花菇面筋扒棠菜 田字格私坊菜之素菜系列怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料花菇：适量面筋：适量棠菜：适量辅料虾米：适量葱姜：适量淀粉：适量具体步骤1.花菇，顾名思义，就是像花儿一样的蘑菇，不是花姑娘啦。这是小吃货的二叔二婶去广西...
咸鲜鲍汁扒花菇怎么做好吃又简单
准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:2小时鲍汁扒花菇这道宴请的菜一般会出现在高档餐厅里，原汁原味的鲍鱼汁味道极为可口，和米饭配在一起是绝佳搭配，吃完后有饱足感，花菇的营养价值丰富，圆圆的花菇...
家常版鲍汁烧茭白怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茭白：3根辅料花生油：适量胡椒粉：1勺鲍鱼汁：1勺大葱：适量香菇：适量盐：适量大蒜：适量姜：适量甜椒：适量具体步骤1.准备食材2.香菇，甜椒切滚刀块3.茭白洗净也切成滚...
美味的鲍汁扒花菇怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时鲍汁扒花菇在以前对于很多人来说，可能是一道“相对高档”的经典菜肴。花菇是北菇的一个变形品种，多是因气温骤升、骤降，在菌盖产生自然的裂纹，无论是在在自...
蚝油鲍菇扒豆腐的做法 蚝油鲍菇扒豆腐怎么做
“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。呵呵，好像很多蘑菇都有这左右，管它，好吃就行了。和豆腐一起，在配些蚝油做...
茄汁鲍菇的做法 茄汁鲍菇怎么做
食材明细主料鲍菇（1个）茭白（1个）西红柿（1个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁鲍菇的做法步骤1、鲍菇茭白洗净各切片2、西红柿一个洗净3、去皮，搅拌成汁4、锅点火放油烧热5、放入切好...
杏鲍菇扒西兰花的做法 蚝油杏鲍菇扒西兰花 杏鲍菇扒西兰花怎么做
食材明细主料西兰花（适量）辅料杏鲍菇（适量）红萝卜（适量）配料蒜（适量）蚝油（适量）姜（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇扒西兰花的做法步骤1、西兰花掰成小朵，用盐水泡一...
鲍汁扒百灵菇怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲍汁：适量保味尔牛肉汁：适量老抽：适量生抽：适量盐味：适量德国产金黄粉：适量辅料具体步骤1.将百灵菇取出后，取上汤加适量盐味将百灵菇用文火煲至充分入味备用...
蚝油扒鲍菇的做法 蚝油扒鲍菇怎么做
“在超市看到很漂亮的鲍鱼菇，多吃蘑菇健康啊，买回来尝尝。”食材明细主料鲍鱼菇（适量）西兰花（适量）辅料蚝油（适量）糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油扒鲍菇的做法步骤1、鲍鱼菇。2、西兰花...
鲍汁拌杏鲍菇的做法 鲍汁拌杏鲍菇怎么做
“杏鲍菇换了一种切法，端上桌的时候，大家都以为是面条，用寿喜烧、鲍鱼汁调成甜口的酱汁，味道也不错。”食材明细主料杏鲍菇（2个）黄瓜（2个）辅料香油（适量）寿喜烧酱油（适量）鲍鱼汁（适量）糖（适量）鸡精（少许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
蚝汁杏鲍菇扣西兰花的做法 蚝汁杏鲍菇扣西兰花怎么做
食材明细主料西兰花（1个）杏鲍菇（1条）耗汁料老抽（2汤匙）蚝油（1汤匙）水（1汤匙）糖（1茶匙）盐（1茶匙）芡汁生粉（适量）水（适量）咸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝汁杏鲍菇扣西兰花的做法步骤1、预备材料。2、西兰花切小朵，杏鲍菇切片，姜片。3、...
西兰花扒杏鲍菇怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：一颗杏鲍菇：一个辅料盐：适量水淀粉：适量具体步骤1.西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡一下清洗干净。杏鲍菇洗净，切成大片。2.锅里烧热水，水开后把杏鲍菇下...
鲍汁杏鲍菇豆腐的做法 鲍汁杏鲍菇豆腐怎么做
食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料豆腐（适量）配料葱（适量）盐（适量）糖（适量）鲍鱼汁（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍汁杏鲍菇豆腐的做法步骤1、杏鲍菇切片，放水中焯一下2、豆腐切成小块，也放水中焯一下3、锅中放油，葱花爆香，下入...
鲍汁杏鲍菇的做法 素鲍鱼——鲍汁杏鲍菇花样做 鲍汁杏鲍菇怎么做
“杏鲍菇又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味和鲍鱼的质感，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠...
蘑菇汁猪扒饭的做法 蘑菇汁猪扒饭怎么做
“这菜的重点是自制蘑菇汁，材料简单，味道浓郁，煮汁过程（不包括切蘑菇和剥蒜）只需五分钟，某人说，下次直接煮蘑菇汁拌饭得了，可以不吃肉😓。”食材明细炸猪扒材料猪扒（2块）鸡蛋（1个）面包糠（适量）面粉（适量）制作蘑菇汁蒜瓣（3粒）蘑菇（150g）鲜...
鲍汁菌菇西兰花的做法 鲍汁菌菇西兰花怎么做
“孕早期、晚期菜谱。此菜色鲜味美，清淡适口，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、B2、C、尼克酸等多种营养素。中医认为，香菇味甘、性平，有益气、补虚、健胃等功效，可用于食欲不振、吐泻乏力的辅...
鲍汁香菇的做法 鲍汁香菇怎么做
“这道菜不仅仅是减肥佳品，更有防癌抗癌增强机体免疫力、促进生长增强血管韧性、清热解渴抗衰老，可以称作是食疗的上品！”食材明细主料香菇（8只）西兰花（适量）辅料食用油（10g）调料鲍汁（10g）蚝油（5g）味精（1匙）鸡精（1匙）酱香（口味）焖（工艺）廿...
杏鲍菇佐西兰花浓汁的做法 香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁 杏鲍菇佐西兰花浓汁怎么做
“杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。1、祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2、提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球...
鲍汁素菇的做法 鲍汁素菇怎么做
“鲍汁素菇，没有肉，其实我感觉放点肉会更好，可是，为了我家小朋友的感受，还是忍住了。加入鲍汁的后香菇，与以往的用蚝油来炒的相比，口味有很大的区别，很鲜，真的很鲜。”食材明细主料香菇（适量）辅料油菜（适量）火腿（适量）配料鲍鱼汁（适量...
牛扒配青胡椒蘑菇汁的做法 雪花牛扒配青胡椒蘑菇汁 牛扒配青胡椒蘑菇汁怎么做
“在澳洲，雪花牛扒的名气非常大，肉质简直是无可挑剔的，没有骨没有筋，肥瘦相间，大理石脂肪花纹像雪花一样，均匀地分布在酒红色的肌肉组织中，看着都觉得鲜嫩！牛扒不需要腌制，一般是煎好配上烫熟的蔬菜淋上各式酱汁，我喜欢自制的蘑...
浇汁杏鲍菇 浇汁美味杏鲍菇
“时间：15分钟热量：90大卡分享：两人份”食材明细主料杏鲍菇（200g）荷兰豆（30g）辅料葱（少许）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（少许）配料蚝油（少许）糖（5g）盐（适量）生抽（少许）鸡汁（适量）植物油（一茶匙）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）浇汁美味杏鲍菇的做法...
鲍汁杏鲍菇的做法 鲍汁杏鲍菇怎么做
“鲍鱼汁是一种咸鲜又稍带些甜味的调味料，先将杏鲍菇先干煸一下，煎出来它本身的香味，再加入鲍鱼汁让杏鲍菇吸收其鲜味，这样将杏鲍菇的鲍鱼味道彻底散发出来，味道真的很鲜美。这道菜简单美味又营养，成本在几块钱，比吃肉还爽，上...
鲍汁西兰花杏鲍菇仔的做法 鲍汁西兰花杏鲍菇仔怎么做
“今天去买菜，见到了小杏鲍菇仔，这种小菇仔口感很嫩，而菇的香味也足够，我比较喜欢吃，特意买了些来做菜。和西兰花搭配，因是素菜，就用了鲍鱼汁来提鲜，使得这道素菜清淡不失美味。”食材明细主料杏鲍菇仔（200g）西兰花（1朵）辅料鲍鱼...
鲍汁白灵菇的做法 #团圆饭#鲍汁白灵菇 鲍汁白灵菇怎么做
“汤汁色泽明亮，色如琥珀，咸鲜适口，可作团圆饭上一款菜品。”食材明细主料白灵菇（一个）西兰花（适量）辅料鲍汁（适量）蚝油（适量）冰糖碎（一点）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍汁白灵菇的做法步骤1、白灵菇一个。2、纵切成约2~3毫...
鲍汁蒸扒白灵菇的做法 鲍汁蒸扒白灵菇怎么做
““白灵菇”的肉质细腻、味美可口、营养丰富。据科学测定，其蛋白质含量占干蘑菇的20%，里面含有17种氨基酸、多种维生素和无机盐等。白灵菇也可入药，常食白灵菇可起到胃胀消积、杀虫、镇咳、消炎和预防妇科肿瘤等疾病。...