫生，比外边卖的还要好吃很多。主料鸡腿：2只...
懒人照烧鸡腿饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：适量辅料耗油：适量酱油：适量糖：适量料酒：适量具体步骤1.鸡腿去骨，去筋2.放耗油，料酒，糖，酱油，盖上保鲜膜放冰箱里，晚上煮3.放油，煎到两面金黄，放多余的汁在放...
照烧鸡排饭的做法 照烧鸡排饭怎么做
“每次去菜市场到卖鸡肉的地方都会买好多，猪肉倒反而一般般朋友前几天来家里吃饭买了鸡腿肉给小朋友做红烧鸡腿的买了有点多所以留了三个拿来做鸡排饭哈哈，都觉得自己太会过日子了不许笑我哈主要还是贪吃下了一段时间的...
照烧鸡腿饭的做法 诱人难挡的米饭套餐——照烧鸡腿饭 照烧鸡腿饭怎么做
“鸡腿本来就是难以抵挡的香味肉食，加上生煎的做法，外酥里嫩，用照烧汁则更添一味浓重的滋味，最适合下饭了。土豆也用生煎做法，十分香脆，和照烧汁一搭配，更有一番味道！”食材明细主料鸡腿（一个）土豆（适量）辅料水（适量）米饭（适量）配料蜂...