干桂花 自制干桂花

“桂花是比较香的一种秋天开的花，桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花有一定效果。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 微波 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

自制干桂花的做法步骤

• 1、桂花洗干净去杂质

• 2、加盐腌制10分钟消毒

• 3、然后洗干净吹干水分

• 4、装一层在盘中铺平

• 5、放入微波炉先打1分钟40秒

• 6、在取出翻面打1分钟

• 7、等凉了装入口袋保存可以泡茶或做菜糕点都可以。

小窍门

桂花的作用很多，味道也特别好闻。